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港北の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

46deme

2022.04.23

4回目の訪問

週末のご褒美サウナ
仕事帰りにファミレスで食事し
ドリンクバーで沢山水分を摂取してから

今日もサウナ後の血管拡張による偏頭痛
を回避するめ短い時間で利用。

最先端の治療薬(月1回注射)エムガルディ接種し
11ヶ月。
初めて19日間トリプタン製剤(ゾーミッグ、イミグラン)を飲んでません。

今まで、サウナを利用した日の夜中に偏頭痛で目覚めていたので進歩です。

#ミストサウナ 5分×1セット
#サウナ 6分×2セット

#水風呂 3セット

#休憩スペース利用せず

隣の酒のツカサでポカリスエットとオロナミンC買って自前のオロポ作りましたが

う～ん、割合が違うのだろうか？
炭酸の爽快感もあまり感じないし
甘いだけでイマイチだったのよね。