ポケットからハットたに

出張泊。春節で中国の方が多めですが、サウナはあまり利用されない様子。超気持ちいいのでおすすめしたいけど、サ室が混むのはこまるかも。今日もあつあつキンキンで最高でした！

すっかり大阪出張時の定宿になってしまいました。朝ウナ2セット、外気が少し寒そうだったので内気浴で。整ってから出社できるって最高です

スノボとサウナとサ飯。この３つがかなりのハイレベルで楽しめる、夢のようなサ旅でした。
昼間はスノボで汗を流す。バスで5分の2in1というスキー場へ。めちゃ広くて緩やかで長いコースで初心者には最高に楽しめた。クタクタになった体を癒しに、いよいよお待ちかねのサウナタイム。体を清めたあと、浴室の広くて気持ち良さげな温泉を横目に、備え付けの湯浴み着を履いていざ混浴エリアの湖畔混浴 空へ。サ室に入ると真ん中に石が積まれた大きなストーブがドン！と鎮座していて、その前にある切り株にはアロマ水で満たされたオケが置かれている。部屋の左右の隅には更に小さなストーブ。目の前に大きくひらけた窓からは白く凍った白樺湖と山並みが見渡せる。波打ったような座面が3段。2段目に座るがめちゃめちゃ熱い。セルフロウリュするとハッカの香りが充満してたまらなく気持ちいい。6分が限界。サ室を出てすぐにあるシャワーで汗を流して、2本の滝水がドボドボと掛け流されている水風呂へ。蓼科山の伏流水とのことでシングル、冷たすぎて10秒が限界。この天然水、飲めるみたいで滝からすくってのむ。乾いた体に染み込む。キンキンに冷えた体を拭きながら階段を降りると、途中から温泉になっている不思議な空間。そのままじゃぶじゃぶ下半身浸かりながら扉を開けると、そこにはインフィニティ温泉。その右手に一段上がったスペースがあり、10センチくらい脚が温泉に浸かった整い椅子がならんでいる。そこに座る。マイナス2℃の外気に冷やされた温泉の湯気が一面にもうもうと舞っている。湯気の奥にはサ室から見ていた白樺湖と山々の風景がモヤの先にうっすら見える。露天に浸かる人々もシルエットしか見えない。山に沈もうとしている太陽の逆光が湯気をキラキラと照らして神秘的な空間を作り出している。この湯けむりインフィニティ外気浴、たまらなすぎる。標高1,400メートル、マイナス2℃の高地での外気浴はあっという間に冷えるが、そのまま温泉に浸かれて気持ちいい。少し温まったらまた次のセットへ。合計6セット。
もうもうと湯気がたちのぼるこの季節で、夕方16時ごろから日没にかけての2時間ぐらいがいちばん最高の外気浴が楽しめるのではないかと思う。
サウナをたっぷり楽しんだ後はいざサ飯！と驚愕すると噂のバイキングへ。そのクオリティと品揃えにほんとに驚愕。しこたま飲み食べしてしまいました。
たっぷり寝てからの朝ウナ。日が昇る前後あたりも幻想的な外気浴が楽しめた。そして朝ごはんバイキングもこれまた最高すぎて食べすぎた。
いまだにあの湯けむりインフィニティ外気浴が脳裏から離れない…最高のスノボサ旅でした！

どこにしようかなと迷った挙句、新サウナにトライ！小雨の中自転車に乗って行ってきました。
皆様仰る通りキレイでコンパクトに詰まってて👍シックで渋めの瞑想系サ室にsawoストーブ、オートロウリュもあって湿度高めできもちいい。アウフグースまで体験できて2時間コース満足でした。ごちそうさまでした😋

最近マイブームのウォーキングしてからのサウナ、今日は少し遠出して大好きなラクーアまで75分歩いて行ってきました！ほどよい疲れがサウナと温泉で癒せてクセになりそう（もうなってる）
大好きなサ室ヴェレでテレビ見ながら蒸されて、外の露天エリアで外気浴。ピューっと冷たい風が気持ちいい。眼下の東京ドームからAKBのヘビーローテーションが漏れ聞こえる。あとで調べるとブルーノマーズのコンサートで歌ったのが話題になっていたので多分リハーサルかな。この喧騒がたまらなく大好き。セルフロウリュができるコメアも好き。奇跡的に1人の時間があったのでセルフロウリュを最大限楽しみました。
キートスさんのアウフグースも2回目でしたが最高でした、キートス！

