対象:男女

港北の湯

温浴施設 - 神奈川県 横浜市

イキタイ
735

でぃーでぃー

2024.02.26

1回目の訪問

港北の空の下でととのう🧖‍♂️

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  • サウナ温度 59℃,98℃
  • 水風呂温度 17℃
16

ちゃんラー

2024.02.26

12回目の訪問

いつものごとくしごおわ後に港北の湯。弱った心にはサウナが染みる。

いつものごとく3セット。ラストセットは外気浴カットの喫煙所大休憩。今日はポカリの缶で水分補給しながら喫煙ととのい。

最近やたらと寒い日が続くけど外気浴はしたい。でも手足が寒くてととのいづらい。だから水風呂の入り方を少し工夫するようにした。

まず肩まで浸かって全身締め。10秒したら顔の前に組んだ手を水面から出す。さらに10秒したら組んだ手を頭の上に動かして水面から肘まで出す。もう10秒したら出る。こうすることで腕の冷えすぎを予防できて体幹はちゃんと冷やせる。

これはいい!と、ここしばらくやってたけどよくよく考えると、周りから見たら水風呂入りながら神に祈りを捧げるヤベーやつに見られてるかもしれない事に気付いた。まあ別にいいか。

今日は考え事はあんまり進まなかった。頭と心は別物なんだな。

あれから、上手くいったのかな。サウナ行ってるのかな。もう聞くことも知ることもできないけど、どんな形でも、前を向いてくれてるといいな。

リラックマのタオル、すげー使い心地いいな。買ってよかったな。

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16

りょうりゅ

2024.02.25

3回目の訪問

サウナ飯

3セット
阪急杯、中山記念的中ざす!

焼肉 おくう GEMS新横浜店

焼肉

ごっちゃし

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  • 水風呂温度 17℃
7

たーちゃん

2024.02.25

1回目の訪問

チェックイン

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やまけい

2024.02.24

1回目の訪問

サウナ:12分 × 1
8分×1
10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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1

愛と情熱

2024.02.24

27回目の訪問

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃

トトノトントゥ

2024.02.24

3回目の訪問

サウナ飯

12-1-0
10-1-0

新横浜公園でランニング後。
ここのサウナではいつも汗が出にくいのに、今回は結構暑く感じたな🫠🤍広くてゆったりできる!

ニュータンタンメン

ちゃんと辛くて美味しかった!瓶ビールのグラスは冷えているし、フードコートレベルは超えている!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
3

宮川 大輝

2024.02.24

1回目の訪問

チェックイン

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sawak

2024.02.24

4回目の訪問

6→6→7→6

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17.9℃
7

∠MEGUSURI

2024.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

ミストサウナを推していた
好きな番組があったのでめちゃくちゃ長居した。

タワーサウナもいい感じに暑くてよかった

コーラ缶あって良い

カツカレーハーフそば

ハーフそばあるのよい

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  • サウナ温度 60℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃
2

まあ、そうですよね。
寒いし、小雨降ってるし、他に行くところもないし,嫁さんと子どもをスエーデン的な大型家具屋さんに落として、ととのいてぇなって、みんな思うよねー。
かなり混んでました(笑)
浴槽はほぼ満員、入り口の階段除いて、縁に皆背中つけてる感じ(笑)

#サウナ
は、流石の5段メガスペース‼︎
ぎりぎり満員になるかならないか、で、ポロポロ櫛が抜ける様に、空いていく。

つーか、熱い!
港北の湯さん!!!
温度表記ないんだけど、4段目辺りからかなりきつい。
6〜7分から、バックンバックンしてくる!
かけ出しサウナーピンチ!
無理せずでます。
今日は7分、8分、9分の3セット

#水風呂
かなり混んでたけどみんな優しく、少しずつ譲ってくれていつも通り45秒

#休憩スペース
色々なやんだけどやっぱり外気浴すき!
転がり湯と椅子交互に楽しんだ。
最後は、ぽろっと,空いた壺湯で濃い群青色から夜景に変わる空を楽しんで締め。

ホットドッグ食べて帰ろ〜。
靴箱は137
いいサウナ(笑)

