NAGOMI スパ アンド フィットネス (グランドハイアット東京)

1年ぶりに帰ってきました。当然仕事での宿泊です。インバウンドの影響かここは日本？と思いえます。
スパの係員さんは僕に英語で話し片言の英語で答える自分が笑えます。どこの国の方に見えたのだろうか？
気品のあるサウナ&スパ、効用に満ち現世の痛みを忘れるられる素敵な時間に感謝です。

サウナ８分、冷水１分、内気浴５分×２セット

人も少なく良かった。

室温は８５度程度。ドライサウナ。

昨日から宿泊してます。

２日連続サ活。

6:30から入浴スタート。

サウナ温度８０度。

水風呂温度１７度。

８分→１分→５分×３セット

整いました。ありがとう😊

仕事の関係でグランドハイアット東京に宿泊、ホテルのコース料理、ラウンジで素敵なお酒、ビジホと違いチェックアウト正午、1時間半掛けての朝食、ジャグジーにサウナ、優雅な時を過ごしました。
仕事柄、春は地獄の日々、ご褒美頂きました。
さてサウナは、ホスピタリティが…素晴らしい、貧乏性の僕は、無料提供のデトックスウォーターにオレンジジュースに烏龍茶がぶ飲み。リンゴ、オレンジ、バナナ、ナッツもあったが朝食食べ過ぎ食す事出来ず笑 満足でホテル後にしました。
ただ、今思うと僕のサウナの定義はワイルド、なにか違うと思う僕はやはり貧乏性。
緊張しながらのサウナ、サウナの神様は微笑みは無かったです。