サウナコウジ

午前7時に到着しました。
成人の日を超えるとお正月感終わったって思います。
さむーい時に入る露天風呂ってずっと入ってられます。
サウナも今日は風も控えめだったので、外気浴しっかりできました。
最近はお風呂に浸かるのが気持ち良いと感じています。

来ぬ間に色々変わってました。
靴箱の鍵が自分で管理。
精算がセルフ。
タワーサウナの木が張替え。
ミルキー風呂の振動が気持ちよくて、何度も入ってしまいました。
タワーサウナ2回
瞑想サウナ2回
蒸気塩サウナ1回
とサウナも堪能。
アプリのクーポンで200円引きでした。

今朝もとても冷えてます。
極楽湯泉北店さんのベンチ浴休憩を味わいに行きました。
露天風呂横にある気温計は4℃。
良いサウナが出来ました。
今年も沢山行きます。

2025年初めのサウナはここに決めていました。
大阪で1番日出が遅い7時4分。
そこを目掛けて今朝も始発に乗って6時過ぎに到着。
お正月らしい落ち着いた場内です。
楽しみにしていたフィンランドサウナからのプールでの冷却、湯煙越しに見える夜明けのグラデーション休憩。最高のサウナが出来ました。
帰りにレギュラーコース半額のお年玉もいただき、嬉しかったです。

河童ラーメン本舗 千日前店

工場ラーメン

サウナ後にはあえてシンプルに。

2024年最後のサウナは祥福の湯になりました。
朝6時半に到着しました。
浴場に入ると浜寺店では珍しい若者が多数いました。これは難民になるか！
と、思いましたが。若者は水風呂や休憩がなかったので、自由にサウナ出来ました。
常連のお父さんたちの年末の挨拶を聞くとほっこりしました。
地元に愛されているこの施設で過ごせて良かったです。
回数券の特売をしていたので購入しました。
11回分8,000円です。
2025年もお世話になります！

ミナミでのサウナはここのところアムザに行っていたのでこちらは久しぶりの訪問になりました。
朝6時に到着。
土曜日だったからか、年末休みの初日だったからか、賑やかな若者が多かったです。
自分はある程度許容出来るのですが、人によっては…ですね。
水流が穏やかで羽衣を纏いやすい水風呂は15.6℃表示。時間をかけて冷却出来て最高です。
外気浴はつま先が冷えましたがシャキッとする冷却でこれまた気持ち良い。
今朝は久しぶりの訪問だったこともあり、5セットもしました。
そして、イビキの響く休憩室で居眠り。

今年もありがとうGSS。

昨夜は夜遅くまで飲んでいたので寝坊しました。
なので朝8時からの朝風呂営業している太平のゆさんへ。
水風呂の温度が16℃表示でしたが、いつも通りのキンキンに感じます。
外気温は６℃。風を避けるため寝湯で休憩。
後半の休憩は浴場の座り湯で。
天井が高いので「The銭湯」的な環境音と、いつも流れている日本風なBGMが相まって、
なかなか良い休憩タイムでした。

久しぶりの水春への訪問は、冬の季節になっていました。

まずは瞑想サウナからスタート。
入った時には砂時計がすでに落ちきっていたので、早速セルフロウリュをして撹拌スイッチを押しました。すると一気に熱くなり、思わず下段に移動。
「そろそろ出ようかな」と思いながらも、さらに1分耐えてから退出しました。

次に向かったのは、温度計が18.5℃を指している水風呂。
冷たすぎず、心地よい刺激が体を包みます。とても気持ちいい！

外気浴スペースでは、夏の暑い時期には満席だった休憩椅子も、冬の寒さの影響で利用者が少なく、椅子も場所も選び放題でした。
1セット目の休憩で、バクバク度が高まり「ととのった」感覚をしっかり味わえました。

