Qsiri612

5日続けていったあと、5日禁サウナを経てのホームへ。

「わが毛穴よ！待たせた！」
と、まぁ、ドバドバこれでもかと汗かいたあとだと、ここのチョイぬる水風呂でも十分！

売りであろうプールにも冷凍サウナにも入らず、ストイックに3セット。

疲れもあってか、そりゃぁもうしっかりと。

帰りにコンビニでdancyuの揚げ物特集読んだら、アジフライの写真を直視できないくらいととのってました。初めての経験。禁サウナおそろしや笑

ホームサウナ、久方ぶりに訪問。投稿は初。

10箇所前後、開拓した後に来てみると、やはりコスパいいな、と。
サウナ、水風呂（ちとぬるいけど、、、）の基本セットに、湯船はジェットバス、黒湯、アクアマッサージャー付ハーブ湯。そこに冷凍サウナと10mプールがついて630円！
ほんと、テレビショッピングのような。

水風呂のぬるさが故、「ととのえるかどうかはあなた次第」なところはあるんだろうけど、個人的には毎度、館を出る頃には「へへ、へへへ、へへ、、、」ってなってます笑

テレビ無しサウナの薄暗さとか、休憩テラスの意外な充実とか、他にも良いとこあるんですが、、、
「とにかくさ、色々やってやっから、何かあったらおれんとこ来いよ！」的な愛すべき銭湯です。


水風呂があと3-4度下がって、プールサイドの簡易整いイス（高さ15センチ程度）が通常の整いイスに変わったらやばいんだけど、、、、、、、変わんなくて良し！笑

昼休憩にショート1時間で。
500円、ありがたや。

いつも以上にあつい気が、、、いや、120度こえとるやん！ということで、１セット目は今月最短3分で離脱。

個人的にこんだけあついと、体感20度超えのちょいぬる水風呂でも、なんとかなるもんで。
その後、サウナ8分→水風呂1分→休憩5分→サウナ10分→水風呂1分→休憩10分で無事ととのいました。

水風呂入るときは店舗公認汗カッターを見ないように目をつぶり、、、

サウナで流れてたワイドショーの変身コーディネート対決で、学生の頃好きだった加藤紀子がアグネス・チャンと対決しているのを見て、何とも言えない気分になりましたが。。。笑

初訪。

ここの外気浴、最高！
広くはないし、ベンチも多くはないけど（4脚）、青空を見ながら、
友達ん家の庭で真っ裸になってるような開放感！笑

バイブラありとはいえ、もうちと水風呂が冷たいと尚いいなぁ

露天と、テレビ前のワイガヤが「地元の憩いの場」感全開の、和む銭湯でした〜

仕事が早めに終わったので、帰りに。初訪。

低温ながら汗ダラダラになる遠赤サウナ、15度で深さもある水風呂。素敵です。
僕みたいな坊主には、リンスインシャンプーではなく、リンスとシャンプーが別になっているのも最高です。


ただ、今回はアンラッキーでした。

同じタイミングで入浴されていた方が、、、

ひたすら洗い場で「ゔぉぉぉぉぉぉ、がぁぁぁぁぁ、ゔぉぉえぇぇぇぇ、、、ペッ」とたんを切るという。
これでもか、と。
いや、もう、ゴジラですか、と。
ときどき歩きながらもペッとやる。。。

そして、歯磨きをはじめたかと思ったら、今度はひたすら「ゔぉぉえぇぇぇぇ、ゔぉ、ゔぉ、ゔぉえぇぇぇぇぇぇぇ」と、えづき続ける。。。
なにかに取り憑かれたように。
口から垂れている歯磨き粉が、悪霊に見える程の地獄絵図。。。

上記はルーチンに組み込んでいるかのごとく、サウナと水風呂の間に繰り返されました。

もう、しまいにゃサウナの中で笑えてきましたよ。


そんな中、しっかりととのった自分を褒めてやりたい涙

いや、いいサウナだとは思いましたよ、ほんとに。。。

初投稿。
平日休みを利用して朝から。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

他、黒湯10分

2回目の休憩中に、近くの寝そべり処でブヒッ！とやられて萎えたためいつもより一回多め。爺様、勘弁して下さい。。。涙

外気浴はベンチ、寝そべりと、充実しており、4回目でしっかり整えました。

ベンチ周りに手桶がほしいが、ベンチ周りには黒湯しかなく、ベンチに黒湯をかけるのもどうかという、難しいところ、、、