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湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

マイスター🐗

2024.09.10

144回目の訪問

⭐今日は、昼間のAKC＆ビンゴ大会へ⭐

今日は、暑くても、殺人的な夏の暑さでは、無くなったので、５０分程ウオーキング。

５０代も半ばに差し掛かると、２ヶ月も、運動をさぼれば、確実に体力という名の持久力がテキメンに落ちる事を自覚する。

まあ、比例して体重も増えるので、そっちの影響も有りますが😮‍💨

特に、私のように、月に２回ほどサウナ室で熱波でタオルを振ると、１０分出来たことが、９分、８分で限界点を感じる😭

汗をかいたので、汗を流しに水風呂だ🥰
というわけで火曜日はビンゴも兼ねてAKCさん。

ビンゴ前に１時間、ビンゴ後に１時間の
サウナタイム。サウナは、１０５℃表示で、最大でも６名程度で、出入り少なく、とにかく熱い🥵。
私みたいに、好んで３段目以上に行く方は少なく、最終セットは、お知り合いと一緒に4段目３人のみ、１〜３段目誰もいないという、珍しい経験😏

からの15.1℃の水風呂で飛んだ😇

【14時ビンゴ】
３階に上がると、女神❓に手招きされて、お姉様方と一緒にBINGOに興じる。
最初は極めてスローペース。１段目チャレンジ過ぎてから、猛チャージ。
しかし、詰めが甘く、入館券は逃した🥹

トリプルリーチ含め、７箇所リーチになり、BINGO🎉🎉🎉。百年醤油と迷い、ついついラッコ飯の食事券ゲット。
その後は一進一退。でパスタ＆ソースに、缶ジュース。

今日は、元は取れず、AKCさんに、いくらかお布施するも、やはり1500円で１時間、ドキドキ楽しめるイベントは、いいよね～🥳

ご一緒した皆様ありがとうございました。