Qsiri612

週一訪問、ホームとなりつつある梶が谷プラザ
土曜11時、オープンと同時にイン

今までで一番混んでて、高温サウナの方で常時5-6名程度
大きいので、全然余裕あり

今回、初めて気づいたけど、この施設、特に黙浴の推進なし。

個人的にはあまり気にしない方（自分はツレときても黙浴）だけど、見回りは勿論、POP掲示もなし。

今日は おそらく毎週末来ているであろう50-60代の常連さん4名程度が、そりゃあもう絶え間なく、入れ代わり立ち代わり楽しそうにワイワイガヤガヤコミュニケーション。

最初は驚いたけど、途中からはBGM代わりに聞いてました笑
この年代の世間話はそこそこ面白いし笑

本来、こういう社交場的な楽しみ方もあるよな、と思いながら、コロナ終息を願うばかりす。


ワイガヤ浴の中、問題なくととのいました～

気になる方はこの時間帯は外したほうが良いかも笑
※5回目の訪問で初めての体験

土曜の16時イン

かつて、通勤経路の都合上ホームになっていた祖師谷21。前回訪問からは2年近く空いたのでは、、、

プールの滝がなくなったのはやはり寂しいですな。憎き役所、とはいっちゃいかんのやろうけども涙

サウナは定員5名、土曜のこの時間で常時3-4名待ち。前よりちょっと暗くなった気がしてGOOD

水風呂は今の自分にはちょいとぬるいけど、冷凍サウナと唯一無二のプールでそれを補ってあまりあります。

前はこれに爆音の滝があって、音の効果もあってととのってたのだけども。

いまはどのタイミングてどう冷凍サウナとプールを使うかがポイントかな、とか考えましたが、まぁ、サウナなんで気持ちよかったらなんでもいいや、と笑

またこよう〜

休みに12時イン、初訪

家からドアトゥドアで40分弱だが、こんな穴場があったとは、、、

初回低温サウナ、あとは高温サウナで3セットだったけど、貸し切りの時間も長く、とても満喫できました〜

水風呂は表記温度（15-6℃）よりはほんの少し高めに感じたけど、GOOD

ただ一点、運悪く、洗い場にひたすら爆音で痰を切り続ける御人がおり、休憩中気が散りました笑

ゴォォォォオオオガァァァァアアア

1時間ちょいいたけど、冗談抜きで2,3分に1回 涙

でもまた来よー

月曜13時イン

サウナシュラン載ってからは初めての訪問。
一応平日扱いだからと思ったが、甘かったす、、、
アウフグース前は10人以上が列をなす混雑ぶり。人気が出れば当たり前かもしれないけど、なかなか。

ちと足が遠のく予感がしましたが、すぐ不安は吹っ切れました。

まず、なんたってバチバチの炭酸泉があるので、あいまにうまくかませれば、オートロウリュやアウフグースの時間にあわせて体を冷ましすぎずにスケジュールコントロール可能。

あと、本日初体験の古今氏のアウフ。
金城氏によく当たっていて、選曲も好きでしたが、古今氏のアクロバッティックなアウフもナイスでした。


BGMもサ道の次にかけた民謡のクラブリミックスっぽいのが絶妙
あれ、誰のなんて曲だろう

他の方同様に休憩中にあおぎながらも、館内の入浴客が会話をしだしたのをやんわりたしなめに行くのも絶妙

新たな発見とともにまた行きたくなりました〜

土曜の14時初訪問

歴史を感じるデティール。
エレベーターは「滑車に石かなんか詰まっとんじゃないか」ってくらい揺れる。
楽しい。

土曜のこの時間で一度も並ぶことなくサウナを楽しめるのはありがたや
中のクオリティは にわかサウナーからすれば、サウセンままでシンプルで良し

雑ロウリュも一度だけ体験
ビート板をもった熱波師が目をつぶりながら「あーしんどい、あーしんどい」と聞こえてきそうな表情であおぐのがなんとも言えない。汗とともにじわじわくる。好き。

