総 錬磨

2024.05.27

9回目の訪問

先週はいろいろなことがあって、🈂️活できずに、今日まで来てしまいました。
やっと、先週末の代休とって、今日はどこにいくか?って考えて、ここにしました。
単純に7のつく日はポイント2倍だったまでですが。

1セット目
ナノ炭酸泉で下茹でからの
サウナ:7分
水風呂:1分
休憩:10分

2セット目
人工温泉で下茹でからの
サウナ:7分
水風呂:1分
休憩:10分

3セット目
シルキー風呂で下茹でからの
サウナ:7分
水風呂:1分
休憩:10分

合計:3セット

一言:本当に身体から変な毒素を汗と一緒に流さないと、ダメな奴になってしまいます。サウナは心と身体のバランスを保つのに絶対不可欠と改めて認識しました。忙しい時ほど、サウナに行くべきですね。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
5
109

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トントゥとは?

2024.05.28 13:34
2
忙しい時ほどサウナ。心に刻みます✨
2024.05.28 21:31
2
せいちゃん せいちゃんさんに37ギフトントゥ

まさにデドックスですね。今日は思いきって、仕事終わりにdeepな街の最高のサウナでととのいました。
2024.05.28 22:22
2
総 錬磨さんのコメントに返信

トントゥ恐縮です🙇‍♀️栄町ですねー。千葉駅周辺に女子が入れるサウナも欲しいです🥺
2024.05.29 20:38
2
せいちゃんさんのコメントに返信

そう言えば、千葉駅周辺は女性が行けるサウナはないですねぇ。駅は新しくなりましたが、街は古いです。
2024.05.30 00:33
2
せいちゃんさんのコメントに返信

激しく同感です!
返信3件をすべて見る
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