女
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51℃,79℃
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26℃,16℃
6/19(水)
⚾️ベースボールの日
今日は野球やってませんから💦
残念っ😭
元号の日
645年,中大兄皇子が日本で初めて元号(大化)を制定した日です🤓
ちなみに政治改革の大化の改新は,これより少し前の6/12で,中大兄皇子と中臣鎌足らが中心となって進めた改革ですね☺️
日本史,歴史の授業みたい✨🤣✨
🤍🌿.•*¨*•.🤍🌿•*¨*•.🤍🌿•*¨*•.🤍🌿
はい✋今日も筑紫です😆
ミントのサ活は記念日メインなので,施設は何処でも良いですよね🤣
多くもなく少なくもなく,サ室は黙,浴室・露天も騒ぎ立てる様なうるささは無く,いつになく快適な時間帯⏱18-20
天然水洗体🚿
地獄ー冷冷交代浴ー寝転び内気浴 ✨👼✨
炭酸泉🫧 ͛.*
メインー冷ー寝転び内気浴 ✨👼✨
地獄ー冷冷交代浴ー寝転び内気浴 🌟👼🌟😴
天然水洗体🚿
発汗はすこぶる良いけど心拍数は低め,でも3セット目はスーパーご機嫌ちゃんからの寝落ち😪
地獄熱波から最後の洗体までパーフェクトなセットでした🥰
スッキリ✨
🤍🌿.•*¨*•.🤍🌿•*¨*•.🤍🌿•*¨*•.🤍🌿
さぁて明日6/20の記念日は〜🫱
るるぶ
ワイン
ペパーミント
の3本です🤟
次回も見て下さいね〜✋
んがっぐっぐっ ꉂ🤣w𐤔
⬆️昔のサザエさんのエンディング風www
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/w0LpfB3lmTXiagJcPTmq5DluySC3/1718829486343-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/w0LpfB3lmTXiagJcPTmq5DluySC3/1718829518622-800-600.jpg)
男
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113℃,92℃
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16℃,26℃
6/18(火)
🍙おにぎりの日🍘
石川県鹿西町(ろくせいまち:現 中能登町)が制定!
なんと,日本最古の「おにぎりの化石」が発見された町で,これに由来し「おにぎりの里」として町おこしを行っているそうです🤓
へへっ😏サ活前に🍙食べたから記念日サ活クリアだよ〜ん✌️😆
🍣国際寿司の日🍣
海外ならではの寿司と言えばアメリカ🇺🇸の「カリフォルニアロール」ですが,他にもメキシコ🇲🇽の「寿司タコス」「寿司ブリトー」,魚を食べない人向けの,豆の粉を魚介風に加工したネタを使った「フェイク寿司」なんてのもあるそうですよ😳
🍙🌿.•*¨*•.🍘🌿•*¨*•.🍣🌿•*¨*•.🍙🌿
2日サウナに行ってないだけなのに,無性にサウナに行きたくて,午後休でも取ろうと思ったものの何かと忙しく,普通に( ´ ܸ. .ܸ )シー( *˙0˙*)ゴー( *˙0˙*)オー(っ'ヮ'c)サ活です😊
夕方6時ちょっと前にIN!
意外と今日は多い😳
まぁ,サ室に待ちが発生する程ではないけど,ぼちぼちの人の入りです☺️
今日も暑かったのでシャワーが気持ち良い🥴🚿
天然水でさっぱりし,早速サ活開始です😚
地獄ー地獄ーメインー地獄の4セット
2セット目以外は冷冷交代浴
最初は寝転びチェア外気浴
残りは寝転び内気浴
今日も心拍数の上がりは良くなく,低めだけど4セットとも安定のご機嫌ちゃん✨👼✨
休憩終わりの心拍数見てみたら,いつもより10は低く,サ室での心拍数は2倍ちょっとになるので,ちゃんとととのえたんだろうな😇
🍙🌿.•*¨*•.🍘🌿•*¨*•.🍣🌿•*¨*•.🍙🌿
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/w0LpfB3lmTXiagJcPTmq5DluySC3/1718721448319-800-600.jpg)
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男
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92℃,112℃
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26℃,17℃
久留米方面から天拝の郷へ行くときに17号線を運転していると看板が目に入るので気になってはいたものの、これまで1度も来たことなかった施設。ついに初来店できました。
サウナ、水風呂ともに2種類ずつ。嬉しいですねえ。
水質が良いとの評判を聞いておりまして、たしかにサウナ後の水風呂がいつもより気持ちいい気がします。
外気浴はインフィニティチェアが多めにあり、日差しを遮断してくれるパラソルまであって最高です。
気持ちいい風を受けながらの外気浴はまるで海外のリゾート地に居るような気分になってきます。
地獄熱波というものがここの名物らしく、それを体感してみたかったので1セット目は広い方のサウナへ入りましたが、2〜4セット目は地獄熱波サウナへ入りました。
10分ごとに地獄熱波がくると書いてあったので2セット目は12分、3セット目は10分、4セット目は6分サ室に居たのですがウワサの地獄熱波はよく分かりませんでした。
んー?10分ごとってのはお客さんが多い時間帯だけなのかな?
