本日もパスタ

猪突猛進！
悪鬼滅殺！

の3セット！

ありがとう😊

楽天地スパ サ活1,700投稿記念❗️
「大人3,500円、こども3.000円」

藩士の方ならすぐおうっ！となるはず。
意味不明なタイトル。こんなサウナあったら行ってみたい、いや、行かんだろうな
いや、きっと斬新、画期的サウナ施設に違いない

そこには小さなトカゲや、貴重な野生動物を観賞できるサウナ施設（´-`）.｡oO

コスタリカ🇨🇷、行きたいですなぁ。。

つーわけで、23:30インからの4セット
でしたー。ボナサウナは良いねぇ。

みなさん、ととのってきたぁーー！
ってところで猛烈な尿意が襲ってくる
ことありませんか？これは厄介至極

さて、いよいよぉ半沢直樹が始まりますな
とりとめもなく。。ありがとう😊

「風の滝でととのう」

マイナーチェンジ？したと聞いて
やってきましたよ。見渡す限り特には。
窓際のリクライニングチェアーが
3個あったのに、2個になってるくらい？

わからないまま、サ活はじめ。
うーん、横浜のケロはいいなぁ。
5分もしないうちに怒涛のような汗
汗の粒？が違うよね、細かーいの。

サウナ室出て、キン水に浸り、
あのリクライニングチェアーにいく
大丈夫なんだけど、後ろにグワン！と
いくと炭酸泉に投げ出されるんじゃと
横浜の空を飛ぶ🕊

おやおや、9つ並んだ白いプラ椅子で
みなさん髪がなびいてるよ？なんか
一際、気持ちよさそうだよ。

上の5つのパイプから風が吹いている！
風が強く吹いているー！

そして、目の前のバイブラバス。
なんか一際、気持ちよさそうだよ。
クールダウンバイブラとな！
うーん🤔 なんやろ。

気になって気になってもう。。
午前零時のアウフグース、素晴らし✨
なんだったけ？アロマ？爆裂に発汗

早速、プラ椅子へ。うぉーっ！
風の滝、風の滝じゃーないかい。
猛烈に気持ち良い。寝ますよ？

気持ちいいんだけどニューウィング
と違ってなにか優しくなくて強過ぎ感
浴室内の空気の換気、還流のためでも
あるのかもですね。

あと、クールダウンバイブラへ。
こりゃいい〜♬ 寝ますよ寝ますよ。
水風呂のあと、こっちに行ってもいいかもね❗️

クソうるせー若造連中に外人さんが一喝
「ウルサインダヨー！」
猛烈に怒られた連中は去っていったよ。

よくここでも読むけど、ほんと酒でも
飲んでんじゃねーのかと思うほどの
若い連中のバカ騒ぎっぷり。おまえらだけ、水風呂30度にしてやりたい。
いや、水風呂なしだな。

でも4セット楽しく気持ちよかった〜。
日々、進化する施設。素晴らし❗️

あ、肩甲骨はがしめっちゃ気持ちいいです
ありがとう😊

「夜の街、錦糸町 楽天地」なにか？😊
この国の無能ぶりに嫌気がさしつつ
きょうは誕生月の入浴無料ハガキを
使ってゆったりサ活♬

夜10:30にイン。身体洗ってると、11時
のロウリュの掛け声に人が続々と。。
いや、きょうは慌てず、ロウリュにも
こだわらず、マイペースで行こうと思い
ながらも、やっぱり焼かれたい。。😅

そして、通常ボナサウナ。ロウリュの後も
あって熱くてよろし。入り口の氷🧊を
含んで10分。もうどーしたんだい？と
思わんばかりの怒涛の汗、汗💦 そして

なんか最近1セット目で超絶グルングルン
なんですよね。錦糸町を飛んでいる。

何故か、頭の中では長渕剛の歌、
「やるなら今しかねぇ〜」が脳内リピート

つーことで、最終1時のロウリュ‼️
大団扇おかわり、おかわりで
こんがり焼かれました。
危なく水風呂でととのうところでした。

いやぁ、素晴らしいサ活でしたなぁ。
やるなら今しかねぇ〜

4セットありがとう😊

「太古の湯Tシャツで極楽湯」


天気が不安定な蒸し蒸しのなか
バス🚌で極楽湯へ。
お昼前につくと、地元のご常連と
見られるご年配集団。

サウナ室ではみな黙ーってテレビ
4段最上段、85度。気持ちいい。
新しいマイサウナ様式、「タオルマスク」
で蒸される。蒸される。

水風呂は広々16.2度。気持ち良い。
今日は長めにして、外気浴へ。

凄い日差しが照りつけて蒸された
あとに焼かれると思ったら、
大粒の雨☔️ でも風が強くふいていて
とても気持ちいい〜♬
ここ最近外気浴してなかったから
なおのこと。

