西尾温泉 茶の湯

サウナは95度くらいあってよかった！
後は水風呂が13度と冷たくて気持ちよかった！
外気浴は外に椅子も多くていい感じ！
ステッカーがあれば買いたかった涙
サウナグッズも豊富にありかわいいかった！
また行きたい！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：21時からのアウスグース病みつきになりそう。

本日は西尾の茶の湯へ(さのゆでは変換されませんがちゃのゆでは変換される)スタンプラリー3箇所目！全部の湯とサ飯制覇で8箇所の無料入線券をGETできるぜ！茶の湯のサウナは90°C越えで熱めで整いやすいのがぐー！岩盤浴のアウスでは新人君が頑張ってくれたました！これからも頑張ってね！

岩盤浴:15分✕2
休憩:10分✕2

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：午前は交通安全教育で会社へ。
午後は、お昼も食べたくて西尾温泉茶の湯。回数券をこの間購入したけど、ランチと入浴セットでお安くなるので使う機会がなかなか無い(笑)

茶の湯deランチ

また頼んでしまった…

今日はバレー終わりに1人で
茶の湯の公式LINEの抽選で岩盤浴無料券に当たったので
岩盤浴に行ってきました

今日は岩盤浴の熱茶房含めて3セット

最近睡眠不足だったので岩盤浴で2時間程寝て、ちょうどサウンドアウフグースがあったので入りました
はじめてのサウンドアウフグースだったのでどんなのか楽しみでした
みんなで音楽にのって手拍子やタオルを回して、スタッフの方がアウフグースしてくれました
楽しかったです
これで1セット

次はいつも通り2セット
1セット目で整えて、2セット目
ちょうどオートロウリュと被ってサウナ室は結構あつく肌が痛かったです
でも水風呂も外気浴もすごく気持ちよかったのですごくよかったです

サウナ後のMATCHも最高でした

今日も整った〜

週末のご褒美茶の湯の夕方は意外と空いてた。
自分は安定の２セットで整い完了
少し気になったこととして、サウナ出た後、汗も流さず水風呂に直行してる不届き者が数人いた。
店員に注意してもらいたかったが不在だったため敢え無く退散しました。

ため息しか出ない1週間だった😮‍💨
20も年下の俺様部下とそれを慕う息子位の歳の2人に説教される。
言い返したいが2人相手だと返り討ちに合う為、聞き入れる。
情け無くて泣きそうである😭

こんな性格となった自分を呪うが、サウナと出会えたのは幸運だ。
今日もモヤモヤを汗と一緒にぶちかましに来ました。
コンディションは最高！
外気浴エリアの日の当たる時間13時までが勝負。
2セット目のアウフグースからの外気浴でぶっ飛びました😄

3セットまではトトノえるが、4セット目からは体質上トトノウのは難しい。
なので4セット目以降はおいしい🍺を飲む為、汗をかく事だけが目的である。
ただまれにトトノイが降臨して来るから油断は出来ない。
期待してない時に降りて来るトトノイは嬉しいものだ。
育成ドラフトで指名した松山晋也がその年のドラ1仲地より活躍してるようなもの。

ため息ばかりもついてられない。
私も松山晋也に負けずに頑張るぞ😤
と思いながら家路へ向かうのであった。

6セット1.15キロ減

夜勤明け　17:00イン
コチラも
「東海・TOTONOU サウナスタンプラリー」対象店
なので受付でスタンプ押印してもらう㊞

浴場に行くと、掛け湯の壺に
故障中❌️の掲示がされていました。
みんな、浴槽のお湯をすくって掛け湯してました。

洗体し🈂️室へ…空いている！
約2分後の17:15…マット交換です…(T_T)
だから空いていたのか…
誰も交換手伝う気配無いので🈂️室を出る…

露天風呂でしばらく過ごしてみたけど
今日は気温低くて爆風だ🌪️
お湯に浸かっていないと耐えられない寒さ🥶

マット交換終わった頃から
ようやく🈂️室で集中…
じわじわ10分… 良い感じ
水風呂、外気浴、炭酸風呂
同じ感じで3セット👌
いい時間を過ごしました。

平日夕方からの入浴は幸福度が高い↑
週末は何処にいこうかなぁ

久しぶりの友人とマイホームサウナ茶の湯へ
やっぱり最高ですね
アウフグース激アツ
良い整いでした