男
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100℃
-
15℃
予定していた仕事のスケジュールが延期となったので、結果今日は午後遅めに職場に行けば大丈夫となりました。なので、朝風呂の後はトレーニングジムに行ってトレーニングを…
その後は秦野方面に移り支那そばまる壱へ。小田原系ラーメンをいただいた後に湯花楽秦野店へ。
13時の湯花楽は平日ということもありかなり空いています。
メインサウナのタワーサウナは5名前後の着席率。温度は100℃。午後のワイドショーを観ながらのサウナはなんとなく背徳感を感じます(笑)。
水風呂は14℃ジャスト。やっぱり湯花楽の水風呂は良いですね。水も心地よいし冷えてるし。
瞑想サウナは80℃くらい。ほぼ貸切で利用できて穏やかな気持ちでサウナで過ごせますね。
タワー→タワー→瞑想→瞑想→タワー→タワーの6セットいただき外気浴へ。秋の風を感じながらのんびりと休憩…。心地よいです。
そして炭酸泉でトレーニングで疲れた身体を癒やし…。
さて仕事へ行ってきます。

男
-
80℃,100℃
-
14℃
仕事終わりで、腹が減りすぎですき家へ寄ってから!
21時20分イン
洗体して、サ室行こうとしたら久々の友達が!
とある施設で働いてるので、一緒にサウナを楽しみながら話を聞かせてもらったり昔話したりで楽しみました。
22時 熱波師体験会
エンドウさん、サクライさん2人とも2回目との事。
撹拌してから力一杯のランバージャック3発ずつ、頑張って風を送ってくれました🌪
2人とも今後も体験会を続けて金曜日を目指す様なので楽しみです!
おかわり 熱次朗さん&ふぁじーさん
マット位置少し変更して二人で上下入れ替わりでのアウフは、曲に合わせて振ってるとめちゃめちゃシンクロしてたりして見応えありました!
最後は炭酸泉で温まり、談笑して帰りました。
ご一緒した皆様ありがとうございます😊

本日は第4月曜日ということで、9月末ぶりの熱波師体験会の日🔰
まずは20時の熱次朗先生受けてお勉強からスタート✍🏻
その後瞑想1セット入って受け手番はここで終了
21時が待ちきれず20:45くらいに着替えて練習場所へGo
通りかかったさかたんさんにご挨拶して練習開始
本日の講師は熱次朗先生、途中からせい先生と21時仰ぎ終わったふぁじー先生も合流して、生徒2人に先生3人という豪華布陣✨
本日は私の他にもう1人えんどうさんという方が体験会に参加されていて、どちらも2回目の体験会
パラシュートをメインで教わり、私はフラッグを、もう1人の方はタオルネジネジをちょっとお勉強して22時の本番へ
先行はえんどうさん
じっくり見ていたかったのですが忘れ物に次ぐ忘れ物で浴室内をいったりきたりでゆっくり見られず…泣 おっちょこちょいが過ぎますね
紆余曲折を経て櫻井番のスタート
アロマはレモン+ユーカリ+ペパーミントの香りをチョイス
まず1発ロウリュしてキューゲルを置き、もう1発ロウリュしてからスマッシュでキューゲルを崩す、前にマイスターさんとお話して学んだことが活きました✨
攪拌の最初は特に練習してなかったですがキャスバルさんが香りを広げる時に使うやつを見よう見まねで何回かやってからヘリコプターに移行して、2~3段目の間でパラシュートを1往復(この時2段目の方の手を踏んでしまいました、すみませんでした…)
軽く追撃ロウリュしてから個別のランバー発動
ふぁじー先生が上の方に行ってくださったので私は下から3発ずつ、先程手を踏んでしまった方にはお詫びを込めて倍の6発💦
何人か顔にタオルを当ててしまった気がします、すみませんでした🙇♂️
しっかり上までランバーやり切り、上段最後はオマケ込の5発でfin
のはずだったのですが、ハイになってしまっていた櫻井、熱次朗先生に無茶ぶりしておかわり回も途中から参加させていただくことに(本当はダメみたいです、皆様決して真似しないようお願い致します)
おかわり熱次朗先生が2曲だったので、2曲目のタイミングでサ室in
初めて曲に合わせて扇ぐなぁ、何の曲だろうと思っていたらかかったのはYOASOBIさんの「舞台に立って」
えんどうさんと私と、いつかアマチュア熱波祭の舞台に立ってほしいというところからでしょうか
しかしこの曲は速い速い、まじで速い
序盤曲に合わせてパラシュートやってる間は割と順調だったのですが、やはり終盤になるとバテちゃいました💦
ラストの大サビのあたりで手拍子で煽られたので全力ランバー敢行
さすがにバテバテでした、熱波師の皆様すごいや…
常連さんから麦茶の差し入れ、ありがとうございます!