外気浴といえば、平塚グリーンサウナ
太古の湯。。ああ。もうあの最高の
外気浴はもうできないんだよな。。

水素風呂や釜風呂、炭酸泉、ジェット
バスなどいろいろ楽しみながら
3セットいただきました。
三元豚カツカレーが染みます。

帰りのBGMはXTC
ありがとう😊

「12分計は要らないのだ」

仕事帰りの男は雨にも濡れず地下鉄
で楽天地スパへ直結イン❗️

腹減ったので、サ活前にサ飯？
十割蕎麦美味かったなぁ。
1時間少し時間おいてサ活へ

夜11時、まあまあ人いますねー
シャワー水圧よし🚿
高濃度炭酸泉10分後、1セット目
サウナ前に相当水分取っていたせいか
いきなり半端ない発汗！

（´-`）.｡oO いま水風呂入ったら最高
だろうなぁ✨
これです。この感覚を大事にしたい

自分の感覚。サウナは自分にとって
自分の感覚と自分の世界。

サウナ何分、水風呂何分、休憩何分。。
時間なんてなんか俺には意味のない
事かなー

つーことで5セットいただきました
ありがとう😊

水曜サ活どうでしょう

ハマりました、楽天地スパ😆
会社から地下鉄で雨にも濡れず15分直結
そりゃ行ってしまうよね。。

今回は楽天地スパ3回目にして初めての
ローリュ熱波❗️あのいつも笑顔の方
ステキですね、癒されます。
22時と23時の2回。大団扇でボワーッと
熱風、大発汗。

サ活をいろいろしてきて、一般的な
ルーティーン(サウナ→水風呂
→休憩だけなんだけど) そこにひと工夫
してみようと思ったりしたわけで。

それは、
サウナ→水風呂→高濃度炭酸泉→水風呂
→休憩。ここの高濃度炭酸泉で昇天
しそうになるのがたまらなくて繰り返して
ました😂 そのあとの休憩は極み。

サ飯の生姜焼き定食が染み渡りました
静岡のサウナしきじを思い出したり。

5セット大満足でした
ありがとう😊

約3ヶ月ぶりに帰ってきたよ、
愛しのホームサウナ
スカイスパYOKOHAMA✨

やっぱり良いなぁ、ここは。
身体が欲してたねここのケロ
サウナを。汗の出かたが明らかに
他のサウナとは違う。
なんでだろうね。

新しく置かれた昇天ととのいイス
これはほんとヤバイです。
自由に調整可能で、フルフラット
になりながら横浜の夜景を
見ていると空を飛べます🕊

4セットフルにととのいました😇

ありがとう😊

仕事終わりの男はまた、楽天地へ。
職場から地下鉄で直結、雨にも濡れず
楽天地スパへ。

22:30からサ活スタート、空いてますね
前回、人生初めての背中流しを体験
したのが忘れらずに迷ったあげく、
自分で背中流し☺️ 背中は念入りに

ikiサウナ＆ボナサームサウナのWサウナ
芯からジーンと温まりますねぇ。
30人入る広いサウナ室はこの時間は
常に3,4人。フィジカルディスタンス

新しい自分のサ活様式「マスクタオル」
呼吸に集中、驚く程の発汗。
水風呂も安定の14度、キンッ！

水風呂をまたいで錦糸町の町に足を
投げ出してRest & Happy

3セット目のよもぎスチームサウナ
あぢぃーーー。
サウナしきじの薬草サウナをふと
思い出す。その後に

水風呂→高濃度炭酸泉(ちょい長め)
→水風呂→休憩ってのをやってみる
これが半端ないととのいをむかえる
ぐわんくわんって感じ😇
お試しあれ😊

その後の2セットはおひとり貸し切り
ボナサウナー。いやぁ至福の5セット
でした。

パウダールームのアメニティー、
POLAのガッチ？あれは良い、欲しい

楽天地スパの受付の人はとても優しい
接客、対応で気持ちがいいです

また来ます、ありがとう😊

ストロベリームーンの錦糸町の夜
お初、楽天地スパ‼️

控えめに控えめに言って
最高でしたーーー❗️

日本でここだけという楽天地名物
「背中流し」をお目当てに行った
のですが、これがもう気持ち良すぎ

炭酸コース15分(1,300円)で上半身の
アカスリ、洗体、洗髪。熟練の女性
に実際15分以上丁寧に洗ってもらい
もうこれ終わってこのまま眠りたい
ほど😆

