高齢者健康福祉センター・いきいき館

今日2回目はホームサウナに行きました。

夕方に行ったのに、やはり農家の方は忙しくなってきたのか出入りは少なくて、ゆっくりと過ごすことが出来ました。

サウナ：10分×8回

今日は明け番の仕事を終えて昼過ぎにホームサウナに行ってきました。

やはり平日のせいか常連さんも少なめ、なおかつ農家の方は忙しくなってきたのか出入りは少なくて殆ど独占状態。じっと瞑想にふけながら過ごさせていただきました。

サウナ：10分×8回

今日のホームサウナは夜に行きました。

やはり日も暮れると常連さんしかいませんでした。いつもよりは水風呂は冷たかったです。

サウナ：10分×8回

今日のホームサウナは明け番の仕事を終えて昼過ぎに行ってきました。

ほぼ常連さんばかりでしたが、知らない人が来てものの数分で出ようとしたので「？」と思っていましたが、その人は「ここ熱いんですね。甘く見ていました」と仰ってました。まぁ大体の方はびっくりされます。

サウナ：10分×8回

今日のホームサウナは朝からの仕事を終えてから行ってきました。

常連さんに紛れて見知らぬ人が一人だけいましたが、出入り自体は少なくじっくり発汗出来ました。

サウナ：10分×4回

今日2回目はやはりホームサウナでした。

昨日見掛けた日頃浦臼温泉に来ていた人が今日もいらしているのを見て話していると、やはりいつもの癖なのか、こちらの常連さんとも意気投合していました。　

サウナ：10分×8回

今日は明け番の仕事を終えてから昼過ぎホームサウナに行ってきました。

いつもよりは常連さんばかりでしたがお客さんは多くてびっちりになる時もありましたが、かなり発汗させてくれました。サウナ上がりに身体を洗っていると「おーっ！」って声がして振り返ると、ここが定休日に時に行った浦臼温泉の常連さんでした。

サウナ：10分×8回

今日は朝からの仕事を終わらせてからホームサウナに行きました。

昨日支払った年間券の領収書をいただき、中に入るとやはり常連さん100％！ じっくりと発汗させていただきました。

サウナ：10分×4回

今日2回目はホームサウナに来ました。

新年度なので年間券を33000円で購入し、これからまた1日100円値で入れます(笑)。途中親子がサウナに入ってきましたが、このお子さん小学校低学年ぐらいでしたが、しっかりと3回も入っていてスゴいな…と思ってしまいました。

サウナ：10分×8回

今日2回目はホームサウナに来ました。　

昨日に引き続き常連さん100％の中じっくりと発汗してきました。昼食に食べ過ぎましたが、朝イチに引き続き体重は2㎏落ちてくれました。

サウナ：10分×8回

今日2回目はホームサウナに来ました。

常連さんばかりで顔を合わせば世間話が盛り上がり、時間なんかアッと言う間に過ぎてしまいます(笑)。

サウナ：10分×8回

今日2回目は札幌での用件を済ませてから帰ってきてホームサウナに来ました。

夕方に来て常連さん方と話していると、やはり土曜日のせいかはじめて見たお客さんが2人もいっぺんに来たので、サウナの上段はびっちりになっていました。そのせいか後半は発汗はよくなかったです。

サウナ：10分×8回

今日2回目はホームサウナに行きました。

昨日とほぼ同じような顔触れの常連さんばかりでしたが、僕と同年代の人が何やらペットボトルふたつの飲み物を用意していたので聞いてみると、スポーツドリンクと炭酸水を混ぜているそうです。一度試してみようかな…。

サウナ：10分×8回

今日は明け番の仕事を終えて残業したために、その疲れを癒やすにはやはりホームサウナですね。

土地柄から見知らぬ人が来ましたが、ほどなくして地元の人と分かり、一人の常連さんの知り合いらしくすぐに少しお話しさせていただきました。

サウナ：10分×8回

今日は朝からの仕事を終えてからホームサウナに行ってきました。

祝日でしたが夜に行ったせいか、やはり常連さん100％で世間話しながら過ごしてきました。ちょうど空いていてよかったです。

サウナ：10分×4回

今日のホームサウナは夕方に行ってきました。

日曜日なのにほぼ常連さんばかりの中発汗してきましたが、水風呂がいつもよりは冷たかったです。

サウナ：10分×6回

今日2回目はホームサウナに行ってきました。

昨日に引き続き来た人と話していると、隣町の温泉にいつもは行っているのですが、改装工事に入るので1年間休業するために色々な所に行っているけど、ここは穴場だねーと話されました。はい、確かにその通りです。

サウナ：10分×8回

北海道も雪が解けてきて道路はアスファルトが出て走りやすくなったので、久しぶりにホームサウナ1日2回コーナーを堪能しました。

まずは明け番の仕事を終えて真っ直ぐに11時の開館前に滑り込み、朝イチは久しぶりだったので「おぉーっ！どうしたぁ？」「死んでなかったのか？」と一番方からの常連さんからの手厚い歓迎を受けて中に入りましたが、やはりその日一番乗りのサウナはいいですね。

一旦帰り昼ご飯を食べて仮眠した後には2回目へ。受付の人にも何ら不思議がられません(笑)。しっかりと発汗してきました。

サウナ(11時)：10分×4回
　　　(15時)：10分×8回