ハンギョドン

フィットイージー からのサウニング。
パンプアップした筋肉を温泉で癒します。

GW最終日にととのう。
岩盤浴でロウリュを受けて、サウナでもロウリュという贅沢三昧な日でした。
月曜日からの仕事なんて忘れて、今の幸せのひとときに集中していたら、あっという間に整いました！

ここのサウナロウリュは大垣サウナに匹敵するくらいの熱さと肌のピリピリを感じます。
湿度具合など詳しくないですが、相性としては合わない感じがします。でも辞められないのが罪ですね。

また、湯の城いきます。

GW2発目サウナ。
前回来た時は雨が降っていて外気浴が楽しめなかったが、本日は快晴！
ロウリュのつもりでサウナ入ったら、ホットヨガでしたが体がぽかぽかになり新感覚でした。

スチームサウナが高温サウナに代わっててセルフロウリュも楽しめました。さすがサウナ界のゴッド！

GWサウナ！
フィンランドサウナでセルフロウリュをして大満足。
子供が沢山いて気が散りましたが、みのりちゃんの外気浴は最高。

会員制リゾートホテルのサウナ。
三大温泉の中でも有馬温泉が1番好きで有馬温泉が圧倒的に温泉巡りで訪れる率が高めです。

金泉とサウナのコラボは血の巡りがこれでもかってくらい速くなっているのがわかりました。
銀泉⇨サウナ⇨金泉⇨サウナ⇨金泉で整った！！

また朝ウナして観光楽しみます。

ひさしぶりのみのりちゃん。
サウナの上段のサウナの温度がピリッと熱く期待以上にととのい最高でした！

整いスペースが近辺の銭湯よりピカイチな気がします。オーナーの方もサウナ好きなのかな。
サウナイキタイグッズも並んでおり、心が躍りました。
3セットしっかり整いリフレッシュできました！

今週1回目のサウナ！
二日酔いでコンディションが良くなかったのか、サウナ入ると頭痛が…
3〜5分を2セットし、きょうはゆるっとサウナでした。
外気浴が気持ちいい季節になってきたね！

ウェルビー今池、栄は行ったことありましたが、初の名古屋店行ってきました。
商業ビル内でどんな感じになっているのかずっと気になってました。

スペースが若干狭く感じましたが、夕方の時間帯に行ったのでちょうど良い人数でした。

本日は、90分コースでサウナ3セットで大満足！
ウェルビーに行ったら、やはり森のサウナはフィンランドに行った気分になれますね。
1人になった際には、贅沢に4回セルフロウリュしてしまいました。

きょうは雨が降っていてもサウナに行くと決めていました。
雨が嫌いな僕ですが、なぜか外気浴を浴びる時は気にならなくなるのはあるあるでしょうか。

みさと湯友楽にて、サウナを6分間2セットはいり仕事の疲れをリフレッシュ。
ここの銭湯は43℃のアツアツ湯があるので、
サウナに入る前に体をホカホカにすることで1発で整いの世界へ飛べます。
いつもサウナに3回は入らないと物足りなくなりますが、2回も入れば最後の露天温泉で満足してしまいます。それもまた効率良いですね。

平日は仕事で忙しいのですが週2回サウナにいくことを目標に細く長く投稿していきます。
よろしくお願いします。

ひさびさの恵みの湯。
ロウリュにタイミング合わず入れずでしたが大満足。

きょうも上段でしっかりサウニング。
大谷翔平の初球、先頭打者HRには驚いている間に1時間経ってました。
朝ウナモーニング最高！