今日もバキバキ。スエーデンとシアトル的なコーヒーの明かりが目に刺さる。
いいセッションでした。

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10

愛と情熱

2024.02.23

26回目の訪問

混んでたー

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
10

Big Town

2024.02.23

11回目の訪問

サウナ飯

仕事が終わり🔚22時半に入館する🏢🚙~
ここはわりと遅くまで営業し、食事も遅くまでやっているので😍来ました😄

まずは食事処で🍴天丼と🦐メニューを見て気になった👀ざるそばに似た乱切りそばをチョイスだ🍜何だろうと思い調べると📲麺の太さがバラバラで歯ごたえを味わえるとか😃
 
飯の後は浴場へ🛀満腹なので🈵まずは不感の湯でマッタリと温まる♨️落ちそうな程気持ち良かった~😪💤💤

連休前なので🎌サウナも適度に混んでますね😄段差の大きい5段サウナは🔥高度を上ると熱くなりますね🥵
かつてロウリュサービスをしていた時に、段差が大きいから、客が移動したり下段に並ばせたりしていましたよ😁

水風呂は⛲マイルドな18℃で🌡️皆さん長めに浸かりますね😌最近は竜泉寺のグルシンに浸かっているから🐉少し物足りなく感じます😁

そして露天の椅子に座り💺ビルの上の外気浴が最高です🍃

サウナの後は🥵閉店1時まで多彩な風呂を楽しむ😃♨️🎶黒湯の温泉から♨️炭酸泉に.。o○日替わり湯と沢山あって楽しいですよ😄
また来ますよ😊

天丼🍜

乱切りそばも追加で頂きました😋

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
49

037

2024.02.22

2回目の訪問

湯けむり天国
緊急後に癒されに

浴室内に入ると1m先が見えないくらいもくもく蒸気
湯けむり天国か
タワーサウナでゆっくりTV見ながら今日を振り返る
あまり思いを馳せないようにしながらリラックス
外気浴は少し寒かったかな

不感の湯
港北に根付く文化
super ∞
した。

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7

Rie.K

2024.02.21

1回目の訪問

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必然さん

2024.02.21

1回目の訪問

チェックイン

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ちゃんラー

2024.02.20

11回目の訪問

今日は日吉でしごおわ。メンタルよわよわでサウナ行くかどうかも迷ったけど、どうせ行かなくてもよわよわなので、それならばと港北の湯へバイクを走らせる。

18:00in。脱衣していつものシャワーレバーガタガタの無限シャワー席で身体を清める。そろそろ修理されそうな予感。

いつもの通り下茹でからの3セット。ラストセットは外気浴カットの喫煙所ととのい。

今日はなんか部活帰りっぽい学生が多かった。サ室満席の半分以上が若い学生。友達同士みたいでサ室がテレビと相まって賑やかだった。いつもならゲンナリするところだけど、今日は気が散りたいからイイアンバイであった。

サウナに来ると考え事が前に進む。今まで気付けなかったことに気付ける。ああ、あれはこういうことだったんだとか、あのとき自分はこうするべきだったんだとか。時間は巻き戻せなくて、それでも生きていかなきゃいけないけど、ガタガタで散らかってるままそれを見て見ぬふりするままはダメなんだって、わかってたけどようやくわかった。しんどいけど、ひとつずつ片付けよう。絶対にまたしんどい時間が来るけど、耐えて、またサウナに来よう。

ありがとう。つらかったら、サウナに行きなね。

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15

愛と情熱

2024.02.19

25回目の訪問

#サウナ
98度

#水風呂
18度

仰天ニュースがついてて、出るタイミング失うやーつ

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
18

サ々木

2024.02.17

50回目の訪問

サウナ飯

何かのついでに行ってきたシリーズ

ikea帰りに寄ってきました。
おかげさまでikea疲れが取れました。

牡蠣とじ丼

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
1

30

2024.02.17

1回目の訪問

初めての訪問。
愛知県から4時間運転して、横浜の従兄弟宅に寄り、近くに良さげなサウナ発見。いつものマイグッズは無く丸腰アウェイで、子供も一緒だったため手短に整った。人が多かったが、サウナひな段5段で高温、好きなタイプでした。

♨️サウナ:8分、ミストサウナ:10分
💦水風呂:1分 × 2
🎌休憩:5分 × 2
⭐️合計 2セット

明日は5時起きでディズニーシー、長く激しい一日になりそ。

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登録者: らぶこ
更新履歴

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