その後はタワーサウナを2回楽しみ、最後に瞑想サウナをもう一度おかわり。浴場を後にしました。

仕上げはゴロ寝場で新聞を読みながらくつろぎタイム。
サウナはいつでも気持ちがいいものですが、冬はやはり「サウナの本番」という感じがしますね。

九州らーめん亀王 箕面船場店

豚骨醤油鬼盛り

スープは安定の豚骨醤油。 麺が太くてボリュームたっぷり。 もやしは細め。 焦がし背脂が背徳的でした。

早朝コース6時に入館。
アムザの露天エリアは東向きなので、日の出まで、夜と朝の間の景色が楽しめます。
フィンランドサウナ横に木製の椅子が設置されて、サウナ、かけ湯、プール、休憩と
抜群の導線になってます。
露天風呂の湯けむり越しに見える景色が最高でした。

午前7時に到着。
外気温16℃でベンチ浴で心地良い休憩ができました。
水風呂のアナログの水温計を見てみるとこちらも16℃で、前より冷えている印象です。
外気温と一緒でなんだか楽しくなりました。
最後は露天風呂で暖まって、水瓶からの掛水で休憩してさっぱりしました。
今日もありがとうございました。

サウナも4セット楽しみましたが、今日はお風呂に癒やされた感じです。
朝風呂の静かな雰囲気は、今はなき堺の亀の湯に似た雰囲気を感じました。
ジェット風呂コーナで全身を震わせ、水風呂で締めて休憩。
温冷交代浴の心地よい疲れが湯上がりに充実感をくれました。

連休中日のモーニングサウナ。
お客さんの数は控えめでした。
各浴槽の温度計がアナログ温度計に変化していました。
また、蒸気サウナはセルフロウリュの低温サウナに。多分、機械が壊れちゃったのかな？すんごい音出してたから。
日の出も朝6時過ぎになり、夜明けを楽しめる季節になって来ましたね。
癒されます。

高温サウナ2回
低温サウナ1回

早朝コースの値段が2,000円になってから遠ざかっていたアムザですが、久しぶりにホームページを見ると1,600円に改定になっていたので来ました。

フロントでサウナコースのロッカーがいっぱいなので、カプセルコースのロッカーを使って下さいとの事。
支払いの前にもかなりの混雑ですがいいですか？と改めて言われ、「マジかっ！」と思いましたが、
始発の電車でココまで来て帰るわけには行きません。

ドキドキしながら浴場に入ると、夜遊び帰りか、ホストさんなのか、若い子軍団が沢山いました。
オジサン達はどこへ？と思いました。

人は確かに多かったのですが、湯船やサウナ室は空いていたのでひと安心。
しかも2セット目のフィンランドサウナでは自分だけの貸切になりました。
朝でもセルフロウリュ出来るようになったのですね。

その後時間が経つとオジサン軍団と客層が入れ替わりました。

テレビは朝日放送で、どの時間を切り取ってもメジャーリーグ大谷さんの事ばかり。
最近の報道ステーションもそうだけど、どーなっちゃてんだよ？と思い見てました。

それはともあれ、アムザでの体験は他に代えがたい時間でして、1,600円ならまた来られるなと思いました。

今朝は賑わってました。サウナ室もお父さん達でいっぱい。
でも席を詰めたりして蒸されていました。

気温も下がり、肌が喜んでました！
裸で季節を感じれるのもサウナの魅力ですよね！

復活叶わず、競売に出てました。

土曜日の朝風呂訪問。
今朝はお客さんが少なく、サウナ室で1人になる時間もありました。
ここのサウナ室は高低差より、ヒーターとの距離で温度調整をする感じ。
1セット目はヒーターから距離をとって1番奥の場所。
4セット目にヒーターの近くへと移動していきます。

10月半ばなのに気温は26℃。
天気予報では来週から気温が低下すると言うことで。
夏→冬！秋はどこ？って思います。

3連休最終日の今日は太平のゆへ。
シャキッとする水風呂が気持ち良い。
秋の気候が心地良く、寝湯での休憩で落ちそうになりました。
温冷交代浴浴では冷の後半身浴で再加熱すると気持ち良いことを発見しました。
心臓にも負担少なそうだし。

家族との予定の関係で、2日続けて訪問することになりました。
昨日の土曜日と日曜日では7時過ぎからのお客さんの人数がやっぱり違いますね。
自分も昨日と体調が違うからか、汗の出は今日のほうが良かったです。

飾らないグッドな施設、明日も行きたくなる感じでした！