paka

ロウリュの時間に合わせるため２セット急ぎ目で。ロウリュはさすがの熱さ。
久しぶりに行ったらチェアの配置変わってましたね。

２セット完了。
日曜夜は混んでるけど喜盛と比べると静かでリラックス！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ロウリュタイムの直後に到着したのでアロマの香りがほんのり残る。
外気浴は春めいて日差しが眩しく暖かい。
風がちょっと強かったので肌寒くなり、温泉にインして温まる。
幸せな土曜日。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
鎮魂の気持ちと共に。
春めいてきた岩手の外気浴は気持ちいい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

禁酒中のためいつもと違う時間帯。
変なタイミングで行ったからロウリュは逃す。

週末の夜は若い人が多いんだなと、午前が多い僕には新たな発見。
キャッキャ言って水風呂に浸かる君たちもそのうちオジサンになるんだネ、と思いながら外は雨につき屋内で休憩。

じんわり整った。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
祝日の割に空いていた朝風呂。
外気浴は晴天ながら風が強めで、整いチェアに座ってもすぐ中に退避。
3月になれば日を選ばず外気浴できるかなー。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

朝風呂。喜盛の湯は朝の込み具合が異常なので開運の湯へ。
だんだん盛岡の雪も溶けてきて露天風呂のチェアへのアクセスも容易に。
今日もいい感じに整った〜。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
最低気温−8℃の朝風呂。快晴の外気浴で最高に気持ちよかった。
たまにサウナ室に現れる、アッチッチ言いながらサウナストーブにもたれかかるオジサン、やめてほしいな…

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
ケガ明け2週間ぶりのサウナ。静寂サウナの日で最高にリラックスできた。
食事処はお初で入ってみたけどこちらは残念…王将のフランチャイズみたいだけど割高かつご飯パサパサ。

サウナ：10分 × 1.16分 × 1.
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
ロウリュサービスに合わせたので2回目は長め。
休日の夕方はやっぱ混んでますね。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
雪がつもってて屋外のととのいイスは使用できず。
ちょうどいい露天風呂の岩に腰掛けて外気浴。
雪ふる中での外気浴は最高です。

ちょっと残念だっのが、サウナ室内でハァハァ言いながら暑い暑いと独り言のたえない方がいたこと。
楽しみ方は人それぞれだけど、我慢大会じゃないんだから出てってほしかった…