サウナーのひかる

ルーマ・マッサージを受ける前に軽く1セット。サウナ→湯船→マッサージ→夕食の黄金ルート。最高すぎる。

ここは常連さんの居場所にお邪魔しているような感覚。そんなところに初めてなのに黙々と常連顔してサウナ入ってる時間も好き。水風呂がマイルドで肌馴染みがいい。湯上がりに脱衣所の自販機で飲む缶のポカリが最高に美味い。

昼過ぎに目覚めて朝ウナ（昼ウナ？）1セット。日差しは暖かいが風が冷たい。風がなければ最高の外気浴だったなぁ。あと寝起きは温まりづらいので下茹でが必須だった。

夕食の時間帯は空いてるだろうと予測して訪問。そして予想的中。サ室はほとんど貸切状態でした。外気浴はないけど、サ室の温度とマイルドな地下水掛け流し水風呂でめっちゃととのいます。ととのいすぎてグッズ買いすぎた笑

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『Sauna Driven(サウナドリブン)』
12/25(日)までKindleにて無料公開中

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土日限定の薪ストーブ。ガスや電気と違い熱がマイルドに感じる。ここは水風呂もバイブラ付きの120cmなので最高。極めつけは露天の外気浴エリア。ミニマルだけどレベル高い！滋賀最高じゃん！

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昼まで寝てから寝起きに2セット。寒さのせいか中々身体が温まりきらない。次からは下茹でしてみようかな。

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サウナを2セット。金夜ということだけあって混雑度は高め。といっても並ばずに入れる程度。外気浴は寒すぎるせいか、ほとんどの時間貸切状態でした。

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サ室の温度は控えめだが露天にある水風呂の水質が最高！水風呂を堪能したくて1セット後には同じく露天にあるお風呂と温冷交代浴しちゃいました。

P.S.サウナ後のポカリは最高

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・ホテルのサウナ
・入浴料¥1,000
・利用客が少なくて落ち着いてる
・サウナは普通、90℃くらい
・水風呂が冷たい、水温計では11〜12℃
・内気浴のみ

外気浴だと寒すぎる冬のサ活には丁度いいかも

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サウナ水風呂後に水滴を拭き取ってから館内着を着て露天に向かう。外気浴では備え付けの大判タオルと宿泊者用の靴下を履いて完全防寒。外は寒いけど身体の中は温かい。ととのうわ〜

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『Sauna Driven(サウナドリブン)』出版

Kindleにて12/21(水)〜12/25(日)まで5日間限定で無料公開中

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昼のルーマは空いてて良い。しかも外気浴エリアに大判タオルもあり、気温1桁でも寒すぎない。

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冬のルーマ外気浴を恐れていたが、意外と大丈夫だった
・日中は大判の毛布を掛ければ全然大丈夫
・夜はガウンか館内着を着てないと寒すぎる

他の方がレビューに書いている通り、サ室の温度は85℃と中温なので温まるのに時間がかかります。なので、ここでは下茹でをして体を十分に温めてからサウナに入ることをお勧めします。

サ室は2人しか入れないので、タイミングは要注意です。部屋から浴室の混雑度合いを確認できるので参考にしましょう。月曜の23時頃に入ったところ、待つことなく2セットできました。

ラーメンこがね家 京都拉麺小路店

トリプルチャーシュー麺

ちょっと並びました

今日はアウフグースの1セットだけで、1時間くらいお風呂に入ってました。たまにはこれもアリか…

ネットで入手した1日利用券を使い初訪問

ジェクサーのサウナはレベルが高いと聞いていたが想像以上。レベル高いです。

サ室は20人程度が入れるキャパで、どことなく街の銭湯サウナのような雰囲気を感じた。

水風呂は60〜80cmと深く、16〜17℃とちょうどいい冷たさ。ジムワークで疲れた身体を癒すには最適。

ジムサウナなのに内気浴に休憩処まで設置されており、リクライニングを含めたチェアが10脚程度もあった。

サウナ水風呂休憩処の導線が完璧、
強いて言えば休憩処の天井にある照明をもう少し暗めに設定してくれたら最高にチルかった

またしても回数券の締め切りに振り回される…

これまでは勿体なくて温存させてた！
今後は早めの消費を心掛けます！！

平日の14時も15時と変わらず一定数のお客さんがいる。12時台も今度トライしてみようかな

平日の昼間なのに、なんでこんなにも人が多いのだろう？と疑問に思いながらオールドログを3セット。アウフグースとタイミングを外すことで、混まないうちに外気浴完了。次は朝イチに来てみようかな。

ロスコが冬でも気持ちいいのは水風呂の温度が年間を通して一定だからだろうか。冷た過ぎない上に地下水掛け流しで肌馴染みが最高。

佐野ゴルフクラブで18Hのラウンド後に訪問。温度計は100度を示しているが、座面は90℃くらいだろうか。天然水の水風呂がとにかく気持ちいい。ぬる過ぎず冷た過ぎずいい塩梅。外気浴スペースも充実してて良施設