つねきち

2024.10.20

171回目の訪問

サウナ飯

今日もタイトなスケジュールの隙をついて朝健美へ🚲

脱衣所のテレビがシューイチで箱根駅伝の予選会特集だったので、サ室でも…と思いながら入ってみたらやってました✨✨

駅伝予選会特集がなかなか終わらないので寝サウナ、水風呂、寝サウナでシーソーサウナを決めました。

2セット目が終わって水風呂に入っているとイベント風呂で本物ワイン投入がスタート🍷

休憩を先延ばしにしてワイン投入後のワイン風呂へ🛀

ワインの香りをいただいてからまた水風呂に戻って休憩へ。

気温が下がってきて外気浴が気持ちいいですね👍🏻

空気の透明度が上がったように感じます。

時折出入りで開くスチームサウナからはヴィヒタの良い香りが。

変則2セットを終えて3セット目は本物ヴィヒタかシアバターの塩か悩みましたが時間があまりなかったのでモイスチャーへ。

下段でじっくりと蒸されて終了。

今日もありがとうございました。

ゴンチャ セブンパークアリオ柏店 (Gong cha)

黒糖烏龍ミルクティー

2週連続でゴンチャ!!今日はタピオカが多めでした🧋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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