温度 90 度
収容人数： 8 人
2段 入り口にストーブがある 壁面も熱い
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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ウィスキング
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イオンウォーター
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温度 89 度
収容人数： - 人
ビート板のようなサウナマットあり
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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ウィスキング
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イオンウォーター
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サウナ情報がまだないよ...
情報募集中サウナ室
温度?度
水風呂
温度?度
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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設備・ルール
- 24時間営業 -
- 館内休憩スペース -
- 食事処 -
- 漫画 -
- Wi-Fi ○
- 電源 -
- 作業スペース -
- 給水器 ○
- 駐車場 -
- ウォシュレット -
- 岩盤浴 -
- タトゥー -
支払い方法
- 現金 ○
- クレジットカード ○
- 電子マネー -
タオル・館内着・サウナマット
- レンタルフェイスタオル ?
- レンタルバスタオル ?
- 館内着 ?
-
サウナマット
ビート板 ○
アメニティ
- シャンプー ○
- コンディショナー ○
- ボディーソープ ○
- フェイスソープ -
- カミソリ -
- 歯ブラシ -
- ナイロンタオル -
- ドライヤー ○
- サウナパンツ使い放題 -
- 化粧水 -
- 乳液 -
- メイク落とし -
- 綿棒 -
リラクゼーション
- ボディケア ○
- アカスリ -
- タイ古式 -
- ヘッドスパ -
木曜日の混雑傾向
混雑度の投稿が少ない施設です
混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。
直近約3ヶ月の集計データ
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12:00-14:00
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直近約3ヶ月の集計データ
サ活投稿で混雑度を共有しよう
| 時間帯 | 空いてる |
普通 |
混んでる |
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サ活
プール1時間やりーのトレサで、サウナ19:25～21:05
サ室最多時3人、ソロタイムも多く空いてる。
水風呂は温冷交代浴利用もあり、ぬるいので長居しがちなのもあり、埋まってること多い。けど譲り合い待ちはできない。
サ12×3 水1.5,2,2 内3,9,10
【サ室】90.5度 ドライ
8分で辛くなり始め、12分でやりきった感と限界の丁度良いバランスでフィニッシュ。
自分に合っているドライサウナ。
【水風呂】24度 バイブラなし
ぬるい。最高気温31度な日のノーチラーですからねー。
なんですけど、ジムサで水風呂備えてくれてありがとうであります。
【内気浴】
季節柄カランは蒸し暑過ぎ。
シャワーブースも暑く、小憩してるうちに汗が出てくる。
なので自分的ベストはロッカーのソファでバスタオル巻いて。扇風機のそよ風浴びながら気持ち良くととのう。
【今日のサいこう】
サ室。
サウナ室 27/30
水風呂等 18/30
休憩場所 24/30
他・調整
合 計 69/100
イキタイ ★★
サ室は普通だけど、ジム・浴場・プールはちょっと、、古く汚いかな
男
-
90.5℃
-
24℃
全く情報がないため施設情報を更新したので参照ください。
外国人が浴室に入るやいなや水風呂にザブーン！後から聞いたらインド人🇮🇳 ガンジス川思い出した？沐浴？？
サウナで発汗するコツ（自己流）
・ジムのあと
・自分に合ったサウナ、ポジション
・入浴で下茹で後
・足ツボ後
今日は4つ目の足ツボに注目。
健康公園で足ツボを20分施しました。
※写真
このような施設もそうそう無いので
自分で押すのもありですね。
ジムサウナ2連発なのでそろそろ違うところに行きたいです。ジムにはアメニティが無いので商店街のドラッグストアでニベアやルシードのサンプルで整えました。ヘアワックスが無かったのが誤算で女性用で笑
ありがとうございました！
基本情報
| 施設名 | セントラルフィットネスクラブ目黒 |
|---|---|
| 施設タイプ | スポーツジム |
| 住所 | 東京都 目黒区 中央町2-26-7 |
| アクセス | - |
| 駐車場 | - |
| TEL | 03-3712-2121 |
| HP | http://www.central.co.jp/club/meguro/index.html |
| 定休日 | 金曜日 |
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営業時間 （大浴場） |
月曜日 09:00〜22:00
火曜日 09:00〜22:00 水曜日 09:00〜22:00 木曜日 09:00〜22:00 金曜日 定休日 土曜日 09:00〜20:00 日曜日 09:00〜19:00 |
| 料金 | - |