昼間は戸塚までサイクリングしてきました。
家で一休みして湯花楽来ました。
いつぶりだろうか、体験会の日に遭遇したの。
19:00スタロウ。
8杯くらい黙々とかけてましたね。いつもはもっと雑なのに。笑
20:00熱次朗さん。
変わらずパワフル。
21:00ふぁじーさん。
熱くしないって言ったじゃん。笑
22:00体験会
1人目 えんどうさん。
2人目 さくらいさん。
2人とも2回目の体験会だそうな。ちゃんと風も届いてきました。体験会のレベル上がってますね!
おかわり
ふぁじ、熱、えん、さくの4人体制。
熱の選曲により、超アップテンポ。可哀想😢
なのに、さくらいさん、あなた、死にますよ!と感じるくらい全力熱波でした。アマチュア会は基本的に仕事で出られないので、ぜひ、デビューしちゃってくださいね。
と言うわけで、おゆぎわ行こうか迷ったけど、普通の月曜だし、なんもイベントないだろーなーという判断で湯花楽にしたのに、、、、あちらはきゃすどらコンビだったようで。知らなかったぜ。笑
さぁ、帰って魚食うぜ。
久しぶりの天気に恵まれ秦野湯花楽様へ🛁
高温サウナ室はドライ気味だが、100度もあると熱いです。
最上段で鎮座。途中1時間に1回のロウリュウあり、店員様が素早く水をかける🫗室内が広いためか、ロウリュウ効果は弱めに感じました。
水風呂も広めでゆったり浸かることが出来、冷たくてとても気持ちよいです。はだの名水もあるんでしょうかね。
屋外にある瞑想サウナ室も利用させて頂きました。
薄暗く静かなミュージック、無の時間です。
セルフロウリュウすれば、狭い室内が一気に釜の中状態。
これも気持ちよかったです。
氷とおしぼりサービスもあり、サウナーにやさしい施設です🛁
サウナ8分+水風呂2分+整い10分
5セットし、草津の湯で締めました♨️
男
-
84℃,100℃
-
16℃
男
-
82℃,98℃
-
16℃
男
-
100℃
-
16℃
しばらくなさそうな日曜休み。テームズに寄り道してから18:30頃にチェックインしました。
19:00もみてぃーさん。
かわいい😍
サウナ東京、そろそろデビューしなきゃ勿体無いと思えました。かわいい。
あ、サポートでふるさん。お疲れ様です。
おかわりはふるさん&もみてぃーさん。
かわいい。脚が美しかった。鍛えているのかな。
20:00どらさん。
あざーす!
20:30岩盤せいさん。
あざーす!
21:00熱次朗さん。
あざーす!
22:00どらさん&熱次朗さん。
あざーす!
23:00バイト君ストロング。
あざーす!
今日は久しぶりに?アチアチなサウナ室が維持されていたので、ストロングは最上段で受けるか迷いましたわ。座って成功でした。8杯くらい黙々とロウリュウする彼は、たぶんムッツリスケベの部類。悪いことではない。
来月の予約、最終日曜の1回だけになりました。これも怪しい。間に合うかな。
湯花楽の受け師さんと会わない日が増えそうです。寂しいぜ。
さ、帰ろ。
p.s ラストウォーやってる人いませんか?笑
自分201にいまーす!