スチームサウナは1度だけ。いつまでもいれそう。

しいていえば、あともうちょい椅子があればな〜

でもまた行きたい！

金曜14時イン
金城氏のアウフグースには間に合わず

15時増渕氏のアウフグースBGMはQUEEN3連発、音大きめ。
いや、良かったす。以前、エモいのもありと書きましたが、ド直球も良いすね。
born to love youてちゃんと聞くと　めちゃかっこいい。

休憩中の扇ぎは根性の1人15回。
ありざいました！

ほんと、それぞれの色があって面白い。

その他、外気浴スペースの扇風機が止まってたのは、人口風に直接当たるのが苦手な自分的にはありがたかい
。

しっかりととのったあとの麻坊豆腐とビールは頭の中がぐちゃぐちゃになるくらいうまかったす。

水曜20イン

友人と半年以上ぶりの訪問。

仕事終わりの同僚同士で来ているせいか、サ室内は常に2、3組が会話。ちょっとびっくり。自分達は黙浴。

どうにもあの石の椅子が体に合わないのもあって、ととのわず、、、

14時イン

下駄箱137（いいサウナ）があいてて、ロッカーは169（いいロック）。得した気分。

アウフグースのタイミングは5分前入室で間に合ってたんだけど、もう10分近く前に入らんとといかんですね。
いや、いいことです。幸あれ。

実は未だに休憩スペースのコールマンのチェアのリクライニングのやり方がわからなくて（いつも調べるの忘れる）、座ってからしばらくフガフガして諦めるんだけど、
今日もひとしきりフガフガし終わってくつろいでたら、後からとなりに来た御人が自分と同じ境遇だったらしく、ひとしきりフガフガフガフガ。
黙浴だから「ね、これわかんないすよね（笑）」とも言えず、且つ、そのターンでととのったのもあいまって、失礼にもニヤニヤが止まりませんでした。


金城氏、今日も良い選曲でした〜

ドアトゥドアで1時間半にもかかわらずホームになりつつある ゆいるへ。11時イン。
通いだした頃に比べると平日でも混んでますなぁ。

最近、気になるのが、
アウフグース時に熱波師さんがかける音楽に関して、以前はサ道の曲が多かったけど、今はそれぞれ思い思いの曲がかかっているような。
諸事情ですかね。。。

ただ、これが結構楽しみで、思いもよらぬ角度からハマるときは「そうきますかっ！！」的な感動がある。
金城氏選曲のカフネはなぜだか失禁しそうになりました涙
TMRやオレンジレンジなど、アッパーな選曲が多い中、こういうエモいのもありですな。

休日出勤後に、「ととのわな、やっとられん！」で20:30訪問。

ワンセット目、まさかの室内で立ち二人。。。
しょうがなく外出待ち、程なく入れ替えで入ってみると、大股開きで二人分占拠の強者が二人。
飲食店で出くわす「クチャ食い」くらい嫌。
だけど、ま、しゃーないす。
短いサウナの時間くらい自分の思い通りにしたいんだよね、きっと。

水風呂経て、プールサイドで休憩。
やっぱりここの爆流打たせ湯が恋しい。
あの音がととのいの一因でもあったので。
保健所の指導でやめちゃったんだよね。
ファック保健所。。。いや、これまた、しゃーないす。
「流石にあの水流だと、あれがあーなっちゃうんじゃね？」て思ったんだよね、きっと。

そんなこんなひっくるめて、気づけば3セット。
プールサイドでウヒヒ、ウヒヒヒヒってなりました。

ありざいます、

休みに15時頃
只今、満員の縦看板を出そうとしている店員さんの横をすり抜けるように入店すると、下駄箱の空きが何と1箇所！
あぶないとこだった、、、

中の込具合は思ったほどでもなく、水風呂も椅子も待つことなく満喫。
実は10日程ぶりのサウナ。格別也。

第2のホームに仕事の休憩を使って13時頃

喉の奥がひりっとして、口の中で乾いた塩気を感じるほどのカラカラアチアチ。本日、全開なり。
温度計のさす温度は変わらないんだけど、毎回感じ方が違うから不思議。体調？