それとも熱波が出てるのに私が気づかなかっただけ?
まあ次に来たときに体験できればいいかと4セット楽しんだところで退店しました。
いやぁ、トータルで良い施設でしたねえ。
このエリアは今まで天拝の郷一択でしたが、ここも負けず劣らずの良いサウナだと気がつきました。
選択肢が増えて良い意味で悩んじゃいますねえ。
余談ですが、私はJAF会員なのですが優待割引があることをお店を出てから思い出しました……。
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/0tTYSWFg6OcxlFzjgFLJwNnZ65p2/1718703986545-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/0tTYSWFg6OcxlFzjgFLJwNnZ65p2/1718703997055-800-600.jpg)
男
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110℃,90℃
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16℃,27℃
男
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90℃,110℃
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27℃,17℃
男
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110℃,90℃
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17℃,25℃
男
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90℃,110℃
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27℃,17℃
貴重な有休。「平日サ活」はサラリーマンにとって、土日より人が少ないサウナを味わえる最高の気分転換である😆
#サウナ
『ドライサウナ』
とても広いサウナ室。なんか良い香りするなぁーと思い周りを見てると、アロマ(お香)が設置してあるおもてなし😌上段に座ると熱々の熱気があっという間に身体を包んでくれる💦
『地獄熱波サウナ』
10分毎に10分間の熱々熱波🔥🔥🔥
熱波で汗が乾くという初めての現象に笑ってしまいました🥵
#水風呂
サウナ室出て目の前に水風呂という最高の動線🏃
今回、ここを選んだポイントである天然水を使った水風呂!肌触りの良さと冷たい温度🧊良い水があるところに良いサウナあり!
#休憩スペース
休憩スペースの種類の豊富さに、この施設のおもてなし精神が伝わりました🥰ととのい椅子や寝転がれるスペース、インフィニティーチェアが設置してあり自分好みのととのいが出来ますよ!
サウナ後にリラックスルームでくつろいでたら、いつの間にか少し寝てましたね(笑)
一日中、過ごせる場所見つけてしまった😆
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/njf9wG6XcwPHuVNxf49EcIeg4wD3/1718401106759-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/njf9wG6XcwPHuVNxf49EcIeg4wD3/1718401109045-800-600.jpg)
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6/14(金)
世界献血者デー🩸
先日,献血しました💉🩸
400gのダイエット✌️😆
でも,600mLのアクエリアスをもらえたので,200g増えたのか✨🤣✨
球音を楽しむ日⚾️
2000年(平成12年)のこの日,プロ野球巨人軍が東京ドームで行われた対横浜戦で,トランペットや太鼓による鳴り物応援を自粛してもらうために「球音を楽しむ日」として実施したそうです😊
今日もTVで交流戦やってるので記念日サ活クリアと思ってたのにやってなかった😩
バレー🏐も球技だし,水曜日はやってたネーションズリーグがあるはず...やってない😭
へきなん赤しその日
愛知県碧南市(へきなんし)にあるJAあいち中央の碧南しょうが・しそ部会が制定🤓
ミント家の畑には勝手に赤しそが生えてきます😊
でも,へきなんじゃない😭
🩸🌿.•*¨*•.⚾️🌿•*¨*•.🩸🌿•*¨*•.⚾️🌿
何か急に暑くなって,しかも何かとイライラすることも多い1週間でした😮💨
そんな時,皆さんはサウナに行きたくなるんですかね?
ミントは逆に行きたくないと言うか,行くのが面倒くさくなるタイプで,今日も行かないつもりだったけど,暑くて身体が気持ち悪く,逆の逆で行きたくなりましたー😂
てなわけで,いつもの天然水の筑紫🚗³₃
洗体だけで気持ち良い,帰ろ〜😆
それじゃサ活投稿出来ない〜🤣
地獄,メイン,地獄-メインのシーソー
寝転び内気浴でスーパーの一歩手前のご機嫌ちゃん✨👼✨
今日は地獄の誘惑に負けず,洗体して帰りました〜✌️😊
※地獄の出入口のミストシャワーが動いてました
🩸🌿.•*¨*•.⚾️🌿•*¨*•.🩸🌿•*¨*•.⚾️🌿
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/w0LpfB3lmTXiagJcPTmq5DluySC3/1718407649660-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/w0LpfB3lmTXiagJcPTmq5DluySC3/1718407651573-800-600.jpg)
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男
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112℃,90℃
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17℃,26℃
【ハッピーバースデー俺そしてサ活2周年】
本日誕生日!35歳!
2年前の誕生日にサ活を始めたが
サ活投稿も続いてるなー
本日家のことやら子供の事は奥様にお願いして
しごおわからの直帰サウナへ!
