46deme

20時半からのナイトタイムで利用

露天風呂の炭酸泉は混雑していましたが

サウナはそれほどでもありませんでした

にしても、サウナダメあるあるが…

金属製の美顔器の持ち込み(熱かろ〜)

サウナマットが敷いていないサウナストーブ前の床(地べたに)仰向けに寝転び(目のやり場に困る)

水風呂の入口の縁に座って足だけ浸かる(邪魔)

あらら～なマナーでした

短めに3セットで終了

19時半入店

20時からナイトタイム料金となるため、それまでの時間、サウナ貸切状態でした

露天風呂に炭酸泉が導入されたのでじっくり身体を温めてからいざサウナへ

サウナ×2回
水風呂×2回 安定の冷たさ

フロントに
女子用の使い捨てサウナハットを250円で販売してました。初めて見ました。

フェルト製は650円とお手頃価格

既に愛用のサウナハットがあるのでここでは購入しませんでした。

日曜日ということもあり
親子連れで賑やかでした(イヤミです)

入る時に館内ルールを周知されてるはずなのに
なぜ？
未就学児の男児がサウナに？？？？
下段の男児が上段の母親にママ～と何回か
母親→もうちょっと そして、出る時
母親→よく頑張ったね
((((；ﾟДﾟ)))))))ｴｴｴｴ
水風呂もその派母親の連れの他の子供たちがはしゃいで
ウーン、穏やかな気持ちになれない

サウナ×2回
水風呂×3回

ラッコちゃんのMOKUタオル、可愛すぎて集めたくなっちゃいます

どうぶつの森緑での動物とのふれあい
袖ヶ浦公園散策の後
汗を流しに

サウナ：×3
水風呂：× 3

合計：3セット

一言：長く入りすぎて
帰宅後偏頭痛発症
やってしまった

週末のご褒美サウナ
仕事帰りにファミレスで食事し
ドリンクバーで沢山水分を摂取してから

今日もサウナ後の血管拡張による偏頭痛
を回避するめ短い時間で利用。

最先端の治療薬(月1回注射)エムガルディ接種し
11ヶ月。
初めて19日間トリプタン製剤(ゾーミッグ、イミグラン)を飲んでません。

今まで、サウナを利用した日の夜中に偏頭痛で目覚めていたので進歩です。


#ミストサウナ 5分×1セット
#サウナ 6分×2セット

#水風呂 3セット

#休憩スペース 利用せず

隣の酒のツカサでポカリスエットとオロナミンC買って自前のオロポ作りましたが

う～ん、割合が違うのだろうか？
炭酸の爽快感もあまり感じないし
甘いだけでイマイチだったのよね。

#サウナ 6分×3セット
血管拡張による偏頭痛発作のトリガーになるため、短い時間で利用してます。

#水風呂 3セット 11℃はキーンと痺れます。
この感覚、他ではなかなか味わえません。

#休憩スペース 利用せず

今度、露天風呂に炭酸泉が導入されるとの事で楽しみにしてます。

市原ICからアクセスの良い江戸遊は度々利用していました。
残念ながら5月15日に閉館してしまうとのことで
行ってきました

今まで理容室があった場所が休憩スペースになっておりゆったり横になって休めました

お食事処が終了した後はそのまま休憩スペースになっていました

#サウナ
高温サウナ 3段 TV付き 6分×2回
ミストサウナ ローズマリーの香り
蒸気は充分なのですが温度は低く足元が温まりませんでした

#水風呂 16.7℃

#休憩スペース
ごろ寝あり
ソファあり
畳あり
キッズスペースあり

閉館してしまうには、ほんとに勿体ない施設です。

三井アウトレットパーク木更津でショッピングの後寄り道

車で10分ほどで到着

別料金の岩盤浴も堪能。
岩盤浴室は44℃でじんわり汗かく感じ
セルフロウリューは55℃ですがストーンに水をかけるとアロマと熱気でじわっと汗がでさした。
冷室は12℃ですが直ぐには涼しくかんじず、水風呂にはかなわないかな。

#サウナ
ドライサウナはテレビ付き
3段だが狭め
5～6人がMAXかな

#水風呂
2段になっていて立って胸まで浸かる深め

#休憩スペース
リクライニングシート、ソファー、広い階段状にクッションが並べられている。
テーブルスペースもある。

プロシュートサラダ

混ぜてから撮影したので、盛りつけは綺麗です。

地元の銭湯サウナ巡りに再び目覚めて
ぼちぼちマイペースでサ活しています

義母の入居するホームに新年の挨拶に行き
近所に住む旦那の親戚宅でお雑煮とお節料理をいただき

自宅に戻ってから、徒歩で十数分の栄湯へ
初サ活

サウナ別料金300円を支払うと大小タオルと
水のペットボトル285mLとサウナバンドを手渡されました
コスパ良いですね～助かりました

シルク湯で体を温め
サウナ5分×4回
水風呂×4回

ラジオが流れる温度高めのドライサウナは
短めの時間で回数多めに出入りしました
外気浴はないので体を拭いて
更衣室で休みました

私の利用した時間は
サウナ利用者がいなかったので
貸し切り状態で解放感抜群で大満足

湯上がりに愛媛のチョコみかんアイスキャンディーを買いました

寒かったので家に着いたら丁度良い固さになっていました

川崎市麻生区の実家帰りに立ち寄り

グループが多くて、マナー面で気になること多し

なるべく気にしないよう気を使っての入浴

サウナ利用者は多くなかったのが幸い

炭酸泉39.5℃で体を温め
ミストサウナ10分
サウナ8分
水風呂
炭酸泉
サウナ6分
水風呂
露天風呂壺湯

のコースでした
先日、ととのたったあと
副反応の偏頭痛発作をおこしたため
今日は短めにしました

外湯は外気温が低いせいか、炭酸泉を除き
いつもより湯温が低く感じました

大掃除でたっぷり埃を被ったので
自分の煤払いにココを選びました

低温湯37.5℃は濁り琥珀色で冷えきった体を温め
露天風呂でじっくり温まり
サウナ×2回
水風呂×2回
外気浴でしっぽりととのいました
びっくりシャワー(これが気持ちいい)
檜風呂42℃で仕上げの保温
最後にシャワーで温泉成分の塩分をOFF

家に帰り年越し蕎麦たべました

地元の銭湯

サウナ料金200円を払いバスマットを借りました

内装は星の湯にちなんで12星座が描かれている

アツ湯は44℃で草津薬湯と電気風呂
ジェットバスは42℃だったとおもう
外気浴のシルクバスはぬる湯の40℃

ジエットバスである程度温まってから
一度浴室を出てサウナ室へ

12分
水風呂
外気浴
ぬる湯
10分
水風呂
外気浴
10分
水風呂
アツ湯
水シャワー

のコースでした

ほっこり温まった体で寒空の下歩くのは
至福の時間でした

#サウナ 10分 2セット

#水風呂 15℃ 3回

#休憩スペース