楽天地の歴史や、昔は"さんすけ"?
という背中流しの人が銭湯にはいた
という。ほんと貴重な体験でした。

そして、サウナ！ニューウィング
と同じボナサームサウナ。これが
心地良い良い😇半端ない発汗！
やっぱりボナサウナいいねー👍

途中には換気も兼ねたローリュ
アウフグースもあって。

よもぎのスチームサウナもよし！

水風呂もキンッと14度。
ととのい椅子の前には錦糸町の街
足をだらーんと伸ばせて最高♫

5セット終わればもう、午前様。
最高でしたよ。

ありがとう！

いやぁーーーー、ご無沙汰しております！
サウナ解禁！はじめは近くの極楽湯♨️
開店9時と同時にイン！10人くらい並んで
いたかな。

フィジカルディスタンスを守って検温。
浴室もディスタンス、広いサウナ室も
ディスタンス、露天外気浴もディスタンス
とにかく距離なのですね。

しかし今日は夏日☀️外気浴が暑い！
猛烈な日差しで焼けるよーでした。
でもなんだかんだ久しぶりのサウナ
は最高でしたぁ。

みなさんなんとか乗りこえて、
サウナ、生活を取り戻しましょう！！

奪われたものは取り返さなければ！

いってきましたよ、行きたかった念願の池袋かるまる😊
.
仕事終わり職場から丸の内線で20分くらいで着くナイスロケーション。上野北欧もそのくらいかな。
.
堂々とそびえるサウナの巨塔！
月曜日の夜9:00チェックイン
靴箱のキー1本でそのままなにもかもが済むスマートシステム😆
.
電車の改札口のようなところを
思わずSuicaで通ろうとする私。。
受付では、新型コロナ対策で
綺麗な着物のお姉さんが検温チェックとアルコール消毒。
37.3度あったら入場できまてん。
.
今回はご褒美に4種類あるカプセル
＆ホテルから最上のラグジュアリーシングルを予約。
.
いやぁ、驚きました。シャワールーム、トイレ付、そしてテンピュールベッド🛌が電動マッサージ付の上下リクライニングベッド❗️
.
しばしサウナを忘れてこの部屋に
いたいくらい。そこらのホテルなんかよりよっぽど良いよ。ここ。
.
かっちょええ館内着に着替え、そしてサウナへ。21:30ごろは驚くほど空いてた。期待していた「岩サウナ」広い、美しい、熱い。サウナストーンとテレビが半端なくでけー！ちょうど原田泰造さんが😃
.
じんわり発汗。良い感じ♬
そしてドキドキのドキドキの〜
人生初のシングルの水風呂
「サンダートルネード」8.1度❗️
北欧で11度は経験あったからいけるだろと思ってたら大間違い。
サンダートルネード、命名通り。
水流もグルングルン。体も流され
そうな勢い。思わず声でるよね。
1分も入ってらんない😆
.
そこから水風呂のはしご♬
「やすらぎ」バイブラ25度
ここがやばい❗️ここでととのう
.
しかし長居は禁物です。
外気浴スペースへ。夜風が心地良く。池袋のビルやらが目の前に。
もう、それと木の格子との目の焦点が合わず1セット目からととのう
.
いやぁ、楽しすぎて。そのあとは
「岩サウナ」
「ケロサウナ」
「薪サウナ」🔥炎はいいねぇ。
アクリルアヴァントもあのどこまでも落ちていきそうな感じがスリルあっていい。キンキン。
.
んでまた
「ケロサウナ」貸し切りでローリュ😆
そして「岩サウナ」午前0時のアウフグース！ナカちゃんさんのバレーボールブロックスタイルで熱波を受ける🙌
.
その後の熱熱の体もサンダートルネードの前では雷に打たれる⚡️
しかし気持ち良い。わけわからん🤣
.
つーことで夜は5セットで
ビシッ〜っとととのいました✨
この施設は、この施設は...
最高ですよ。まさにサウナの巨塔
.
ありがとう😊
🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊

✨1917からの1137✨

会社帰りの男は桜木町のブルク13
で前から見たかった映画
「1917 命をかけた伝令」を21時から
観た。IMAXでど迫力、緊張感溢れる
いい映画だった。。。1917？1917？

