山北町健康福祉センター さくらの湯

明日はシンドい仕事、今日は思ったより早く帰れた、晩飯までに戻らないと…そんな夜にはさくら🌸の湯♨️

18時半からひたすら連チャン。水風呂は14℃〜15℃で気持ち良い。サウナは今日熱くて94℃ありました。気持ち良く汗が出ます。

5セットして帰ろうと思ったら、いっちさん登場。1セットセッションして、お先に失礼しました。

お爺ちゃんがサウナチャンスのサウナハット被っていてホッコリしました😊

最近サウナが熱くなった様な感じがして、水風呂は超キンキン、露天風呂は熱湯タイムがたまにあるからご注意を🤣

普段はサクッ1時間位だけどジーズさんと制限時間2時間満喫。仲間とのさくらはやはり良い！

仕事でイライラ😖、色々な悩みを仲間に愚痴りたい、だけど時間もそんなにない、そんな夜にはさくら🌸の湯。

See Haaさんと必然して、19時前から20時半過ぎまで、いつもより熱いサウナで汗をかき、13℃を切るであろうキンキンの水風呂に入り、4セットして外気浴して、風呂に入りお喋りし、最後1セットしてから外気浴イスでバチバチ昇天👍

最後は風呂に入り、水を被って締めました。See Haaさん、ありがとう😊

嫁とお出かけが早めに終わり、いや終わらせて今日楽しみにしているサウナ施設に行く前に自宅ではじっとしていられないので近場のさくらの湯でサクッと３セット。

ラストの３セット目にあれ？と思ったらレオンさんと偶然。少しサウナ話していいネタもらったのであとで試してみようと思います👍

サウナ：　　　25.30分 × 2
水風呂： 掛け水
休憩：　　　　5分 × 2
合計： 2セット

今日は、仕事で身体が冷えて、とにかく♨に入りたく、ちょこっと🌸さくらの湯🌸さんです。
　　低温サウナの日　サ室64℃　　　　　　　時間と共にサ室も🈵室、露天風呂、内湯で温まって、復活しました。
風呂の日（2.6）を忘れていて、他施設だったら恩恵があったんだろうと帰宅して気がつきました。

サクッと来ました。

通行止めの関係で渋滞で３時間かけて
会社から帰ってきて疲れを癒す為にきました。

集合かけてジーズさんとサウナ 3セットして
露天風呂でバチふわ昇天😇
内湯で温まり帰宅しました。

雪☃️で早く上がれそうだったので、いっちさんから集合掛かれば行くしかない🤭(笑) 奥さん送迎してからダッシュで向かいました。

脱衣所でいっちさんと必然。時間もないから洗体してサウナへ。8分、10分、12分、12分の4セット連チャン。とにかく、水風呂がキンキン🥶13℃〜14℃で気持ち良い👍

昨日あれだけ入ったのになぁ…😓(笑)

仕事終わりにサクッとさくらの湯🌸

今日は偶数日で低温サウナ。先客は1名のみ何故か壁側を向いてサウナをしていて珍しい😅

サ室の温度は64℃で昨日の疲れが程よく残っていてこの体感が非常に気持ちよく目を瞑ると思わず寝落ちしそうになりましたが突然横からゴンゴン音がして振り向いたら先客の方が壁に頭を何度もぶつけながら寝落ちしておりました😂私は寝湯で軽く寝てから退館です（笑）

しっかり熱い。。

今日は風呂熱い。。

久しぶりのさくらの湯🌸

20時過ぎだから連続の 3セットを、会長とどらさん
と楽しくサウナしました。
いつも通りの閉店までいちゃった👍