つねきち

2024.10.13

169回目の訪問

サウナ飯

今日は日朝健美へ。

まずはモイスチャー。寝サウナでスタート。

気温が下がり気味なこともあるのか朝一だからなのか84度とマイルドなサ室。

10分でしっかり発汗。

お次はアロマ塩の塩サウナ。

こちらも前回よりはマイルドな72度。

ローズのアロマ塩を塗りこんで発汗🌹

ラストにモイスチャー行くか悩みつつ、今日は3種のサウナを満喫しようとスチームへ。

香りはグレープフルーツ。

小刻みフィーバーでしっかり蒸されて終了。

温泉コーナーでは新しい湯種かと思うくらいの緑がかった別府の湯。

がっつり硫黄の香りがします♨️

供給先が変わった?というくらい強烈な硫黄で今日は1日中うっすら硫黄の香りがしてました🤣

ラストに本物米ぬか湯で終了。

今日もありがとうございました。

ゴンチャ セブンパークアリオ柏店 (Gong cha)

黒糖烏龍ミルクティー

サウナ入った日に飲むゴンチャはいつも以上にうまいです👍🏻

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 72℃,84℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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