筑紫の湯

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10 × 3
合計：3セット

一言：
暑い日には熱いサウナが1番ととのう♨️
地獄熱波始まると爆音送風で汗やばい💦
ととのいすぎて寝てしまった笑
近くの鹿鳴でチキン南蛮食べた！うまい😋

テック『お菓子の機械工房』

ドーナツ

安いのに美味しい

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今朝は昨日の祭りの後片付けで汗だくに💦
夕方から用事があるので，片付けでかいた汗を流して，さらに気持ち良い汗を流しに今日も筑紫です🚗³₃

🔵ニキビケアの日
7(しっかりと)2(ニキビを)7(なくそう)😆

ニキビとは言わない歳ですが😅しっかり洗顔，ローション・乳液でケアしましたよ✌️😉
若い人の方が多いけど，おじさんでもアフターケアする人見かけるようになりましたね☺️

😈🔥😈 3セット
7時からの朝風呂第二陣との入れ替わりくらいの10時過ぎIN
昨日ほど混んでなく，ゆっくりとサ活できました😊
日中暑く，身体も熱いからか，ここのところあっという間に発汗💦滝汗💦で気持ち良い〜😚
休憩はインフィニティチェア外気浴，寝転び内気浴×2
今日も水風呂(18℃)ーぬる湯(26℃)の冷冷交代浴よりも，水風呂だけを長めに浸かった2セット目が気持ち良かった〜✨👼🌟

炭酸風呂は少し熱めに感じたので短めにして，も一度洗髪・洗体してお終いです😌

👩‍👦親子の日
5月第二日曜日は👩母の日
6月第三日曜日が👨父の日
ということから
7月第四日曜日を👩‍👦親子の日に制定😊

サ活終わり，お父さんが息子くんの髪をドライヤーで乾かしてあげてる最中に前髪が上がったその時，
👦🏼「ハゲーーー www」
👨「ハゲやねぇ ww」
微笑ましく，ほのぼのとする親子の日ならではの光景でした☺️
🌿「どこがほのぼのやね〜ん🤣」

👩‍👦🌿.•*¨*•.👨🌿•*¨*•.👩🌿•*¨*•.👦🌿

セブン-イレブン 鳥栖弥生が丘２丁目店

かき氷 いちご

シャリシャリ感は，この(福岡県)朝倉の水で作られたかき氷の方が昨日のかき氷(熊本)より良いかな😋

今日は町の祭りで，朝から会場の準備で汗だくに💦
夕方から祭りなので，昼のうちに筑紫の湯で，いつもの風呂の日割引券をゲットしに，サクッと4セット🔥😈😈😈

午前中のうちに入店したのでスタンプカード3倍，300円割引×2枚ゲットしました✌️😊
スタンプカードは60個で800円券になるのだけど，ほぼ使ってないので4,5枚あったはず😆
サ飯セット券を買う時に使おうかな☺️

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風呂の日
やっぱりお客さん多い💦

夏風呂の日
な(7)つふ(2)ろ(6)
「暑い夏はシャワーだけで済ませがちな季節だが、ぬるめのお湯に浸かると副交感神経の働きを促し、心身のリラックス効果が得られ、ぐっすり眠ることができる。また、夏に入浴により身体を温めることは、エアコンなどが原因で起こる夏の冷え性の改善も期待できる。」
だそうです☺️

今日もぬる湯(25〜27℃)と露天のぬるめの炭酸風呂に浸かったので，記念日サ活クリア✨

ポツダム宣言記念日
1945(昭和20)年，アメリカ，中国，イギリスの3ヶ国の首脳が，日本に無条件降伏を迫る宣言を，ドイツのポツダムで発表した日🤓

歴史の授業みたいꉂ🤣w‪𐤔

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ドラッグストアコスモス 原田駅店

かき氷 いちご味

🍧😋

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：家族と行ったのでバッタバタで2セット！入口からずーーーっと良い匂いがしてサ室も良い匂いでこりゃ何の匂いだろ？と思いながら蒸されました。塩サウナのアロマ塩？もめちゃくちゃ良い匂いでお肌ツルツルになりました〜。
天拝といいここといい、筑紫野市民が羨ましい…！

7/24(木)
(記念日とサ活の順を交代しました☺️)

大相撲，ホークス戦やWBC，ワールドカップサッカーなどの時は混んでることが多いので，オールスターゲームがある今日も多いのを覚悟して行ったら，思いの外混んでなかった😳

お風呂メガネは壊れたままでTV画面がはっきり見えないので，メインは入らずに地獄熱波のみ🫣
人が少なかったからなのか，設定上げてるのか分からないが，久しぶりに110℃超え⤴️🔥
10分持たずの3セット😈😈😈
いつもの冷冷交代浴をしなかった2セット目の寝転び内気浴がベストセットでした✨👼🌟

📕.。*゜ .*.。🔫.。*゜ .*.。🌟。*゜ .*.

劇画の日
劇画雑誌「月刊漫画ガロ」の創刊日📕
(ガロは知ってるけど読んだことない💦)

劇画と言えば「ゴルゴ13」💥🔫
デューク東郷の名セリフ「俺の後ろに立つな！」
サウイキと言えば「ミント60」🌿💦
ミントくんの名セリフ「タッチの主人公は上杉達也！」
*立つな*と*達也*のダジャレやないかいꉂ🤣w‪𐤔
しかも，サ活に書いたこと一度も無いってꉂꉂ🤪w‪𐤔‪𐤔w

テレワーク・デイ
コロナ禍でその年には開催されなかった2020年東京オリパラの開会日🏅
交通の混雑が予想されるため，企業がテレワークを活用することで，交通混雑の解消に繋げることを目的に設定🏠💻

本日出社しましたーꉂ🤣w‪𐤔

卒業アルバムの日
な(7)つ(2)かし(4)い w‪𐤔

高校の卒アルに載せる個人写真の撮影があるので，学ランの上着を持って来なければいけなかったんだけど，担任が連絡し忘れてたんです💦
隣のクラスの数人から上着を借りて撮影しようとなったんですが一つ問題が☝🏻
学ランの上着の襟の右側には学年を表す数字，左側にはクラスを表すアルファベットのバッジを付けてるので，正面の写真が撮れない😅
仕方ないので，うちのクラスだけ斜め姿の写真になりましたーꉂ🤣w‪𐤔
ただ，1クラスが見開き左右の2ページになるので，バッジが見えないように「考える人」の像のポーズで右を向く人，左を向く人に分かれての撮影になった，という嘘のようなホントの話でしたーꉂꉂ🤣w‪𐤔‪𐤔w

📕.。*゜ .*.。🔫.。*゜ .*.。🌟。*゜ .*.

ドラッグストアコスモス 原田駅店

かき氷 いちご味

暑い日は氷がうまかー😋