- 2018.10.21 16:13 SHO.s
- 2019.01.29 19:00 yukke
- 2019.01.30 22:44 yukke
- 2019.02.03 16:22 yukke
- 2019.02.12 11:26 かぼちゃ🎃
- 2019.03.31 17:35 あああ
- 2019.05.18 23:08 yukke
- 2019.06.20 23:10 yukke
- 2019.07.24 23:23 yukke
- 2019.07.25 09:18 yukke
- 2019.10.16 14:23 yukke
- 2019.10.16 14:24 yukke
- 2020.01.07 16:54 yukke
- 2020.01.17 07:58 koban
- 2020.01.20 00:13 yukke
- 2020.04.09 22:53 せい@藍色
- 2020.04.12 21:37 せい@藍色
- 2020.04.22 17:05 せい@藍色
- 2020.04.22 17:28 せい@藍色
- 2020.05.26 01:05 A721
- 2020.05.26 01:06 A721
- 2020.05.29 06:26 A721
- 2020.05.29 06:36 A721
- 2020.06.16 07:51 せい@藍色
- 2020.06.20 21:53 せい@藍色
- 2020.06.20 21:54 せい@藍色
- 2020.07.08 13:53 せい@藍色
- 2020.08.05 11:54 kakkunya
- 2020.08.06 12:14 斉藤翼
- 2020.08.06 12:17 斉藤翼
- 2020.10.16 14:38 こんびー
- 2020.10.23 15:17 せい@藍色
- 2021.02.10 21:06 湯花楽秦野店
- 2021.02.28 10:05 せい@藍色
- 2021.03.06 21:13 ゆけむり
- 2021.03.07 23:30 せい@藍色
- 2021.04.02 01:43 西湘アングラー
- 2021.04.15 13:06 湯花楽秦野店
- 2021.05.03 03:39 せい@藍色
- 2021.05.04 05:28 せい@藍色
- 2021.05.05 18:25 湯花楽秦野店
- 2021.05.21 11:24 湯花楽秦野店
- 2021.05.21 11:27 湯花楽秦野店
- 2021.05.21 11:34 湯花楽秦野店
- 2021.05.22 09:36 湯花楽秦野店
- 2021.05.22 11:22 湯花楽秦野店
- 2021.05.22 11:28 湯花楽秦野店
- 2021.05.22 11:50 湯花楽秦野店
- 2021.05.22 16:42 湯花楽秦野店
- 2021.05.22 16:49 湯花楽秦野店
- 2021.05.23 20:20 湯花楽秦野店
- 2021.05.23 20:21 湯花楽秦野店
- 2021.05.24 15:13 湯花楽秦野店
- 2021.06.11 19:52 湯花楽秦野店
- 2021.08.05 17:41 せい@藍色
- 2021.08.05 17:43 せい@藍色
- 2021.09.22 14:31 サウナいっち
- 2021.11.03 17:37 湯花楽秦野店
- 2022.02.03 09:12 いざわひろみ
- 2022.02.03 10:30 いざわひろみ
- 2022.02.15 14:15 せい@藍色
- 2022.03.18 09:49 たかし
- 2022.08.15 10:54 いざわひろみ
- 2022.08.15 11:03 いざわひろみ
- 2022.08.17 16:21 いざわひろみ
- 2022.08.19 03:04 せい@藍色
- 2022.08.19 03:07 せい@藍色
- 2022.09.12 18:14 See Haa
- 2022.09.15 21:46 しげちー
- 2022.10.16 11:18 せい@藍色
- 2022.10.23 01:05 宇田蒸気
- 2023.01.25 13:15 ミッキー山下
- 2023.01.29 03:00 なんでやねん
- 2023.06.02 09:21 いざわひろみ
- 2023.06.02 09:42 いざわひろみ
- 2023.06.02 09:43 いざわひろみ
- 2023.06.02 09:44 サウナ審問官
- 2023.06.02 09:47 いざわひろみ
- 2023.07.07 13:35 せい@藍色
- 2023.10.16 16:17 いざわひろみ
- 2023.10.16 17:22 いざわひろみ
- 2023.12.02 21:49 戦国
- 2023.12.07 09:15 いざわひろみ
- 2024.01.04 17:34 戦国
- 2024.01.15 20:39 戦国
- 2024.01.15 20:41 戦国
- 2024.02.19 13:07 いざわひろみ
- 2024.05.16 11:52 いろはにほへと
- 2024.05.16 12:05 いろはにほへと
- 2024.05.20 00:23 せい@藍色
- 2024.07.28 08:12 戦国
- 2024.07.29 11:06 いざわひろみ
- 2024.07.29 11:07 いざわひろみ
- 2024.08.19 13:35 いざわひろみ
- 2024.08.19 13:38 いざわひろみ
- 2024.09.01 19:35 戦国
- 2025.02.12 14:23 ヒャダ
- 2025.04.30 12:25 せいちゃん
- 2025.05.07 17:38 いざわひろみ
- 2025.05.29 22:39 戦国
- 2025.05.30 10:37 いざわひろみ
- 2025.05.30 10:44 いざわひろみ
- 2025.05.30 17:27 しきじを求めて
- 2025.05.30 17:43 しきじを求めて
- 2025.06.02 19:34 戦国
- 2025.06.02 19:38 戦国
- 2025.06.04 23:07 ジーズ
- 2025.06.18 09:43 いざわひろみ
- 2025.10.22 07:23 戦国
- 2025.10.22 19:38 戦国
- 2025.10.22 19:40 戦国



