サウナイキタイのアプリ

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対象：男女

スポーツクラブルネサンス両国

スポーツジム - 東京都墨田区 会員のみ

イキタイ

11

投稿

2022.01.19

4回目の訪問

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2022.01.16

3回目の訪問

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2021.12.28

2回目の訪問

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2021.11.28

1回目の訪問

ジムに通い始めよ〜〜🏃‍♀️
というわけでせっかくならサウナがあるところ！と思い体験→入会してきました！

お風呂は噂通り小さく洗い場が
5つほどですが、シャワールームが結構数多くあった気がします🤔
湯船は2-3人しか入れないかな、、、？

サ室は4名までの制限でマットを持って入ります。
2段あるけどたぶん最高で6人くらい入れるくらいかな。

温度は90度カラカラ系です🧖‍♀️
水風呂もないのと休憩できるスペースも
ないのでととのうのは難しいかも😭😭

まあまあ目的は痩せるためなので
ちゃんと通いますよ！！😂

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0

26

2021.01.27

3回目の訪問

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2021.01.24

2回目の訪問

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2021.01.03

1回目の訪問

身を清めて
サウナ10分
水シャワー←けっこう冷たい
プールでスイム←水温30度以上あるのである意味不感風呂
サウナ10分
水シャワー
完了！

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20

蒸す・Z(Стим.З)

2020.06.30

1回目の訪問

サウナの規模や水風呂が無い所からして、ルネサンスの中でもこの施設はサウナに力を入れていないのだと思う。
浴室からサ室に行くには一度脱衣スペースを経由しなければならないという動線の悪さも気になる。

全く関係ないが、腹斜筋を鍛えられるマシンがある点についてはポイント高い。

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男

91℃

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2

2020.02.16

20回目の訪問

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2019.12.22

19回目の訪問

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男

90℃

2019.12.01

1回目の訪問

【水風呂無し】
【ととのいイス無し】
サウナは悪くなく発汗良好。(90度)
シャワーで体を冷やし、よく拭いてタンニングマシーンの横のイスで休憩。
充分充分！

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22

2019.11.10

18回目の訪問

やっとシャワーの水が冷たくなってきた〜

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男

90℃

0

26

2019.08.07

17回目の訪問

トレッドミルでちょっと動いて発汗モードにし、シャワーで汗流してサウナへ！
汗の出は良いんだけど、夏場の水シャワーは最冷にしてもぬるめ。
時間無かったので1セットでサクッと終了。

やっぱり、キリッと冷えたミズブロイキタイ…

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男

90℃

0

21

2019.07.13

16回目の訪問

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男

90℃

2019.07.09

15回目の訪問

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2019.06.25

14回目の訪問

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2019.06.23

13回目の訪問

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2019.06.16

12回目の訪問

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男

90℃

2019.06.09

11回目の訪問

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男

90℃

2019.06.02

10回目の訪問

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男

90℃

登録者：オビワン (蹴伸び)

更新履歴

2018.02.16 21:11 オビワン (蹴伸び)
2021.06.08 11:44 スポーツクラブルネサンス【公式】
2021.11.28 22:16 るな

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