うん、サウナ行こう。1137サウナ🧖‍♀️

男は22時にチェックイン、24時の
ミッドナイトアウフグース上がりを
計画して、こみこみ4セット。

最近のサ活で感じるのは
1セット目が究極にととのう事。
窓辺のととのいイスで首を横に傾ける
と脳がグルングルンして飛びそうなので
目を開けて夜景を眺める。

境界線がない。って感覚。

ラストのミッドナイトアウフグース、
箸休めサトシさんと研修の若手お2人。
いやー、白樺からのブラックフォレスト
これやばい！白樺はほんとお気に入り

箸休めさんてあんな優しーい感じの声
だったっけ？ドSのあの印象が強かった
んで、驚いた。ま、研修だったからかな。

とにかく素晴らしいアウフグース。
昇天しました〜

ありがとう😊

行ってきましたよ、夜勤明けで
スカイスパ YOKOHAMA
やっぱりここのサウナは
落ち着くし、サウナ室の
コンディションは最高だねー。
.
新型コロナウイルスの影響で
空いてると思いきやまあまあ
混んでるよね。
.
サウナ前後はイオンウォーター
900ml をしっかり補給。
.
サ飯は何食っても美味い！
なんでだ？なんでだ？
計4セット、免疫あがれい！

ありがとう😊

温活のススメ

夜8:30イン。スカイスパでキャンペーン
中の温活のススメ30分あかすりコースをやってみた。あかすり＋ボディ洗い＋背中のの黒糖ハチミツトリートメント✨

気持ちいい。このまま寝てしまいたい。

9時のアウフグースは出来なかったけど、
その後の残り熱、残り香で垢を落としきった体からは今までにない発汗量💦

10分も絶たないうちに大汗で水風呂へ。
ひゃーっ！気持ちいいーーー！
キンキンの15℃。とことん冷やす。

連休明けの夜は空いていて穏やか。
1セット目から昇天😇

4セット目はサウナ室1人ぽっち。
瞑想の世界🧘‍♂️へ。

そのあとカプセルで鬼滅の刃見ながら
寝落ち。。ベッドがリニューアルされて
気持ちいい。そしてそば殻枕。完璧❗️

気持ちよかった〜
ありがとう😊

手洗い♫
うがい♫
サウ〜ナ♫

久々のホームサウナ🏠
大好きな炭酸泉に浸かり
サウナ室へ。若干暗くなった？？
この室温と湿度のベストコンディション
たまらぬー。

信じられないくらいの汗💦汗💦
サウナは水風呂‼️ 水風呂‼️
1セットでそう思った
外気浴ができないスカイスパでは特に。
北欧の湯気モクモク外気浴が恋しくなる。

2セット目は21:00のアウフグース
オレンジアロマからのジンジャーで昇天😇
いいパフォーマンスでしたなぁ。

3セット目はマッキーの「どんなときも」
がオルゴールで静かに流れる。
マッキーもサウナのこの昇天を味わって
いりゃよかったのにとか思ったり。。。

デジタル時計が10minということが
やっと理解できました。😂

ありがとう😊
サウナ最高🙌

「ととのい中の尿意問題」

ジンジャーエクストラアウフグース
劇的にキマってととのい椅子に
座ってさあ、昇天！といくところ
でした。うわぁうわぁ、気持ちいい。
しかし、並行して劇的な尿意がぁああ！

もちろんトイレ行きますよね。。😭
あー、過活動膀胱？なんなん？

サウナ中は胃腸がグルグル活発だし
温活はとっても良い事なんだけど。

この尿意だけは。。。
サ活前にイオンウォーター
飲み過ぎかなぁ、1リットル。

ジンジャーエクストラアウフグース
最高でした‼️オレンジアロマもステキ

5セット(うちアウフグース2回)
ありがとう😊

東京から平塚まで丁度1時間。
疲れた仕事帰りの男は一路 平塚の
グリーンサウナ太古の湯へ。

あー、サウナはやっぱり良い！
なにもかも忘れてひたすら
感覚と快感と無の世界へ。

サウナのアウフグースで
体は熱を待ち喜んでいる。

フルボ酸の天然水の水風呂に
体が喜んでいる。

外気浴も体からもくもく湯気をだして
喜んでいる。

とりあえずサウナへいけば
なんとかなるさ。

2020年お初の我がホームサウナ、
スカイスパ横浜へ。

もはや長くは書くまい。
やっぱり最高だぁ〜
初アウフグースで昇天😇

油淋鶏と薬膳スープは
超絶ヒットだった😋

サウナ最高❗️
ドライサウナ 4セット(アウフグース× 1)
塩サウナ 1セット

また明日朝ウナ〜
ありがとう😊