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対象：男女

フィットネスクラブティップネス五反田

スポーツジム - 東京都品川区 会員のみ

イキタイ

14

投稿

2020.02.18

41回目の訪問

サウナ7分✖︎水風呂1分✖︎休憩5分＝3セット

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20

2020.02.15

40回目の訪問

サウナ8分✖︎水風呂1分✖︎休憩5分

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2020.02.01

39回目の訪問

サウナ8分✖︎水風呂1分✖︎休憩5分＝3セット

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1

2020.01.12

38回目の訪問

サウナ8分✖︎水風呂1分✖︎休憩5分＝3セット

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1

2020.01.10

37回目の訪問

サウナ8分✖︎水風呂1分✖︎休憩5分＝3セット

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3

2019.12.30

36回目の訪問

サウナ5分✖︎水風呂1分✖︎休憩5分＝3セット

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20

2019.12.29

35回目の訪問

サウナ5分✖︎水風呂1分✖︎休憩5分＝3セット

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6

2019.12.28

34回目の訪問

サウナ8分✖︎水風呂1分間✖︎休憩5分＝3セット

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1

2019.12.14

33回目の訪問

サウナ8分✖︎水風呂1分✖︎休憩5分＝3セット

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9

2019.12.09

2回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ジムのサウナ70度、なかなかいいもんです。

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8

2019.11.17

32回目の訪問

サウナ8分✖︎水風呂1分✖︎休憩5分＝3セット

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18

2019.10.19

31回目の訪問

サウナ7分✖︎水風呂1分✖︎休憩5分＝3セット

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18

2019.09.21

30回目の訪問

サウナ7分✖︎水風呂1分✖︎休憩5分＝2セット
サウナ温度低め

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2

2019.09.14

29回目の訪問

サウナ7分✖︎水風呂1分✖︎休憩5分＝3セット

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17

2019.09.07

28回目の訪問

サウナ7分✖︎水風呂1分✖︎休憩5分＝3セット

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3

2019.09.01

1回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：休憩スペースにウッドデッキがあって
休憩中に気持ちよくて寝ちゃいました！

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14

2019.08.30

27回目の訪問

サウナ7分✖︎水風呂1分✖︎休憩6分＝3セット

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2019.08.17

26回目の訪問

サウナ8分✖︎水風呂1分✖︎休憩5分＝3セット

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1

2019.08.12

25回目の訪問

サウナ5分✖︎水風呂1分✖︎休憩5分＝2セット

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2019.08.10

24回目の訪問

サウナ5分✖︎水風呂1分✖︎休憩5分＝3セット

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登録者： Chorin

更新履歴

2018.12.27 21:43 Chorin
2019.01.10 09:17 トップセラー
2019.02.27 19:45 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
2020.10.13 13:40 松岡剛志
2022.01.20 22:02 ととのうねこ
2023.08.08 21:21 Yokufuku
2023.08.09 06:57 Yokufuku
2023.10.17 18:29 高温サウナタイマー
2023.10.17 18:36 高温サウナタイマー

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