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対象：男女

スポーツクラブJOYFIT札幌北

スポーツジム - 北海道札幌市 会員のみ

イキタイ

7

投稿

2023.08.20

491回目の訪問

チェックイン

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2023.08.19

25回目の訪問

夜勤明け有酸素+筋トレ90分からの8分6分5分の3セット

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2023.08.19

490回目の訪問

チェックイン

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2023.08.17

24回目の訪問

筋トレ62分からの10分6分2セット

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3

2023.08.17

489回目の訪問

チェックイン

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2023.08.15

488回目の訪問

チェックイン

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2023.08.13

487回目の訪問

練習終わりに⛹️

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53

2023.08.12

486回目の訪問

チェックイン

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2023.08.09

485回目の訪問

チェックイン

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2023.08.08

484回目の訪問

チェックイン

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2023.08.07

483回目の訪問

チェックイン

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2023.08.05

482回目の訪問

チェックイン

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2023.08.04

481回目の訪問

チェックイン

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2023.08.03

480回目の訪問

チェックイン

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蒸し蒸され男

2023.08.01

1回目の訪問

元ホームサウナです。
温度は常時85-90度前後。
水風呂はない為、シャワーオンリーです。
当時は休憩椅子が1脚ありました。
運が悪ければ常連の方のお喋りに花が咲いており集中できませんが、そうでないときはテレビもなく集中してサ活に励むことが出来ました。

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2023.08.01

23回目の訪問

有酸素＋筋トレ60分からの5分3セット

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2

2023.07.31

479回目の訪問

チェックイン

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2023.07.30

478回目の訪問

チェックイン

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2023.07.29

477回目の訪問

チェックイン

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2023.07.26

476回目の訪問

チェックイン

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登録者： TAKEMOMO時々出張サウナー

更新履歴

2019.06.28 15:16 TAKEMOMO時々出張サウナー
2019.07.14 19:51 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
2019.08.26 21:46 TAKEMOMO時々出張サウナー
2020.01.30 22:18 トリ
2020.12.13 18:16 snb9
2021.09.15 09:45 ヒビヨシ
2022.01.18 09:27 ヒビヨシ

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