対象:男女

スポーツクラブJOYFIT札幌北

スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ

イキタイ
9

ヒビヨシ

2025.04.03

853回目の訪問

チェックイン

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ヒビヨシ

2025.04.02

852回目の訪問

チェックイン

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みの

2025.03.31

109回目の訪問

年度最後はやはりホームで
BODYSTEP60からの8分1セット
いつもは洗い場混んでてもサ室は空いてるんだけど、今日は満室だった😓

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  • サウナ温度 82℃
27

ヒビヨシ

2025.03.30

851回目の訪問

チェックイン

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ヒビヨシ

2025.03.29

850回目の訪問

チェックイン

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ヒビヨシ

2025.03.28

849回目の訪問

チェックイン

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ヒビヨシ

2025.03.27

848回目の訪問

チェックイン

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みの

2025.03.25

108回目の訪問

夜勤明け筋トレ78分からの8分5分の2セット
(今日はなぜかスマートウォッチのタイマーがいずれの回も途中で切れてたのでおよそ)
久しぶりの夜勤だったので、飯食って寝落ち

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  • サウナ温度 86℃
27

ヒビヨシ

2025.03.25

847回目の訪問

チェックイン

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ヒビヨシ

2025.03.24

846回目の訪問

チェックイン

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ヒビヨシ

2025.03.22

845回目の訪問

チェックイン

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ヒビヨシ

2025.03.21

844回目の訪問

チェックイン

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ヒビヨシ

2025.03.20

843回目の訪問

チェックイン

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ヒビヨシ

2025.03.19

842回目の訪問

チェックイン

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みの

2025.03.18

107回目の訪問

ラン9kmからの10分5分7分の3セット

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  • サウナ温度 86℃
6

みの

2025.03.17

106回目の訪問

筋トレ55分からの8分1セット

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  • サウナ温度 84℃
9

ヒビヨシ

2025.03.16

841回目の訪問

チェックイン

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ヒビヨシ

2025.03.15

840回目の訪問

チェックイン

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ヒビヨシ

2025.03.13

839回目の訪問

チェックイン

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みの

2025.03.12

105回目の訪問

筋トレ腹筋のみラン7.4kmからの8分5分の2セット
洗い場待ちはあったけどサ室は空いてて問題なし

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  • サウナ温度 82℃
29
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