㋚ の女🐝

2022.01.05

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 2
水風呂(ぬるい水風呂):1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

時間帯:22時30分〜
平日の夜は、お客さんが少なくのんびりサウナを楽しめます。今日は贅沢にも、広いサウナを独り占め。8分くらい、座ってサウナに浸かった後、2分間くらいストーブで背中を温めました。発汗を促せた気がしました。

筑紫の湯の好きなところは、ぬる水(25℃〜30℃)と、冷たい水を選べるところ。私は冷たい水が苦手なので、筑紫の湯に来たときは、いつもぬる水を楽しんでいます。好みやその日の調子、季節に合わせて楽しめそうです。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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