まる

サウナ : 10分×1 ,5分×1
水風呂 : 1分×2
休憩 : 5分×2

17時半チェックイン。
いつも常連さんで混み合うサウナですが、今日は貸切でした。日曜夕方は意外と空いてる？今日だけかな？
一発目から上段を陣取り体育座り。あれ、いつもより熱い、、室温計を見ると98℃。人の出入りがいつもより少ないからか、ほぼ100℃に近い温度まで上がっていました。いつもは12分余裕ですが、今日は10分でもう汗だくだったので、水風呂へドボン。
休憩は、足をお湯につけながらお風呂サイドで。本当は椅子に座りたいですが、内湯にある石でできた椅子は硬くて苦手なので仕方なし。2セット目は外のととのい椅子〜！と思いましたが雨がちらついていたので露天風呂に浸かりながら目を瞑って休憩。これもまたよし。

やっぱ内湯にガーデンチェア並んでたら最高やなあ。

サウナ : 10分×1
水風呂 : 1分×1
休憩 : 5分×1

今日はサウナにハマりつつあるお友達とサ活です。
小学生の頃プールにはよく来ていたものの、お風呂に入った記憶は正直ない、、。
というわけで新鮮な気持ちでやってきました余熱館ささおか。プールを横目にサウナへいざ!人少なっ!と思ったらサウナに人がたくさん。10人までと書かれていましたが6人先客が。本当に10人行けるか？と思いつつちょこんとお邪魔しました。
ここのサウナ、扉が半開きなのに激アツ。98℃〜100℃くらいはあったと思います。5分ほどでじわじわと汗が。サ友とあちぃ〜と言いながら水風呂へいざ‼︎冷たいっ‼︎最高‼︎少し深めの水風呂は、ちょっとしゃがめば肩まで浸かれるくらいでした。水風呂から、室内に置かれたととのい椅子へ。ととのったｧ〜。今ならサ道の泰造の気持ちが痛いほど分かる、、。また観たいな、サ道。

ささおかは、漫画雑誌も読み放題ごろりスペース完備、ごはんのラストオーダーは21時半ですって。今度はサ活からのサ飯からのごろり読書かな。

めちゃめちゃよかったです。

サウナ : 10分×1
水風呂 : 1分×1
休憩 : 5分×1

今日はお友達とサ活です。
浴場はとっても綺麗で清潔感花丸でした。
サウナ室は、6段?7段?くらいあって好きな温度が選べてよかったです。
最下段は75度くらい、最上段は90度といったとこ、でしょうか。今日は真ん中の80度。扉の開け閉めで多少温度が下がりますが、すぐに復活。良い汗がかけました。
水風呂は深さ90cmで、一気に肩まで浸かれます。
今日は積雪もあり、外は寒いかな？と思いつつも水風呂から外気浴(寝湯)。吹き荒れる風がととのいを加速させる、、。イイ。
県外遠征なので、あまりゆっくりできなかったのがもったいなかったですが、とてもいいところでした。またコストコ帰りにでも寄ろうかな。

あ、お食事処できのこ雑炊を食べましたが、美味しかったです！

サウナ : 12分×1
水風呂 : 1分×1
休憩 : 5分×1

あ、女湯にもサウナあります。
日曜夕方に訪問。
天気は雨でしたが、たくさんの人でした。
普段は平日の夜に行くのでかなり空いていますが、週末はやはり混みますね。。
家族連れが多く、サウナ実は空いてる。ラッキー。
テレビが無いので、静かなサウナ室で目を瞑る。
温度は70度。室内は2段あり、今日は1番上の段。程よく汗がかけました。水風呂もちょうどいい。
ただ、今日は雨のため外気浴は断念。
室内にも椅子はありますが、石でできた真っ平らの硬いベンチ。周囲に人も多く、ゆっくり休憩するには向いてないかなぁと、今日はお風呂の隅っこで足をお湯に浸けながら目を閉じひっそり休憩していました。
室内にもいい感じの整い椅子置いて欲しいなあ。

サウナ : 12分×2
水風呂 : 1分×2
休憩 : 5分×2

木の香りが心地よく、明るく綺麗なサウナ室にリニューアルしていました。
人の出入りがあっても室温がほぼ一定に保たれており、体が冷えることはありませんでした。

サウナから出て水風呂に浸かり、サウナの外にある椅子に座っての休憩。
サウナ室は浴場が一望できるのところにあるため、休憩中の景色もなかなか楽しい。

月曜日、良いスタートが切れました！

サウナ : 12分×1,10分×1
水風呂　: 1分×2
休憩 : 5分×2

1回目は室温75℃と低め、2回目は90℃。
水風呂はぬるめでした。
雨が降っていたこともあり、お客さんは割と少なめ。広々サウナでゆっくりできました。

寝湯での休憩が最高に気持ちよかった〜