対象：男女

ゴールドジム行徳千葉フィットネスセンター

スポーツジム - 千葉県市川市 会員のみ

イキタイ

投稿

しらちゃん

2021.04.21

39回目の訪問

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しらちゃん

2021.04.15

34回目の訪問

チェックイン

しらちゃん

2021.04.14

33回目の訪問

チェックイン

しらちゃん

2021.04.13

36回目の訪問

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しらちゃん

2021.04.12

35回目の訪問

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たられば

2021.04.10

27回目の訪問

朝4時に目が覚めて、5時過ぎには到着
仕事早めに帰ると寝るのも早くなる

一昨日の脚トレの筋肉痛が残る中、背中、胸をやる

サ室は、朝イチだからかむちゃぬるかったけど、じっと待って、温かみを味わう
また明日来ます

しらちゃん

2021.04.09

32回目の訪問

チェックイン

しらちゃん

2021.04.08

37回目の訪問

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しらちゃん

2021.04.06

31回目の訪問

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たられば

2021.04.04

26回目の訪問

約1ヶ月ぶり
軽くウォーミングアップして、背中、胸、懸垂

サウナは8分ほど
久しぶりで朝から熱くなった

しらちゃん

2021.04.01

30回目の訪問

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しらちゃん

2021.03.30

29回目の訪問

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しらちゃん

2021.03.29

28回目の訪問

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しらちゃん

2021.03.28

27回目の訪問

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しらちゃん

2021.03.25

25回目の訪問

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しらちゃん

2021.03.24

26回目の訪問

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しらちゃん

2021.03.22

24回目の訪問

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しらちゃん

2021.03.21

23回目の訪問

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しらちゃん

2021.03.18

22回目の訪問

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しらちゃん

2021.03.16

21回目の訪問

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登録者：たられば

更新履歴

2019.06.02 08:16 たられば
2019.06.02 08:19 たられば
2019.07.07 22:09 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
2019.08.20 22:29 さっちゃん
2020.11.07 15:15 千葉久義@tivash
2024.11.03 10:27 Yokufuku

情報修正

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