マイスター🐗

2024.12.14

12回目の訪問

⭐️仕事帰りに、慣らしサ活⭐️

今日は横浜で会議の帰りに、お風呂メインの慣らしサ活。

大好きな黒湯炭酸泉にて、小学生🆚芸人かくれんぼなるTVショーを観ていたら、出れなくなり50分鑑賞。

もう充分温まったし、良いかなと頭をよぎるも、サウナーの性分で、サ室を素通り出来ず、サ室へイン。せっかくなら奥室へ。

しかし、やはりというか、呼吸器系の調子悪く、5分で苦しく7分でアウト。
そんな状態で、水風呂も長くは無理で軽く入って、内気浴。
冷え切って無いから、内気浴が、意外と良い感じ。
もう1セットは、9分入れて、水風呂も90秒入って、内気浴。湯気のおかげか、喘息も瞬間的に治まり、熱湯の黒湯で身体を温めて、終了。

まだまだリハビリ必要そうだけど、黒湯で気持ち良く湯浴み出来たから🆗。

マイスター🐗さんの野天湯元 湯快爽快 たやのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
2
115

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2024.12.15 03:26
3
喘息の症状が出る性病は大丈夫ですか? サウナ我慢しない生活が続くと心の風邪をひきそうですね😭 あまり無理しないでくださいね
2024.12.17 22:32
1

横浜さん、雨が降らず乾燥がキツイですね。 やはり、人生には、お湿りが必要🥰 無理せず、サ活している(リハビリ)しているので、徐々に良くなってきていますよ。
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!