浦安市屋内水泳プール

スイム2100m

スチームサウナ×1

スイム1600m

スチーム 10分×1

スイム:1100m
スチームサウナ：10分 × 2

今週もお休みは１日だけ、でもめげずにSunShineスチームサウナに通うのです🐤いんや、ダイエットプールに通うのです🐤
朝から秋晴れの日差しがスチームサウナを直撃してリゾート感満載でしたな☀️
スチーム×２
ドライ×１
ドライのベンチ、タイルなんだよなぁ今度サウナマット持ち込むかな😆
泳：2000m
歩：700m
帰りに新浦安アトレのスリコへ
様子見だけのつもりだったが、なんか色々買ってしまった😅

今週のお休みは今日だけ
でもめげずにSunShineスチームサウナに、じゃなくてダイエットプールにいくのです😆
スチーム×２
ドライ×１
プール休憩中にドライ利用、今日は結構人入ってきたなぁ(4～5人)気にせず寝転んでたけどね🐤
普通は行儀悪だけど、ここならいいよね？ダメですか？🙇
泳：1500m
歩：400m
明日仕事だしこれくらいで・・・(言い訳)。

夕方時間が空いたので先週サボったダイエットプールへ
INしてすぐに休憩😅
ひとまずSunShineスチームへ、お天気が良くてソーラーパワー全開のスチームサウナ❤️
キン肉マン VS ブラックホールのソーラーハウスデスマッチを思い出す(分かる人、アラフィフ男子限定かな？)

泳：1500m
歩：500m

夕暮れ時のSunShineスチームで〆
リゾート気分満載で退散💨

夜のディズニー花火 ✕ SunShineスチームも良さそう✨
今度、夜来てみよう💡

スチーム２セット
ドライ１セット
泳2000m
歩500m
サウナMoku持ち込んでみた😁
午前中、日が照っていたのでSunShineスチームでしたな👍️
サウナ出たあと冷たいシャワー浴びて寝湯(プール)みたいなところに寝っ転がるのがNiceです❤️
ちなみにバイブラもある👌

やっぱりいいサウナだよ✨

スチーム、２セット
ドライ、１セット
歩：500m
泳：1700m
先週、サボり💦

25mプールの温度、31℃
水風呂代わりに使うにはちとぬるい🐤泳ぐには最適✨

ドライ：温度50℃、湿度60%
熱くないのに、いつの間にかしっかり汗かけている。なかなかに見事なセッティングだと思う❤️

なんか朝アクアビクスみたいなのやってたなぁ、今度参加してみるかな？

朝の時点で今日の〆は舞浜ユーラシアの19:00アウフグースに決めた私
ユーラシア前にダイエットプール行こうか、先送りしようか、家でダラダラ考える。ダラダラしてたので奥さまから用事を言い渡される🐤なんとかこなして昼過ぎ、またダラダラしながらモタモタしてたら15:30IN
嵐のためスキスキスキスキスキッスキの一休さん(￣▽￣)
歩：400m
泳：1200m
空いていると泳距離がのびる
スチームと採暖室でサ活も楽しみながら17:00OUTにしては
よく頑張りました💮

屋外プール開放中
意味のなかったサウナの人数制限が無くなった

ドライサウナはぬるい

スチームサウナは気持ち良い

4階は幼児までが遊べる室内遊び場があり、ハッスルしてた

今週１日しか休みないけど、くじけずにやってきたSunShineスチームサウナ☀️
じゃなくてダイエットプール😅
9:45IN 11:30OUT
歩：300m
泳：1300m
INしてすぐ休憩、スチームサウナに始まってスチームサウナに終わる
時間が中途半端だったので泳距離のびなかったな🙃(言い訳)

SunShineとスチームサウナのコラボ👍️

今日はお仕事がお昼で終わり
お盆休み初日(でしょうか？)どこ行っても混んでるだろうな😅
と思いつつ16:00IN、意外とそれほど混んでなかったわ☺️
歩300m
泳1500m
だいぶ息が続くようになってきた
今日は半分スチームサウナ目当て😆

おひさまを全力で浴びながら入れるスチームサウナって・・・自分の思い付く限りはここだけ、唯一無二、やっぱりいいサウナだわ☀️
歩泳とは別にしっかり３セット✌️
夏場は２時間制だからサウナもダイエットプールもこなそうとするとスケジューリング大変💦

