Seiya

脚トレからのサ活！
今日もしっかり熱い91度！
人も少なくて最高でした！



サウナ10分
水シャワー1分
休憩5分

1セット！

背中トレからのサ活！
サ室91度。

完全敗北。
安定の熱さ！いつもより体感熱かった。。
疲れてたのか6分で限界でした。
体が芯まで熱くなる前にギブアップきたので、水シャワーとても冷たかったー！！

また体を整えてお世話になります。

サウナ6分
水シャワー1分
休憩5分
3セット

外観から洗練されていて、中に入ってロッカー綺麗！
お風呂は昔ながらの銭湯って感じでこれもまたいい！
サウナ室は綺麗で！しかもしっかり熱い！
水風呂は程よく冷たくて何よりとても大きくて最高！
そして整い椅子！

これはもう王様の椅子です！
ととのいまくり！
素晴らしい環境でした！！


サウナ12分
水風呂1分
外気浴10分

13時IN！
なかなかの人数がおり、アウフグース時にはサ室満室！
通常時は定期的に自動ロウリュされ、12分でいい感じに温まることが出来ました。
水風呂は体感もう少し低く感じました！

アウフグースはどんどん熱せられていき、最後はどこもかしこも火傷するんじゃないかと思うほど熱い。。。
脱出後の水風呂は程よく包み込んでくれてめちゃくちゃ気持ちいい！

ととのい椅子も多く置いてあり、鳥の声が聞こえる3席のみの霧ゾーンでは熱帯雨林にいるような気持ちになりとてもリラックス出来ました。

良きサウナの環境に感謝(*´ω｀人)

サウナ12分
水風呂1分
休憩10分

脚トレからのサ活

12時頃のため、誰もいないのでソロサウナ！
安定の90度！
今日は体感温度めちゃくちゃ高くて8分で脱出！

水シャワーして休憩！
風呂もでかくて最高！

サウナ8分
水シャワー1分
休憩5分

胸、背中トレからのサウナ！

お昼頃安定のソロサウナ！
安定の90度で熱々！

今日もありがとうアリーナゴールド！

サウナ12分
水シャワー1分
休憩10分
3セット

3度寝して8時スタート！
腕トレからのサウナ！

朝のアリーナは人すくなめ！

サウナは安定の90度で熱々！
12分入らずとも激アツで脱出。

水シャワーでガンギマリ。
ゴールド最高でした！

サウナ10分
水シャワー2分
休憩5分

肩トレからのサウナ！

誰もいないソロサウナ最高！
安定して90度で体感はめちゃ暑！
なんとか12分入って、水シャワーで何もかも流れていく。
椅子に座って心身が整っていくのを感じれる。

いつもありがとうアリーナゴールド！

サウナ12分
水シャワー1分
休憩10分
3セット

テントサウナしっかり汗かけました！
90度から100度を行ったり来たり。
水風呂は体感温度18度くらいかな。

テントサウナのロウリュウは水、お茶、ほうじ茶、麦茶、薬草しきじと5種類あり90分では足りないくらい！

外気浴が程よくなる3月頃にまた行きたいなと思いました！

サウナ12分
水風呂1分
外気浴10分
3セット

ツーリング途中でサ活

サウナ15分、水風呂1分、外気浴10分

サ室は最大8名、水風呂1名

サウナ80度で、ゆっくり入るのにおすすめ、水風呂は21度で優しめ。

10時イン
サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分を3セット。

しっかり熱いサウナ、冷たい水風呂、雪見ながらのリクライニング椅子、素晴らしい環境でした！

サウナ室は上段5名、下段3名最大8名って感じでした。

1100円で食事付きってのが素晴らしい！

サウナ12分、水風呂2分、外気浴5分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴5分
無料マッサージチェア10分

スウェーデンサウナでウェットに長く入るなら気持ちいい！
ドライサウナの激しく発汗とはまた違ってリラックスできる。

水風呂は15度に入り慣れてるせいか物足りなさを感じるも、じっくり入れて大変気持ちいい。

外気浴は子雪降る中で大変素晴らしい環境でした！

優しくゆったりととのうのに最適な環境でした！

サウナ12分、水風呂1分から2分、外気浴落ち着くまで。
を4セット。
熱いサウナ、冷たい水風呂、整いイスで仕上がり抜群！

サウナーの方々のマナーの良さもあり流石、ナンバーワンサウナ草加！

最高でした！

素晴らし過ぎて、サウナ飯の後、おかわりしに行きました。