SOS

外も寒くなってきて、今日も一時間一本勝負、少し長めに入って3セット、サ室も静かで非常に良かったです。やはりサウナは静かにまったり入るのがいいですね‼️

こちらへ朝ウナ。１Ｈ１本勝負。朝の時間帯は変わらず人が少ない今日の見る景色は雲がまだらでそこから朝日が見え隠れ秋の雲、幻想的な感じの空であった。
窓側椅子で２セット、上段で２セット計４セット。着替えをして丁度１時間。サウナ後の必ずうまいであろう朝飯を食いに行こう。

今日は久しぶりにこちらにイン、平日は若干客相が違い、若い人がまあまあ多い❗必ず複数人！あるあるですね？サ室には会話控えてのデカイ看板がありさすがにそこそこ静かに入ってましたが、やはりコロナもあるので静かに入って欲しいものです。そんなに男どおし裸で大きな声で会話したいもんですかね(笑)わからん😭💦💦

最近休みのルーティーン化している、こちらにイン、さほど混んではなくて、良いかんじ。サ室に入ると会話厳禁の看板が更に大きくなってました。テレビは流れてないが、よく見るとサ道なるものが一カ条からテロップのように流れていて今まであまり気にしなかったのですが今日はよく読んでしまいました。(笑)汗の拭いたタオルを絞るな!！ロウリュウを勘違いしてタオルを個人で回すな！店側の許可なく水風呂潜るな！あるある。
サ室に入ったらまわりに迷惑かけないように私語厳禁、一番個人的にも気になってることです、友達同士でくるなとは言わんがサ室で大声で会話する、マナー違反達。大抵サ道見て、サウナにはまったとかで大声でしゃべってる若者集団が多い、是非マナーを守ってサウナを楽しんでいただきたい❗

今日はサクッと1時間コースで以前はゆっくり時間かけて館内に居座るタイプでしたが、最近は1時間、2時間コースメインでサウナに入ることが多くなりました。コロナ対策にもよいかなと‼️スカイスパも土日の混雑が激しいのか土日のみ3時間制で料金も上げて来ましたね。このショートコースでの絶妙の時間設定は90分です、1時間だと少しせわしないので他では設定されているサウナもあるのでよく考えているなと最近思いました。スカイスパさん是非ご検討を！

今日は早起きして。こちらへ朝風呂料金は650円とリーズナブル。厚木は実は初めてでグループの相模は行ったことあったが、お風呂の種類など同じようなかんじでした、早朝は人も多くなく、サウナは湿度バッチリで汗がどんどん出ます。水風呂は15度とキンキンで冷たく、外気浴で屋根の間から見える青空眺めて今日も暑くなりそうです❗

残暑厳しいなか、サ活です！1セット終わった後丁度00時でサ室も人数すくなく、オートロウリュウストロング最上段一人占め、かなりの激熱でしたー‼️外気浴でまったりして。まだまだ外は暑いですが風が吹くと気持ちよく満天はやはり最高です。今日もらったタオルは薄茶いろでなかなかシックな感じでいいなあーとまた保存しておきましょう🎵

本日は朝早めにこちらへ、軽く1Hコースで会員カードを作って入館、サ室は湿度高めで人数もすくなく久しぶりに流れる水を見ながら水風呂で体を冷やす、テルマー椅子で目を閉じれば、最高の朝ウナです。新橋で朝飯デスネ！

今日は外気浴したく、こちらにイン、そこまで混んでおらずまったりと軽めに２セット。まだ朝のうちは暑くないのでたまに吹く外の風と雲一つない青空を眺めながらの
夏サウナでした・・ネットをぼーっとみていたら、サウナは免疫力もつくし、熱中症なりにくい体を作るそう、今の時代にあってますね。

外気温が半端ない日々、夜の寝苦しさと冷房で寝起きは体が若干重たい、天気も良さそうなので車でさっと朝ウナへ、サ室に入るとすでに朝日が昇っている、最初は窓側の丸太の椅子にまったりすわり蒸される、最後は入口近くに座り窓を眺めると朝日が
昇った横浜港の額縁に入った絵のようにも見えた感動。人も少なくドアの開け閉めが少ないので朝は気温が高め、水風呂は16度くらいでいつもよりは少しぬるめそれでも問題なく４セット朝から楽しめました。

