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対象：男女

スポーツオアシス青山

スポーツジム - 東京都港区 会員のみ

イキタイ

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投稿

2022.11.22

244回目の訪問

明日祝日のせいか朝のプールが混んでいました。サウナは変わらずでした。

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15

2022.11.21

243回目の訪問

今日２回目のジムサウナへ。仕事終わりに、レッスンで汗をかいて仕上げのサウナ。お風呂も心地よかったです。

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18

2022.11.21

242回目の訪問

今週も朝のジムサウナからスタート。常連さんとの挨拶も気持ちいい

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24

2022.11.17

241回目の訪問

昨日は酒を抜いて、整体とハリに行って夜自宅の風呂に入ってヤクルト1000を飲んで寝たのでいい体調の朝でした。ジムサウナものんびりと汗をかくことができてよかったです。

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2022.11.16

240回目の訪問

昨日飲んだお酒の疲れが水泳とサウナで流れた感じがします。なんとなくホッと。

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2022.11.15

239回目の訪問

朝のジムサウナ。モーターの調子が悪いのかしばらく温度が上がらなかった。貴重な体験をしました。常連さんと苦笑い。

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17

2022.11.14

238回目の訪問

今日２回目、レッスンあとのジムサウナ。いまこの時間が一番気持ちいいかも。

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2022.11.14

237回目の訪問

今週もジムサウナからスタート。常連さんと週末にあったことを話あう。お互い元気で何より。

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2022.11.10

236回目の訪問

今朝は早く来たのでいつもより長めの水泳を。サウナは明日ジムが休みのためか混んでいました。

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2022.11.09

235回目の訪問

仕事帰りに今日二度目のジムサウナ。60℃の低温サウナにひとりで10分間。リラックスして至福の時間でした。

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9

2022.11.09

234回目の訪問

水曜日は混んでますね。でも朝サウナですっきり

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15

2022.11.08

233回目の訪問

今日2度目のジムサウナ。欠けていく月を見ながら。

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20

2022.11.08

22回目の訪問

しばらくぶりにこちら。ここのサ室の熱感はやっぱりパワフルでいい感じ。水風呂が、18度ぐらいになってた（以前は20度とか、、、）。秋も深まったせい？

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女

90℃
18℃

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19

2022.11.08

232回目の訪問

今日はプールもジムも混んでいました。でも常連さんに挨拶できるのは気持ちが落ち着きます。

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2022.11.07

231回目の訪問

今週もジムサウナからスタート。月曜日朝のサウナはいつも混んでますね

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17

2022.11.02

230回目の訪問

仕事帰りに今日2度目のジムサウナ。明日休みなので、60℃の低温サウナでじっくりと

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2022.11.02

229回目の訪問

昨日の夜、ハリと整体を受けたあとの朝のプールとサウナ。さすがに気持ちがいいです

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2022.11.01

228回目の訪問

11月もジムサウナでスタート。今朝のサウナは空いていて自分ひとりの貸し切り状態でした。

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10

2022.10.31

227回目の訪問

仕事帰りに今日2度目のジムサウナ。レッスンの後は脳から汗をかく感じ。

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2022.10.31

226回目の訪問

今週もジムサウナからスタート。月曜日のせいかプールが混んでいました。サウナは普通

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登録者：ひろぽん@サウナ愛好家🐸

更新履歴

2019.02.03 16:56 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
2019.04.27 01:18 ぶち@アマサウナー
2019.05.23 20:11 かわうそはよく噛んで食べる
2021.10.09 16:58 Moriko Saunner
2021.11.20 12:24 ダンシャウナー
2023.10.07 11:06 時信之
2024.03.31 09:55 時信之

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