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こたろ

2022.01.17

15回目の訪問

チェックイン

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こたろ

2022.01.16

14回目の訪問

NY 5分
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
ストレッチしてからさ活。
昨日の二日酔いはひどかった。笑
デトックス。

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8

こたろ

2022.01.13

13回目の訪問

NY 5分
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
一言が長いから気をつける。笑
今日も気持ちよかった🤤

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こたろ

2022.01.12

12回目の訪問

水曜サ活

NY 5分
サウナ:13分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
家じゃ狭いからジェクサーでオンラインレッスン🏃‍♀️しに。
夜も遅いのでワンセットだけサウナ入って終わりました。
やはり19時台〜とても人が多い。
みなさま毎日お疲れさま。

サウナ室をホットヨガスタジオ化してる人いた…
空いてたし大きく場所使うのは別に良いと思う。汗床にめちゃ垂れてますやん、そこ拭きましょうよ。あ、そのまま出てった。。。
って感じでした^_−☆
とまぁ、今日は気になることが多かったけどなんやかんや気にせず自分のととのい優先しました😇

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11

こたろ

2022.01.12

11回目の訪問

水曜サ活

NY5分
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
お昼ごろからサ活。時間も気にしなくて良いのでゆっくり。
体重減ってて嬉しいから汗かきに行った。笑
お昼は比較的空いている〜
早くジム活とヨガも再開したい🧘‍♀️

サウナ…場所取りしてたり、汗びだびた垂らしてそのまま出て行くのはどうなの…(´-`).。oO
タオル桶で洗うのはどうぞだけど流した水が床にはねてばしゃばしゃ私にまでかかってるぞ。そんな勢よくやらんでも。。

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11

こたろ

2022.01.10

3回目の訪問

NY 10分
サウナ:13分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
バタバタしていた昨日だったので朝にようやく3セット
ジェクサーが水風呂18°だからやはり冷たかった〜
なんか寒すぎて休憩は5分ほど

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14

こたろ

2022.01.09

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
部屋でグダグダして漫画読んでダラダラしていたらお風呂閉館まで1時間でした。。
ささっと2セット
温度96℃表記だけどほんとかなあ笑
朝ゆっくり入ろう

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13

こたろ

2022.01.09

1回目の訪問

サウナ:18分
水風呂:1分
休憩:5分
合計:1セット

一言:
とりあえずチェックイン。
夕ご飯にでかけるまで1時間あったのでワンセットだけ〜
あまり熱くなくて15分は余裕で入れましたー
オートロウリュはジェクサーに慣れてるからどんなもんかと体験

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  • サウナ温度 98℃
24

こたろ

2022.01.06

10回目の訪問

NY10分
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はなんだか久しぶりに苦しくなるくらいの汗のかきようでした💦
休憩がいい感じだったわー
これからこの感じ〜でした
テレビでアラジンの声優さんのカラオケが聞けたからかな(モニタリングのやつ)

それにしてもスリッパ禁止ならもう少しスパの棚のところの床をこまめに掃除して欲しい。。。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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こたろ

2022.01.04

9回目の訪問

NY 10分

サウナ:10分 × 3 12分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:
ジェクサーはじめは本日となりました!
聞いていた通り間引きがなくなりサウナマットがありました!!でもあそこに置くのはやめて欲しいなあ…タオルとかかけれない😭笑
今年も1年よろしくお願いします!

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こたろ

2022.01.03

1回目の訪問

花ももの湯

[ 福島県 ]

サウナ:10分 × 1 15分×1
水風呂:冷シャワー
休憩:2分 × 2
合計:2セット

一言:
あけましておめでとうございます🎍
ということで2022年サウナはじめは地元福島のももの湯♨️
雪もちらついて露天は最高でした!雪見風呂〜贅沢!笑
女性サウナはテルマニウム🧖‍♀️のミストサウナでした。大磯以外はほぼドライサウナなのでちょっとととのうのは難しかったかな
水風呂無しで、シャワー浴びて外気浴へ。
さ、寒い。すぐ露天風呂へ。笑
初めてのところだし初温泉ということで2セットして普通に温泉を楽しむことにしました(^^)

アメニティは揃ってました★年末年始のため夜でも通常料金?で浴衣がついてました〜笑

内湯はぬる湯、あつ湯、ほどよい湯
露天は立ち湯、ねころび湯、絹の湯(にごり)

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  • サウナ温度 46℃
18

こたろ

2021.12.29

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 1 8分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
閉店1時間前にがんばって3セット!
久しぶりのサウナ錦糸町。
全てがセルフになってました。
ポイント押してもらうために電話で呼び出しました。笑
やはりあまみがすごくて家に帰ってもなかなか消えません笑
相方にもそれ転んだんでしょ?と言われた
そんな感じじゃないでしょ!

ととのいすぺーすの観葉植物がなくなってた。

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1

こたろ

2021.12.28

8回目の訪問

サウナ:10分 × 1
    12分×3
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:
初めてオートロウリュの時間を気にせずサウナ(^.^)
ジェクサー納めでした。
じっくり4セット
やはり夜の時間帯と昼の時間帯はちがうなあ

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
5

こたろ

2021.12.27

7回目の訪問

NY:10分
サウナ:10分 × 2
12分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
年末の暴飲暴食をなんとかリセットしたい。笑

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31

こたろ

2021.12.26

2回目の訪問

サウナ:86℃
    7分×2
10分×2
水風呂:18℃
    1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット





黙サウナだよおばちゃん〜ʅ(◞‿◟)ʃ

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
13

こたろ

2021.12.22

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
オープンして1ヶ月色々模索してる様子が見えます。
ロッカー内のスリッパ使えなくなったの悲しい(*_*)お風呂あがりの綺麗な足を汚したくないのに。゚(゚´Д`゚)゚。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
3

こたろ

2021.12.19

4回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
足を捻挫した為、引きずりながら浴。笑
お風呂禁止だった為久しぶりのサ活。
最初の1セット目は汗がなかなか出なかった。同じくサ活してる人増えたような気もする。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
2

こたろ

2021.11.23

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
明日、手術でそのあと3週間お風呂禁止のためサウナ入っておこうと初めてスパのみ利用。
いつもお風呂に5分ほど入ってから
サウナ開始( ´∀`)
ここはあまりととのわないかも。笑

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
1

こたろ

2021.11.20

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
新しいし綺麗だしジムで汗をかいた後
サ活できるなんてすばらしい( ´∀`)
ホットヨガをしてウォーキングしてサウナです。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
0

こたろ

2021.11.18

1回目の訪問

オープン日の午後16時ごろ伺いました!

オートロウリュ体験するため
サウナ11分×3セット
水風呂2分×3
休憩5分×2

サウナ89度だったなあ
水風呂17.9から18.0といった感じ
新しくて最高でした(^^)

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