さて、次でプロサウナーカード取得。
ドヤ顔練習しとこう。

平日休みを利用して14時から。

大好物の炭酸泉。
ここのは体毛に泡がつきまくり「おう、炭酸、炭酸」と感じることができる素敵泉。
炭酸ナトリウム泉や炭酸カルシウム泉（全部うろ覚え）はこのシュワシュワ感がないのがねぇ。そもそも炭酸泉とはいわんのやろうけども。

浴室内に多めに時計がついており、どこからでも見えるのは個人的にありがたい。

全体的にベリッシマ

仕事がうまく行った週のご褒美的な使い方でまた来ます。

休みの日に朝10:30ごろ。

近くに住んでいながら、初めてこの時間に来たけど、正解。わいがやすぎず、のんびりできました。

水風呂のかけ湯（かけ水？）がしゃがまなくてもいい場所にあるのは良い。
「水風呂自体から手桶ですくおうとすると、頭の汗が水風呂に落ちそうになるのが気になるし、かと言って、シャワーで汗を流すのも温度的に微妙」と考える自分的には、両方を気にせずかけれるここのはGOOD

仕事の休憩を使って12:30ごろ

今日は3セットのうち初めて2-3セットを薬草サウナで。
最近、薬草サウナに入った瞬間、既に笑っちゃいます。その気持ちよさと、「きたきたきた〜」という高揚感に。

あと、細かい話、休憩椅子、ここのが一番好きです。
体型が関係してるのか、爆裂にフィットします。そして、フィットしすぎて、尻と椅子の間の隙間がなくなるのか、座ったあと少し動くとその隙間に空気が入り、「ババババババ〜〜〜」と音がなります。

僕はオナラ椅子と呼んでいます。
愛してやまないです。

仕事の休憩で13時頃。
第２のホームのつもりが久方ぶり。
増税で昼割ショートも500円→550円。
でも安い。

いつもより水風呂冷たく感じたなぁ。
公認となっている汗カッターも今日はおらず、1個しかない休憩椅子も毎回座れました。

120℃でガツンと温まって、キンと冷やす。
満足じゃ、満足じゃ。

休みの日に14:00頃

初めて休みの日に来たけど、やはり普通に混んでますな。ただ、全然許容範囲内。

薬草サウナは天井の水滴を落としてから座り、少し上を向いて脱力するのが個人的におすすめ。
人の出入りで多少ぬるくなるのは、上に溜まっている熱気を下に持ってくるように手で動かすと良いかと。はい。

休憩を利用して13:30頃

3セットの真ん中を薬草サウナにして、まきで1時間。
北欧が値上がりしたので、こっちの頻度が上がりそう。

清潔感と、休憩（外気浴）は勝てないが、「薬草サウナ、炭酸カルシウム湯、コスト」で総合力は自分の中でいい勝負。
※浅いもんで、まだまだ、1つ1つの質を見るとこまではいかないんす。

外気浴とカレー食いたくなったら北欧か。悩ましい。

仕事終わりに、20:30頃〜

熱出して寝込んで、なんだかんだ前回のサ活から1週間以上ぶり。完治するまでは自宅の風呂と水シャワーでごまかそうとしてましたが、ごまかせるわけもなく、、、

いつもと逆で、洗い場、浴槽は空いてて、サウナが気持ち混んでる！
そして、初めてととのいスペースで「待ち」！

8席のサウナ室は基本的に満席、待ちなしのギリギリのところでまわってた。2席のみとはいえ、すぐ座れないのは初めてだったなぁ

てことで、本日より解禁！涙

仕事の休憩を使って後輩と。12時頃。
15日のイベントを断念したのでリベンジで。

外気は肌寒さを感じる季節になってきましたね。
今年の夏からサウナをたしなみ始めた身としては、寒くなってからの外気浴の扱いが想像つかず。。。
とりあえずワンセット目はいつもどおり、サウナ6分、水風呂2-3分、外気3-4分とやってみたところ、完全に冷え切った状態で外に出てしまい、休憩するも、「あ、やべ、お腹痛い、、、」と涙


2セット目から水風呂の時間を短くすることで調整。3セット無事にまわして、最後は湯船で温まり、終了。
3セット目あたりは完全にいつもどおりでした。

こ、これであってますか、、、？
ググれや、と言わず、どなたか正答を！