昨日、天気も良かったので、1時間ほどウォーキングしてから、サ室が神リニューアルしたとウワサのこちらへ！いやー、キレイ、アツアツで最高！15分に一度だからほぼ毎回体感できるオートロウリュが最高すぎる、しかもロウリュと同時に、サウナストーブのすぐ横？奥？にある送風目玉👀からオート熱波で即アツアツに。そしてテレビも見れる！という最高の銭湯サウナでした！
もちろん露天エリアのバイブラ水風呂に外気浴も👍
途中雨が降ってきましたが、雨の中の露天風呂も気持ちよかったです〜

正月気分をさすがに断ち切らねばと、朝早く起きて寒空のなかウォーキング、1時間かけて向かったのが聖地北欧！朝10時までなら予約不要とのことで行ってきました。
混み具合もそこそこで朝北欧アリだなと思いつつ、湯気が漂う浴室内に朝日が差し込む様子は幻想的すぎてここは天国かと思いつついざサ室へ。相変わらずの（2回目ですが）雰囲気でテレビ見ながら6分で滝汗、12℃の水風呂も深さ広さちょうどよくて30秒、朝日を浴びながらの外気浴で撃沈しました👍浴室内で窓ベリに足をかける（いいのかな？）のも整いすぎてヤバかったです。

そろそろ正月ボケを直そうと、朝めちゃ寒いなか隅田川沿いを1時間ほどウォーキング。多少あったまったけど更なる熱が必要！とのことで、ととけんにいくか迷いましたが、やはりテレビ付きサ室の誘惑に負けて今日もこちらへ。1時間コースで寝転び湯付きで2セット、ポカポカに温まりました〜

新年サウナ詣でに外せない名店、ということで都内で一番好きなここラクーアに行ってきました。
何が好きって、テレビが見れて洞窟みたな暗さのサ室ヴェレ（一番好き）に入って蒸された後、すぐ前にある温度も深さも最高の水風呂に入る前に、熱湯で汗を流せるところ！冷たい水で汗を流すのが苦手なので毎度感動ものです🙌
あとは露天エリアで整い中に聞こえる東京ドームシティのジェットコースターの喧騒もたまらなく心地いいです。はー、あまみやばかった。

新年5日目、まさかの2日連続の江戸遊。常盤湯にしようかと迷いましたが、テレビ見ながらサウナに入りたい欲望に負けました（邪道）
この季節、外気浴もいいですが、たまに浴室内の椅子に座るとちょうど良すぎてヤバいくらい整うことに気づきました。

新年4日目、帰省旅の疲れを癒しにこちらのホームサウナの3時間コースへ。
テレビ見ながらのんびり蒸されて、深めの水風呂に心地いい外気浴、からの長めの寝転び湯♨️
毎度のこのコースで最高にととのいました

元旦@松山、道後温泉（本館）は工事中なので近くの別館（サウナは無いです）にいってアツアツのお湯で蒸されて、2階の休憩室でゆったりくつろぐ。軽く道後ビールとジャコカツをいただいたあとにコチラに。
ニフティ温泉のサウナランキング1位とのことで期待大！メインのサ室は眼下に石が積まれた巨大なストーブが鎮座してて、天井には一人一つある？と言うくらいの無数の送風目玉👀が。30分毎のオートロウリュにビビってましたが、熱波は少し抑えめ？でちょうどいい、、、とか余裕ぶっこいたまま露天エリアににある鬼サウナでオートロウリュ体験して撃沈🔥あまりの熱さに飛び出そうと思った瞬間のマット交換に救われました。
あと温泉も豊富。歩行湯と浴室の真ん中に寝転び湯があるのも斬新笑。
出たとこにあったサウナ神社で今年も良いサウナに巡り合いますよう祈願しときました〜

