湯源郷 太平のゆ 忠岡店

2024年・初サウナは地元から近い
通い慣れた太平のゆ忠岡店

ちょうどよいドライサウナと
15度の水風呂が気持ち良い

露天風呂には寝そべって浸かれる
整いスペース有り

今日の外気浴は少し寒かったけど
無事整えました。

大人650円で味わえる至福の時間

家族との新年会まで少し時間があったので
2024年初サウナ🧖

高校生ぶりの太平の湯♨️

楽汗熱炉　12分
楽汗熱炉　10分　水風呂　10分

時間がなかったから外気浴は2セット😅

意外と良き。笑

久々のホーム
サウナ室のストーブが片方故障。
ちょっとぬるいけど、まあそう言うこともあるよね、、
そしてサウナハットを物置棚に忘れたことに今気づいた、、

セット:サウナ室:水風呂:外気浴
1:12分:30秒:3分
2:12分:30秒:3分
3:12分:ナムル:0

ありがとうございました。

お気に入りのジェットバス、うたかたが故障で使えませんでした。
なんとか無事に直って欲しいです。

朝は気温が低めで風も吹いていたので、サウナ室での時間を長めにとり、水風呂は短めで外気浴に備えました。

今回は2セット目のベンチ休憩が一番キマりました。

サウナ：10〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

ひと月振りの訪問になりました。
サウナ室はマイルドなのに、冷水風呂はけっこう冷えてます。
露天エリアには椅子が無く、ベンチだけなのですが雰囲気が落ち着いていて
外気浴が心地良いです。
今日は久しぶりに蒸気サウナにも入りました。
薬草の香りで健康になった気がします。
様々な入浴方を楽しみながら気がつけば2時間半浴場にいました！
体も気持ちもスッキリです。

セット:サウナ室:水風呂:外気浴
1:12分:1分:5分
2:12分:1分:10分
3:12分:ナムル:0

ありがとうございました。

セット:サウナ室:水風呂:外気浴
1:18分:1分:5分
2:15分:ナムル:0

ありがとうございました。

2日酔い気味の体をリセットしに昼過ぎから太平へ。
1セットで十分スッキリした。
昼はココイチでカツカレー🍛