夏休みに入りたまたま昨日youtubeでオリラジ藤森のサウナ企画で長野県野尻湖のthesaunaに入る映像見て、直ぐにサウナに行きたくなり、ちょっと都内に車でと高速乗ってどこに行こうかとサウセンかプレジかと迷ってるうちに久しぶりにオリエンタルに行くかとサクッと一時間コースでサウナは高温そしてシルキー水風呂最初の表記は10度、2回目は9.9度とグルシン！ヤバイ冷たいよりも痛い‼️すぐ横の椅子で休憩でも気持ちイー！！！3回目は15度のほうで15度が冷たくなく感じる、3セットで締めて最高の朝ウナとなりました❗100度超えのサ室も湿度がよいせいかすぐに汗でて、体がきつくない感じなのと、備品や水タンクなど設備もバッチリ、よい施設です。

昨日の深酒で体がだるいので、少し遅めにイン
ちょうど体を洗って時計を見れば00時混んでるかなとサ室覗くと上から2段目をゲット、いつも通り熱いのをくらって軽めに3セット、久しぶりの梅雨明け青空を眺めながらうとうと、至福の時間ですなあ😃

本日もこちらにイン、アウフグースを入れて4セット平日のわりにはそこそこ混んでました。

昨日寝かたが悪かったのと、蒸し暑く冷房利かせすぎたため、肩こりと体が重たい、ここはサウナと思いインしました。初回はアウフグースの時間とバッチリ合いまして、カモミールの香りと薄曇りの横浜港を眺めながら蒸されました。全4セットで肩こりも治り、体も軽くなり、スッキリとしました。さて昼飯でも食べましょう‼️

ここ最近、朝はこちらへ、今日は軽い運動後なので、汗を流すだけと思いきやちょうど00時覗いて見ると当然満席一分位たったところで再度覗くと予想通り、サウナ初心者らしきわかもの集団が上段2段目あたりから無理ー✴️やばすぎるーなどの小さな声と共に退出、ちゃっかり後に座り、激熱のロウリュウ当然もうワンセットで軽めに退散、
ここの00時のオートロウリュウの上段は凄い威力で途中から入っても、問題なく即発汗！今日もタオルが熱くて持てませんでした。😀素晴らしい❗

今週も朝からこちらへ朝6時から営業という、ありがたい施設だが朝一よりも少し遅い時間のほうがすいてる気がする、うまく時間が合って毎時00分のハードオートロウリュウを上段2段目で受ける、
普通なら最上段が人気が出るがここのはかなりハードなので最上段が空いているという(笑)珍しいパターン、相変わらずがっつり蒸されて、3セット、いつものように朝飯を食べて帰りますか、
疲れや肩こりも一気に吹き飛び、サウナ効果様々です‼️

今日はスタート遅れたが、入り口で15周年記念タオルをもらった！黄色のタオルで白の普段売ってるのとは違う❗とりあえず使わずとっておきましょう、曇り空だがマイルドのオートロウリュウを上段で受けて、3セット、屋外休憩をできるのもこちらの良さ、きちんとコロナへの配慮あり、サ室も休憩椅子も間隔をあけてあります。スーパー銭湯系で近くに数店舗あるが、ここはやはり一番素晴らしい施設です。

早朝5時から朝ウナです。サ室は二人もしくは一人と貸し切り状態、座る場所もストーンのすぐ横や窓側の木の椅子、入り口上段の広い場所など変えながら4セット、水風呂も15度だが人が入ってないので温度より低く感じる、しゃっきりして朝飯を食べに行きましょう

今日早朝から車でイン、人も少なくサ室に自分一人になることもあり、落ち着いて曇り空の横浜の港とサ道の音楽が小さい音でなるなか4セット、じっくりと汗をかいて、スッキリしました。食堂はバイキング自粛中でどこか外で朝飯でも食べましょう‼️

本日も朝から軽い運動後、6時からイン、そこまで混んでいなかった、30分のマイルドオートロウリュウを受けて、3セット、ここの毎時00分のオートロウリュウを上段で受けると相当な熱さなので、受けたことない方は是非おすすめです、全体的にも素晴らしい施設です。帰って朝御飯を食べましょう‼️