今度塩持ち込もうかな？ダメかな😅

今週１日しか休みないけどやって来たぜ❗️ダイエットプール✌️
歩500m
泳1200m
明日仕事だしこんなもん(言い訳🙃)

朝一IN❗️
本日はスチームにて休憩、INしてすぐと9:50-00の休憩でスチーム利用
一応２セットか？😅
裸眼視力0.3程度の私でもはっきり見えるほどの蒸気に覆われてサ室内は外から見ると曇って中が見えないほどの水蒸気、体感60℃程でしょうか、以外としっかり熱い💦
私の知っている限りのスチームサウナではクオリティー高め、いや、最上級クラス😆
サウナーだったら絶対に塩欲しくなるw
塩置いてくれんかな？持ち込み有りかな？
ダメですね🐤
２セット目は中２階の椅子で休憩してみました👌リゾート感満載でめっちゃ気持ちエエ👍️
もはやサウナ施設としても立派に機能していますな😁

ヘロヘロでおうち帰ったら奥さまが「かき氷食い行きたい」言うので行ってきましたよ「茶寮 煉」

茶寮 煉

生もも氷

奥さまはイチゴミルク、冷たくて暑い夏にはサイコーです❤️ いや、サウナ後にはサイコーです😆

先週サボったダイエットプール
土日だと混んでそうで萎えるのよね😅
ここでこのままフェードアウトしてはいけないと混んでなさそうなところを調べる
google mapの口コミで「土日でもそんなに混まない」とあったのでこちらに
おっと、ホントに混んでない✌️
歩600m
泳1200m
時間的に中途半端だったのでこんなもん(言い訳🐤)

施設登録されてたのね😅
知らんかった

水中歩行１０００m
泳いだ距離７００m
ダイエットスイミング、とりあえずまだ続けられてるぜ
少しづつ距離延ばしていくぞ🙆

10年ぶりぐらいに利用しました
休憩時間、スチームサウナ→採暖室
スチームサウナ人いっぱいいたのでさっさと出て採暖室へ
おっとソロ😆(基本人いないよねこっち)
温度計、メモリが50℃までしかないけど振りきってたので60℃ぐらいあるのかな？

誰もいないので休憩終わるまで寝そべってましたわ😅行儀悪いけど・・
サウナの中覗いてみたら、ストーン式だったのね、知らんかった
ロウリュウしちゃダメかねw
ダメですね😝

そしてこの後ユーラシアへ💨

浦安
浦安市屋内水泳プール

行って来ましたよ浦安市屋内水泳プール

採暖室(スチームルーム)→プール→休憩
①②③10分→3分→5分
久しぶりのプールでしっかり体力作りして来ました。
前回お邪魔した時はスチーム採暖室は閉まっていたのでスチーム採暖室初めてでしたがもうここはスチームサウナでした♪
完全にサウナモードにスイッチ入ってしまいプールを水風呂代わりに使う始末！

もう一つのドライ採暖室はサウナストーブが2機設置されちゃんとサウナストーンもあって見た目は本格的ですが残念なのが温度が50度で通常時は20人は入れる位大きな採暖室なんで全然あったりません。もう凄く勿体ない！

サウナ目線で考えれば残念極まりないと思いながらスチーム採暖室しっかりサウナとして使ってしまいました。

スチーム採暖室の温度は分かりませんがしっかり汗が出るくらいに熱くスチームの量は半端なくてここを利用しているサウナ好きはきっと同じ様に使っている人絶対にいるはずと思う位完璧でした

あくまでプール利用が目的でしたがそれを上回る位にここのスチーム採暖室は凄かった！
天井から溢れる日差しでプールの水面がゆらゆらと揺れるのをボーと見ながら浸かっているの凄く気持ち良かったです。

また来ちゃおうかなスチーム採暖室！

暖かくなってきたので、プールついでにスチームサウナ
なかなかいい感じだけど、人数制限、そろそろやめた方が…

低温サウナも50℃で、なかなか寒いし、もう人数制限、意味ない感じ

スチームサウナ、なかなか良かったが、低温サウナ？が寒すぎて、温度計も示せないほどだった気がする

それにしてもこの時期のプールは寒い

プール利用

スチームサウナがようやく入れるようになったけど、7人制限って意味ないような…
もうプール来てるんだし、覚悟の上でしょうに
でもなかなか蒸してて良かった

ドライサウナは50℃で汗かくというより、寒さ対策かな