そろそろ外気浴の難易度上がってきた感あるな。
どうも僕です。
水風呂気持ち長めに入ったりしないと風がない日と蒸し暑い日は難しい。
① サウナ10分ー水風呂2分ー外気浴5分
② スチーム10分ー水風呂2分ー外気浴5分
③ サウナ10分ー水風呂2分ー外気浴5分
④ サウナ12分ー水風呂2分ー外気浴5分
こっちの方に用事があったからぬくい温泉へ。
めちゃくちゃ久しぶりに来たからすごく新鮮でした。
2セット目に人生初のスチームサウナ!
熱いけど熱くない、熱くないけど熱いっていう不思議な感覚でした😊
あいにくの天気で外気浴の難易度高いかと思ったけど、ととのいチェアはギリギリ雨が当たらない位置だったのでしっかり外気浴出来ました。
それにしてもぎなん温泉といい、ここといいコスパが良い施設は土日は常に混んでますね。
ととのいスペース満席だった時がちらほらありました。
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/dNRVyH1btheieyBHiMdVneEFnK33/1719747359567-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/dNRVyH1btheieyBHiMdVneEFnK33/1719747361635-800-600.jpg)
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