西尾温泉 茶の湯

ここ最近、毎日茶の湯に行っています！

サウナは2〜3セット。体の状態を感じて座る場所を決めて、じっくり蒸される。ちょうど良いサ室。

水風呂も14度ほどで、良い感じ。

外気浴。木のスペースで座るのが好き。

そのあとは、気分に合わせて風呂を選び、じっくり温まって終了。

良きかな、良きかな。

行ってきましたよ、西尾温泉 茶の湯。

ここは家から近い。近いからこそ、気づけば足が向いてしまう。

明日は院内待機。病院に泊まる日だから、今日のうちに整っておきたかった。

そんな気持ちで暖簾をくぐる。

サウナに入り、熱を受けて、水風呂へ。

そして今日はアウフグースも浴びる。

熱波が身体を通り抜けるたびに、少しずつ頭の中が静かになっていく。

特別派手なわけじゃない。でも、ちゃんと気持ちいい。

「うん、いいなここ」

結局、通ってしまう場所には理由がある。

明日に備えるように、今日を整える。

そう思えたなら、たぶんもう
ととのっている。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：引越しでガスが通っていない為、初西尾サウナ

外気浴中に🦟に刺される季節が来てしまった…

チェックイン

茶の湯。

なんだか今日はサウナが熱く感じた。お客さんの数が少なく、ドアの開け閉めが少ないせいかな。いつも以上に心拍数が上がるのが早く、ととのい具合も一味違う。3セット。（中段、上段、上段）

今日もありがとうございました。