今年の元旦は松山へ。
奮発して全室サウナ付きのこちらのホテルに泊まりました。
1〜2名用のサ室は100℃オーバーでセルフロウリュができてめちゃアツアツになって6分が限界、お風呂に水を張った水風呂もぬるいかなと思いきや15℃くらい？でキンキンすぎて30秒が限界。ふかふかのガウンを羽織ってキングベッドにゴロリと転がっての内気浴、このベッドがとにかく気持ち良すぎて整いながら爆睡してしまいました。
サウナも良かったですが、北欧のインテリアがとにかく素敵すぎで、ロケーションも大街道近くで松山観光にも最適。ホントいいところでした。
最高のサウナ初めとなりました🙌

昨日は2023年のサウナ納めにラクーアへ。
年末のお休み初日？だからかいい感じに混んでましたが、この適度な喧騒も好きです。
TV付きの大好きなヴェレで5セット、アウフグース1回。高校サッカー見ながら蒸されるのは何となく年末ぽくて良かったです。ドームシティが見下ろせる特等席にも座れたので、いい風を浴びて整うことができました。やっぱりラクーアは最高です。
今年も一年、ごちそうさまでした〜😋
キートス！

ロビーはまだ工事中でしたが、サ室はめちゃオシャレでいい感じ。ロウリュし放題なのがサイコーなのと、サ室内で水筒の冷水を頭からかぶれるのが新鮮すぎてサイコーでした。ベッドにタオルひいてゴロリできるのも🙌

2週間前の月曜日、まさかの群馬出張が出来たので隙間時間で行ってきました！
ここは…東京なら行列レベルのサウナでは！？
超どデカい薪サウナで薪の香りがサイコーなところに、ほうじ茶・緑茶とかセルフロウリュできてこれまた湿度も香りもサイコーレベル。
さらに水風呂も脳天直撃の水をドボドボ受けながら10秒が限界の1人用グルシン樽型タイプと、大きくて深いちょうど良いキンキンタイプの２つ！
内気浴エリアもインフィニティからベッド、スノコまでいろんなタイプでととのえる。
しかもアウフグースまであってロウリュの量がドバドバすぎて笑えてくる。3回転目はもはやアウフギーサーさんも立ってられずしゃがんでる笑
一段目のドア近くで、薪の炎🔥をみながら蒸されるのが心身ともに気持ちよかったです。群馬前橋おそるべし！ごちそうさまでした〜☺️

他に比べましてテレビがなくて少しカラカラめカナ？…という感じでしたがキンキン水風呂と内気浴でオットマン？みたいなのに足を乗せられてうまい具合に扇風機の風が冷やしてくれるのがサイコーでした👍
夜泣きそばも美味しくいただきました！ごちそうさまでした〜😋

晴天の日曜日、外気浴が最高すぎてTVみながらサウナ入れてセルフロウリュもできて水風呂キンキンでアウフグースも受けられる所に行きたい‼️ …ということで近くでは一択のこちらへ。
しかもサウナ行くだけだとなんとなくの罪悪感があったので1時間ほどウォーキングして3駅分くらい歩いてから行ってきました。前日のスパメッツァに比べると適度に空いてて適度な喧騒がちょうど良いかんじ。
ここぞという時はいつもここ。結局いちばん好きかも。ごちそうさまでした〜😋

土曜の夜、ナンバーワンになって以来はじめて行ってきました。やはり混んでましたが、ほぼ全てのセットで運良くベッドで整えたからそれほど混んでなかったのかも？
それにしても賑やかでした。夜だからかな、皆さん同時多発的にしゃべってる！スパ銭でここまで賑やかなのはなかなかない！？カモ。まぁ友人と来て制約なければしゃべっちゃいますよね笑ワカモノにはうれしい施設かもしれません。
とはいえサウナ、水風呂、外気浴は相変わらずのサイコーレベルでした。
久々スパメッツァ、ごちそうさまでした😋

茶室系サウナの最高峰…👏
鎌倉ホテルもよかったけどコチラもサイコーでした！
□の部屋、広いのかなと思いきや2人ぐらいがちょうど良かった。畳のサ室は天井も低いからセルフロウリュで一気にしっとりアチアチに！畳にゴロリと寝転んてじっくり蒸されるのがサイコーに良かった。
ツボ水風呂もキンキンで、大きなソファベッド？でもゴロリと寝転んで整うのがサイコーでした。
特製ドリンク🥤も乾いた身体にゴクゴク飲めて美味しかった〜😋
2時間たっぷり6セット、堪能しました〜

サウナビール

美味しかった〜