くびたくん

天気も良く、やることもないので
久しぶりに行くか！ということで吉の湯へ。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久しぶりの吉の湯はやっぱり素晴らしい空間でした。
以前来た時にはロッキングチェアー（例のドラマ「サ道」では
偶然さんからのプレゼントという設定だったような）が
１台だけだったのが、何と４台にまで増殖しており、
益々「整いインフラ」の充実度が増している印象。

ただ、ひとつだけ残念だったのが、
途中、身体中にペイントが施された方々が
大挙していらっしゃったため、
露天空間が非常に微妙な空気感に包まれてしまった
ことですかね。


ただ全体的にはやはりこの施設は素晴らしい！と
思った次第でありました。

必ずまた来ます！
ありがとうございました！

会社帰りに立寄り。

軽めの3セットで終了して、
ラーメン屋に直行！

ごちそうさまでした！

久しぶりにひとりで美しの湯へ。

台風が近づいているとは思えないくらい
穏やかな日差しが降り注ぐ中、
いつものように、ドライサウナ＋縄文×3セットで
気持ちよく入浴。

珍しく合計90分以上入浴したおかげで
いい具合におなかもすき、カツカレーなんか
食してしまいましたぁ。（もちろんwith Beer！）

200円でマッサージチェアーも使用して
完全に寛いでしまいました。

また来ます！
ありがとうございました！

いつものように、ゆる～いスタジオレッスンののち
サウナへ直行。

今日はちょっとだけ長めにサウナ10分×２で
こちらもゆる～く終了。

ありがとうございました！

今日はほぼ開店時間より少し遅れて入店。
既にかなりの先客が。

日中は少し暑かったですが、
16時過ぎになると暑さも和らぎ、外気浴が気持ちいいですね。

今日も、サウナ×3回に熱湯×1回で、
身体も心も整いました！

ありがとうございました！

今日は仕事で外出後、ちょっと立寄り的に
ルネサンスへ。

サウナ：6分 × 3
シャワー
休憩：5分 × 3
合計：3セット

外のカミナリの音を聞きながらのんびり。

ありがとうございました！

今日もちょっとフライング気味に突入。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セットに加え、最後に熱湯風呂〜水風呂

帰る頃には、結構な数の客が。

ありがとうございました！

今日もユル〜いスタジオレッスンを２つほど
こなした後、軽くサウナって参りました。

２セット終了の後、とてもお腹がすいてきたので、
早々に切り上げ、生ビール3セット！
これで完全に逝ってしまいました。。。

来週も頑張ります！

ありがとうございました！

サウナ：6分 × 3
シャワー
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ室のベンチが新しくなってました！
新しい檜の香りがとても良かったです。
「変わルネプロジェクト」（やや強引なネーミングだね！）
の一環とのことなので、
次は是非、水風呂設置で「変わルネ」の実行をお願いしますね！

ありがとうございました！

少々フライング気味に15：20過ぎに突入。
でも、入ってみると先に数名が気持ちよさそうにお湯につかってらっしゃる。
いったい本当の開店時間は何時なんだろう？！

なんてこと考えながら入ってみると、珍しくサウナは一番乗り。
最初のセットは誰も入ってこなかったので、少々ラフな姿勢でリラックス。
あ～シアワセ。。。

本日は、サウナ～水風呂～休憩のサイクルの最後に、
水風呂の前にある熱ーい風呂も混ぜてみましたが、これもまた良し。

いつもながらに快適な入浴でした。

ありがとうございました！

いつもなら、土曜の朝はジムに行くのが毎週のルーティンですが、
なんか思い立って美しの湯へ。

開店から時間が経っていないにも関わらず、結構な数の人。

ドライ→水風呂→休憩→縄文（最高！）→水風呂→休憩と、
いつもの黄金パターンで3セット。

相変わらず気持ち良いし、土曜日という気持ちの余裕も手伝い、
生ビールも同じく3セット(^_^)！

今日も最高でした。
ありがとうございました！

本日、仕事で外出し、ちょっと早めに終了したので、
月曜からホーム月見湯へGO。

ホンマもんの常連ズの皆様と共に、
世界柔道見ながら気持ちよく3セット。

ありがとうございました！

今日も軽ーい運動がてらサウナへ。
サウナ（1回6分）
シャワー・・・
休憩
×３セット

帰り際、施設の要望シートに、水風呂熱望の意を
書いて参りましたぁ！