マイスター🐗

2023.03.23

80回目の訪問

⭐木曜恒例、タオル降る練習をふる先生と⭐

今日も、早めに仕事を切り上げ、自主練。
なかなか、出来ない練習も週2回は、振り続ける事で、少しずつでも進化したい。
アラフィフにもなると、すぐに後退しちゃうから😭継続は力。

練習終えると、外は大雨。濡れた体は、湯花楽で暖めよう。

【サ活】
炭酸泉5分からの、アチアチ100℃のサ室に8分。
2140にマット交換のバイトをアキさんとスタッフさんと。
その後、水風呂で4分冷却し、一休みして、
2158にサ室に入室。3段目に座ると、アキさんが、マイスターさん、4段目センターでしょって☝️って😅仕方ない。いつもの席に着座。

今日は、実家のような湯花楽へ一時帰省のアウフギーサーナユタさん。何だか一番熱い演目らしい。熱いので、応援にふぁじーさん招集。

口上が、なかなか長い。終わる頃には入室から5分経過。始まるとブラックフォレストのアロマを2杯✕3セット。さらにローズミントのアロマを追加投入。結局ラドル10杯くらいかけたのか。

既に入室から14分。過呼吸気味となり、周りも出ていくので、私も脱出。

ナユタ&ふぁじーコンビは、スタミナあるし、タオルの扇ぎ激しい。本当凄いわ🙀

水風呂でクールダウンし、炭酸泉で10分暖めて、退館しました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
6
107

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トントゥとは?

2023.03.24 00:46
3
マイスター🐗 マイスター🐗さんに37ギフトントゥ

マイスターさん 木曜タオル練習虎の穴お疲れさまでした。空腹のところ上段ズご一緒セッションありがとうございました。次回ご一緒したときにはまた宜しくお願い致します。
2023.03.24 00:51
2
アキ3♨魂さんのコメントに返信

今日は、お昼から食べてなくて、スタミナ切れ。食べ過ぎも、食べないのも駄目。難しいでんな。やはり、ざる蕎麦あたりが丁度よい😅は〜い、こちらこそよろしくです。
2023.03.24 07:12
2
マイスター🐗 マイスター🐗さんに37ギフトントゥ

マイスターさん、自主練お疲れ様です♪いつかマイスターさんの風を受ける日を楽しみにしてますね✨
2023.03.24 12:37
1
みーむさんのコメントに返信

みーむさん、ありがとうございます。いつか、満天の湯の祭りみたいに、水着とかでイベント出来ると良いですね。その前に体験会に女性の希望者2名くらい誕生しそうなんで、女性熱波師誕生すると良いですね。同志の例の場所も行けて、扇げるといいな〜。
2023.03.24 08:39
2
マイスターさん、おはようございます🙋継続は力なり❗素晴らしいですね😊✨たとえわずかな時間でも、毎日あるいは毎週継続して行なうのと何もしないとは大違いですものね🙌❗
2023.03.24 12:40
2
りきあさんのコメントに返信

年齢的に、何もしないと老いるので😂継続でカバーしないとですね。コツはコツコツ。これ、私の好きな言葉です。私の場合はアウフギーサーよりも、熱波師。器用な事は出来ないので、気持ち良い風届けたい👍🙋
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