南増尾健美の湯
温浴施設 - 千葉県 柏市
週末の金曜日。
疲れて眠かったけど健美へ。家を出るまでは億劫ですが、行くと行って良かったってなりますね😊
今日は空いてて快適👍🏻
10分モイスチャー上段
10分スチームサウナ(健美泉)
12分モイスチャー寝サウナ
10分モイスチャー上段
計4セット。
途中に炭酸泉をはさんで血流を上げて、最後は日替わりのカモミールの湯で〆♨️
スチームサウナは自分一人だったので、一人アウフグース(笑)
上部に溜まった空気を撹拌して、熱さを満喫しました🔥
外気浴が気持ちの良い季節になってきて、季節の移ろいをサウナで感じております。
帰りは隣のウェルシアでアイス買って外気浴兼帰宅のチャリで終了。
男
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