サ活を始めた思い出かつ安定の「筑紫の湯」へ
19時50分到着。
サウナ3セット
しごおわサウナはいつもよりととのう気がする。
完全にととのう。
30歳の誕生日を機会に一年ごとに趣味を増やしている。
30歳 読書
31歳 料理
32歳 麻雀
33歳 サウナ
34歳 ポーカー、競輪
そして35歳は「映画鑑賞」を新たな趣味にしようと決意。
NetflixやAmazonプライムとかに契約してるくせにあまり映画を見ていと思っていた。そもそも映画を見ることがあまり得意では無かったが興味はある!
最近の流行りから昔の名作まで「見たことあるよ。」ぐらいのレベルまでにはなりたいな。
さっそく今月から少しずつ見始めて
・トランスフォーマー
・すずめの戸締り
・月の満ち欠け
・THE FIRST SLAM DUNK
↑みれた。ちょこちょこ映画をみて感性を高める1年にしていきたいと思いつつ晩酌🍺
明日はパーティを開いてくれるとの事なので楽しみな35歳になったばっかりの夜でした。
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/9RTaEIHcnJb73gIMjIi5bCxjVgB2/1718372897208-800-600.jpg)
男
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90℃,110℃
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27℃,17℃
6/12(水)
💏恋人の日💗
誰?ミントは変人って言ってるの...
はい❗️正解でっす✌️😆👍
➷❤︎恋と革命のインドカリーの日🍛
東京・新宿の中村屋さんが制定
日本に広まっていたカレーは,イギリスから伝わった小麦粉を使用していたもので,小麦粉を使用しないスパイシーな純印度式カリーを日本で発売したのが中村屋さんなんだそうです☺️昭和2年のことでした😊
🍞🌿.•*¨*•.🥐🌿•*¨*•.🥖🌿•*¨*•.🥪🌿
毎月12日はパンの日🍞
今日パン食べたで〜✌️
記念日サ活クリアやで〜🤣
という訳で,平日サ活はいつもの筑紫です😊
今日は地獄を封印し,メインドライのみでサ活してみようと,洗体し早速メインに🔥...🚶🏻
今日も発汗は良いけど心拍数はゆるーりと徐々に上がっていきます🧘🏻♂
5,6人くらいから10人くらいになった頃,マット交換の時間です☺️
サ室を出て行かれる方が多い中,ここ筑紫でのミントは勿論出て行きません😆
だってもう常連って言っても良いでしょ,手伝うのだ〜🤣
おじさん3人とスタッフさんの4人でサッと交換を終えます👍
そうこうしていると良い感じに心拍数も上がったので,水風呂ーぬる湯の交代浴からの寝転び内気浴,そしてご機嫌ちゃん✨👼✨3セットでした...
...
...
...
で終わる訳ないですね😆
地獄に吸い込まれて追い1セットで終了でーす😂
🍞🌿.•*¨*•.🥐🌿•*¨*•.🥖🌿•*¨*•.🥪🌿
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/w0LpfB3lmTXiagJcPTmq5DluySC3/1718201242166-800-600.jpg)
男
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92℃,114℃
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27℃,17℃
- 2019.03.08 00:12 ぷりか
- 2019.05.25 18:38 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
- 2019.06.03 17:09 若久太郎
- 2019.07.20 23:32 ぷりか
- 2019.07.20 23:32 ぷりか
- 2019.07.26 22:21 ジョン
- 2019.07.29 22:54 ジョン
- 2019.10.15 12:20 ジョン
- 2019.10.25 13:04 ゾンビん子
- 2019.10.25 14:21 ゾンビん子
- 2019.10.25 16:36 ゾンビん子
- 2019.11.11 23:20 ころころ
- 2019.11.11 23:26 ころころ
- 2019.12.07 15:36 Oishi Kenichi
- 2019.12.28 21:57 ころころ
- 2020.01.05 21:48 ジョン
- 2020.03.24 13:20 ダンシャウナー
- 2020.04.13 18:50 サウニー
- 2020.04.13 18:53 サウニー
- 2020.04.13 18:54 サウニー
- 2020.04.13 18:56 サウニー
- 2020.04.17 13:01 アイハンド
- 2020.05.01 12:51 サウニー
- 2020.05.07 18:47 サウニー
- 2020.06.23 16:04 @you
- 2020.09.26 07:49 しげちー
- 2020.09.29 03:16 0202
- 2020.12.17 05:17 るろぅに in またたびサウナ/爆睡さん
- 2021.05.21 20:25 ジャグサウナー
- 2021.05.31 19:42 ジャグサウナー
- 2021.07.23 22:28 多彩なキウイ
- 2021.08.01 16:58 UMP
- 2021.09.13 10:58 いとう ゆかり
- 2021.09.13 11:06 スポーツランド
- 2021.12.25 05:33 ま〜
- 2022.10.09 17:06 サウナールーキー【reddokun】
- 2022.11.07 22:06 masataka
- 2023.01.17 02:57 しゅんP
- 2023.01.17 02:58 しゅんP
- 2023.01.17 03:00 しゅんP
- 2023.03.22 16:55 NAJI
- 2023.06.25 19:29 サウニー
- 2024.01.29 07:18 まーくん