東温市ふるさと交流館さくらの湯

9分9分11分の3セット
整い2

いつものルーティン３セットに整い2.
サ室の温度は96度でもとに戻ってました

人は少なめでした。

第二子が生まれて、週2を週1に減らしてもうすぐ5ヶ月。そろそろ週2に戻したいなあー

いろいろなところがちゃんとしてて気持ちいいなーと感じたけど、領収書をもらった時に運営会社を知って納得

10分10分11分の3セット
整い2

人少なめ、サ室温度高め
夏至前で陽も高め

しっかり整いました。
いつもより音楽も大きめでしたが、あまり気になりませんでした。サ室が高いからか…

外気浴は明るくて、お昼間に来ているかのように錯覚しました

昨日、さくらの湯の近くに住んでる同僚とここの話しになって行きたくなったのでIN。
サウナ3セット。
今日はなんだかサ室、変な匂いがしたな🤔

木々が風に揺れて最高〜な外気浴🌳
久しぶりの温泉とサウナに癒された。

10分10分10分の3セット
整い2

今日もサ室は100度近く高め
お陰で、しっかり整いました。
水風呂もキンキンで気持ち良い…

今日はいつもの火曜日に比し人は少なめでした。
ゆっくりできました。
ありがとうございました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ラーメンショップ11号並んでねぎ大たいらげて、さくらの湯。
ジムでボート漕ぐやつ10分、早歩きウォーキング15分からの入浴。
ジェットで湯通しサウナまあまあ混んでました。ここの外気浴が好き。
屋根あるし天気関係なく風があたるし、メッシュのととのいチェアが角度変えれるし最高。気持ちいい。3セットととのいました。露天風呂で仕上げて、コーヒー牛乳で終了👍

源泉さんからの再びのテレビサイレントのサ活を見てワクワクして今日はノー残業でホーム！
迅速な対応でサイレントイベントはまた終わってました🤣🤣🤣
ストーブの調子良い日で水風呂もキンキンで仕事終わりにぶっ飛べたので満足🫠

10分10分10分の3セット
整い3

今日のサ室の温度は100度近い高温。さくらの湯では、100度は初めてかも…
整いまくりましたーーー

外気浴の音楽はいつもよりやや高めでしたが、なんのその。しっかり整いました。
今日もありがとうございました