対象:男女

OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

スポーツジム - 東京都 港区 会員のみ

イキタイ
18

オカザキ

2022.02.22

34回目の訪問

今朝もジムサウナ。明日休みなので少し気が楽に

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22

オカザキ

2022.02.21

33回目の訪問

仕事帰りに今日2回目のジムサウナ。ただし66℃の低温のほう。10分入ってのんびりと。

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20

オカザキ

2022.02.21

32回目の訪問

今週もジムサウナからスタート。

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17

オカザキ

2022.02.17

31回目の訪問

仕事帰りにジムサウナ。ちょっと空いていた

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14

オカザキ

2022.02.17

30回目の訪問

今朝もジムサウナ。昨日家で飲んだ酒が抜けた感じ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
21

オカザキ

2022.02.16

29回目の訪問

水曜サ活

今日2回目、仕事帰りのジムサウナ。64℃の低温サウナの方で8分。独り占めでマインドフルネス状態。

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  • サウナ温度 64℃
14

オカザキ

2022.02.16

28回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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オカザキ

2022.02.15

27回目の訪問

今朝もジムサウナ。プールで常連さんに挨拶

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28

オカザキ

2022.02.14

26回目の訪問

仕事終わりもジムサウナへ。今度は68℃の低温のほうに10分。これもまたよし。

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  • サウナ温度 68℃
19

オカザキ

2022.02.14

25回目の訪問

結局雪は降らずに肩すかし。今週もジムサウナからスタート。

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27

オカザキ

2022.02.10

24回目の訪問

寒くてカラダが重いが朝のジムサウナにたどりつく。こういうときならではの気持ちよさがある。

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26

オカザキ

2022.02.09

23回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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オカザキ

2022.02.09

22回目の訪問

水曜サ活

朝のルーティン、ジムサウナ。明日は雪らしいので来れるかな?

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12

オカザキ

2022.02.08

21回目の訪問

今日も泳いだあとのジムサウナ。プールでいろんなひとに朝のあいさつ

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15

オカザキ

2022.02.07

20回目の訪問

今週も泳いだあとジムサウナからスタート

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28

Moriko Saunner

2022.02.06

21回目の訪問

チェックイン

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Moriko Saunner

2022.02.05

20回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃

オカザキ

2022.02.03

19回目の訪問

前の日ちょっと疲れたことがあっても朝のジムサウナですっかり

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
29

Moriko Saunner

2022.02.02

19回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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  • サウナ温度 62℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃

オカザキ

2022.02.02

18回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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