【閉店】なんば温泉

今日は誕生日。
心身をととのえ、最高の誕生日にするため、
しごおわサウナ✨

仕事場すぐ近くのこちらへーーー。

しっとりすべすべ軟水シャワーで洗浄後、まずはバイブラバスへ。

ここの座りながらのバイブラはなかなかいい。
普通こんなとこにブクブク来ないってとこにブクブクがヒット！
膝痛お持ちのかた、冷え性の方、足に疲れが溜まりやすい方、めっちゃオススメですよー！

今日は早めに帰りたかったので、2階で2セットを予定。

サウナ室はボナサウナで今日の最高室温は108℃！熱くは感じないのに早いタイミングで汗が噴き出る。
なんば温泉はサイコーの動線！

水風呂、休憩のトライアングルが徒歩5歩圏内！！

レストルームのととのい椅子は満員だったので、ニュートラルな姿勢で立ちながらの休憩。
意外とこれも気持ちいい✨

2セット完了後は半地下のぬるめ水風呂に1分、浴室入口近くのボディシャワー（水）で洗い流して完了！

いいサウナいただきました😌♨️

ハピバ俺！

友達と難波で遊んだ後に一人で
サウナ8分×3
水風呂2分×3
休憩6分×3
サウナ水風呂レストルームの動線が素晴らしい
音が遮られたレストルームで過ごす休憩もこれまた一興

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：大阪戻って一発目はなんば温泉（帰り道）
ボナサウナやっぱ効くわ...
明日から仕事がんばろ

仕事のもやもやと身体の疲れをスッキリさせたく、仕事帰り直サ（ちょっさ）。

ここのカランからはしーっとりすべすべのお湯が出る✨
髪を洗う、身体を洗う、顔を洗う…
全部気持ちいい✨✨✨
肌がツルツルするのがわかる😌

あんまり帰るの遅くなるのも嫌なので、2セットでキメる！

2階の冷た水風呂でダル重くなるまで冷やして、
100℃超えボナサウナでじっくり温まる。
背中が熱くなってきたらもっかい水風呂🧊

すんごい気持ちいい✨
レストルームでボーッとする。

2セット目前にも水通ししてからサウナじっくり。
水風呂は2階でサッと、半地下でボーッと。

身体シャキっとしてきた！

晩ご飯食べてかーえろっと✨

今日は久々のなんば温泉さん。
年季の入ったボナで蒸されてととのう。
決してキレイな施設ではないけど、
サウナ→水風呂→休憩の導線が完璧！

「銭湯ボナサウナ」

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：2年振りのなんば温泉へ19時入店。
入浴料490円＋サウナ200円 でほぼほぼ貸切りサウナはお得でした。
軟水シャワーもあって本当に気持ちいい銭湯です。
洗体、洗髪の後しっかりと下茹でしバスタオルを持って2階のサウナ専用エリアへ
2段L時型のボナサウナは100℃湿度もしっかりある熱さが気持ちいいサウナ室、ガラス越しにテレビを見ながら8分が限界💦
汗を流して水風呂、キンキンではない18℃位なのでで水風呂の中でととのいかけそうです。
窓の空いてる休憩室はととのい椅子二脚、テレビは映像だけ、音はサウナ室のみに流れています。
静寂な空間で画面のテロップを見ながらニヤけて 4セット中3セットが貸切りでした。

あまみもうっすらですが出ました。

金曜日19時から意外と空いているのは飲みに行く人が多いからかもしれません。

足裏にジェット水流が当たるタイプのジェットバスか好きで土踏まずに長時間当てると浴槽を出てもしばらく足裏にジェットが当たってる感覚が残るのが何気に好きです。

今日の仕事がめっちゃ疲れて行こうかどうか迷って、やめよう…

ここの前で立ち止まって考えたけど

やっぱり入っちゃう！

結果、行って良かった！ここもまた来る！
今度は準備一式ちゃんと持って！

まずは身体を洗ってからお風呂。
電気風呂が面白いリズム。結構強めで腹筋ギャーーーンってなった😅

サウナルーティン。

まずは半地下になっているラドンスチームから。
いい熱さ。息を吸うのが心地いい✨
ラドン発生装置なのかな？噴水が隅にあって見てたらぼーっとする🫥

目の前に水風呂が。ぬるめの設定。
導線すごくいい。ニュージャパンや大東洋くらい目の前。

そして2階へ！
有料サウナエリア。
めっちゃワクワクする！
見るからに最高の導線！
サウナ、水風呂、休憩スペースが全部10歩以内におさまる！！
すんごいいいとこ見つけてしまった🥹

サウナは100℃越え。
めちゃくちゃ汗が出る。心拍数もいい感じで高まり…

目の前の水風呂に。
下のラドン前の水風呂より全然冷たい🧊
太平の湯なんば店の水風呂と同じくらいの体感！

てか、銭湯に水風呂2つもあるところ珍しくない！？そこも感動ポイント💮

そしてサウナ横すぐのところのレストルーム。

ととのい椅子が2つ並んだいい空間。
昭和の家庭の台所の照明みたいなのに癒される🥹

いいキマリ具合でした✨

もっかい
次は準備万端で来よう😆♨️