ヤスヒロ

16 時過ぎに到着、浴室内はスキー家族連れで賑わっております。サウナは余裕があります。

サウナ　10×3
水風呂　1×3
外気浴　5×3

今日は寒すぎず、外気浴が気持ち良かったです！

サウナ　10×3
水風呂　1×3
外気浴　5×3

今年初めてのホームサウナ。　
いつもより、浴室にお客さんが多いです。きっと、スキー客でしよう。

ただ子連れが多いのか、サウナはあまり混み合っておりません。

サウナでは、いつものメンバーに新年のご挨拶をしました^_^
やっぱり、グリーンピアは良いですね。

落ち着きます！

サウナ　8×3
水風呂　1×3
外気浴　5×3

塩分がある温泉で温まってから、サウナに入るととても汗が出て、気持ち良いです^_^

サウナはガス式なので、喉乾く、顔がカサカサになるなどの状態になります。

うーん。もったいない！

今年最初のサウナはメープルロッジ。
サウナ　12×2、15×1
冷泉　　1×3
外気浴　3×3

サウナは湿度があり、息が苦しくない！
長く入っていられる。
サウナ内の木の香りも良い。

水風呂がなんと温泉！（冷泉）


外気浴は自然環境で最高。
今年は雪が少ないので、雪に飛び込みはできない。
雪があってもやる人いるかは不明。笑

とにかく2020年は良い年になりそうです^_^

本年もどうぞよろしくお願いいたします！

14日土曜日14時から入湯

サウナ 10×3
水風呂　1×3
外気浴　5×3

サウナは結構人がいたせいか蒸されており、温度も丁度良い。
水風呂いつもより冷たく、外気浴は雪降っていたので、露天風呂に入りながら堪能しました^_^

今日は、夕方6時に来ました！
塩サウナ　10×3
水風呂　　1×3
休憩　　　5×3

サウナも広く、上がり頃にはやっぱり肌すべすべです^_^

朝8時頃から入りました！

サウナ10×3
水風呂1×3
休憩　5×3

サウナ中央にある塩桶から塩をとり、腕や頭などに馴染ませて入りました。

風呂上りには、肌がすべすべになってました！

親父なのに、なんかすみません笑

サウナ　10×3
水風呂　1×3
休憩　　5×3

16時頃から入りました。
サウナは、2つあり、内と外にあります。
内が95度くらい、外は90度くらいでテレビ付きです。
水風呂も内と外にあります。
内の水風呂は、15度くらいだと思います。
外は冬なのでキンキンです笑

私は内サウナと内水風呂使用しました！
内風呂には、ベンチが何個かあり、そこで休憩しました。
充分整いました！

風呂上りに、リクライニングチェアーや本（マンガもあります）やテレビがある休憩ルームで過ごし、日曜日なので、笑点やってました。
なんか良い日曜日でした^_^

サウナ12×1、10×2
水風呂　1×3
休憩　　5×3

グリーンピアの水風呂はキンキンですが、
最近私は、裏技を使い、1分以上入れるようになりました！

裏技とは…
腕を入れないで入ることです。

どうやら長く水風呂入っているベテラン達も、そのように入っているようです^_^

サウナ12×3
水風呂1×3
ベンチ休憩5×3

サウナは三段、テレビ付きで、塩の桶が中央に置いてあり、自由に塩サウナが出来ます。
水風呂はかけ流しで井戸水。冷たくて良いです。
ベンチが何個か置かれた休憩スペースがあります。

温泉も源泉かけ流しで、今日は露天風呂にリンゴをたくさん浮いてました。

良いサウナでした^_^

高温サウナ　10×2
塩サウナ12×1
水風呂　1×2
外気浴 5×2

15時ちょっと前に入浴開始したら、
いきなりロウリュが始まった！
超ラッキー🤞

水風呂もかけ流しではないですが、塩素の臭いせず、長く入れます^_^

18時半〜19時45分利用

サウナ 95度
水風呂 冷たい
露天風呂も心地よい涼しさ。虫も少なくなってきている
外気浴が気持ちいい季節です。

整います！

#サウナ 室温90度だったが、換気が優れているせいか、ゆったりと入ることが出来た。

#水風呂 自動で水が出てくるシステム。私は、好きでない。水温もあまり冷たさを感じなかった。

#休憩スペース 露天風呂が硫黄泉で、温泉が最高です。外気浴も自然環境でとても気分爽快！

サウナ7分×3回
水風呂0.5分×3回
外気浴（露天風呂）5分×3回
シルク風呂5分×3回（微細な泡が出ていて、肌がスベスベになるお風呂）

サウナ7分→かけ湯→シルク風呂で超肌スベスベになり、その後、水風呂、休憩で、整います！

仕事が午後からだったので、11時頃に行きました！
サウナ７分×3回
サウナは露天スペースにあり、サウナ内には、懐かしいBGMが流れております。2曲から3曲目の頭らへんを聴くと、ちょうど７分くらいでした。

水風呂0.5分×3回
外にあり、超冷たかったです！

休憩
寒いので、室内にて休憩しました。懐かしい銭湯の様な雰囲気で整います！

温泉もあり、良いサウナでした！