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本日もパスタ

2019.09.27

3回目の訪問

3度目の太古の湯、秋晴れの昼間っから4セットうちローリュ2回。

城門ラーメン🍜やっぱり美味し。

或る秋の日。平塚にて。

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本日もパスタ

2019.09.23

1回目の訪問

ついにドラマサ道のホームサウナ
カプセルホテル&サウナ北欧行ってきました。聖地巡礼ってやつですか😊静岡のしきじ、平塚太古の湯に続いて3つ目。
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いやぁ、良かった何もかもが。
2Fから4Fはカプセルホテル、5F リラックススペース、レストラン、6F フロント、マッサージルーム、最上階7階がサウナと大浴場露天風呂トゴールの湯♨️
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夜6:30に入った時はまぁそりゃ人多し、流石は聖地。でもそんなところだからこそジェントルサウナーさんたちも多し!これだけ人がいるのに、サウナも水風呂もととのいスペースも嘘みたいに奇跡的なサークルを描いてノーストレスでルーティンを繰り返せた。
これがまず驚きました。
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他者をそっとさりげなく気遣う思いやりと粋がこのサウナにはある。この世界には慈悲がある。
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そして「粋か野暮か」世界はこの2つ。
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サウナの温度計は110度を指している。暑い!未体験、画期的な汗が全身から溢れ出してくる。
来月からはここでロウリュイベントが!想像できん熱波だろうな。
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そして初めてサウナハットを被ってるサウナーを発見✨今まで見たことなかったんで嬉しかった。今度もってこよう♫
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水風呂は17度くらいかな。(朝はなんと12度‼️だった) 波立つ水風呂。みんなマナー良くサクッと入りスッと出て行く。とにかくクールアンドスムーズなのです。
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そしてととのいスペース‼️ここがいい‼️ ととのい椅子の数の多さ😆フラットチェア含めて、自分の大好きな普通のプラスチック椅子が11個設置🕊 なんて嬉しい光景だろう。
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ちょうど台風が北上していて、その影響で屋上の外気浴スペース全体を強めの上野の風が吹き渡る。
雲があっという間にいなくなり、月だけは動かない。最高だ。ここは東京上野。。。
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サ活後のサ飯
名物北欧カレー🍛も美味い!
ナポリタンも美味い!
生姜焼きも美味い!
とりあえず何食っても美味い!
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リラックスルームのリクライニングシート。これにも驚く。最高のフィッティングとシートの素材✨
ここで充分に眠れる。。。入店時にはすでに満席の張り紙。わかる。
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総括してここのサウナでととのわないはずがない。
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北欧、職場から20分か。。🤔
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【サ活🌙】
サウナ 8〜10min × 4
水風呂 1.5min × 4
外気浴 10min × 4
4セット
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【朝ウナ☀️】
サウナ 8〜10min × 3
水風呂 1.5min × 3 ※ 12度!
外気浴 10min × 3
3セット

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本日もパスタ

2019.09.19

2回目の訪問

太古の湯2回目、やはり良い良い。

午後9時ラストロウリュ、おかわりおかわり!強烈極まりなし。

猛烈な汗をかいたサウナーさんたちが
一気に水風呂へ。。そして、外気浴へ。

外気浴のデッキチェアを埋め尽くしたサウナーさんたちのその姿を見てるとなにか幸せな気持ちになって次第にととのっていく。

いろんな思いを抱えて。同志だな。
宿泊して早朝また朝の光を浴びよう!

夜サ活
サウナ 12min × 4 (ロウリュ×1)
水風呂 1.5min × 4
外気浴 10min × 4
サ飯 野菜カレー 最高!

朝サ活
サウナ 12min × 2
水風呂 1.5min × 2 ※17度!キマッタ!
外気浴 15min × 2

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  • 水風呂温度 17℃
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本日もパスタ

2019.09.17

2回目の訪問

みうら湯 弘明寺店

[ 神奈川県 ]

スタジアム🏟サウナの最上段で
サクッと3セット。

平日の昼でもご年配の方多し。

相変わらず京急はいい風を運んでくれる。

映画「サウナのあるところ」を観たあと
のサ活はなんとも言えん良い感じだった

次回はロウリュイベントだ!🔥

サウナ 12min × 3
水風呂 1.5min × 3
外気浴 10min × 3

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本日もパスタ

2019.09.13

2回目の訪問

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本日もパスタ

2019.09.11

1回目の訪問

水曜サ活

すっかりどハマりしたサ活。
今回訪れたのは...
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湘南ひらつか太古の湯 GREEN SAUNA 略して「太古の湯」
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神奈川県平塚駅から徒歩3分。
たかの友梨の看板の方が目立つ
華やかな堂々たる建物
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テレ東ドラマ「サ道」でも紹介放送された名サウナ。その通り、オーナーさんのフィンランドはじめヨーロッパのサウナ旅の紹介があちらこちらに。これを見ていて更にテンションは高まる。オーナーさんのサウナ愛が溢れてる店内です
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温泉は天然温泉で地下1,300mの2,400万年前の地層から湧き出ているという。
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サウナは広く80度くらいのマイルドで良い感じ。午後9時、「ロウリュサービス最終になりまーす!」
という店員さんの一声でサウナーたちはどっと押し寄せる。

ローリュ、アウフグース、これはエンターテイメント性な見応えも十分♫ アウフグース3回でもう自分の身体は熱く熱く燃えているのです。
最高でした〜〜〜🙌
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水風呂は井戸水で独特の茶色の20度。この茶色いのには理由があって、藻や微生物🦠などたくさんのミネラルを豊富に含んでいるから。
美肌効果やアトピー性皮膚炎などに効能たくさんのまさに、恵みの水。
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そして、ここの醍醐味でもあるサウナーには最高の外気浴ととのいスペース
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フルフラット可能なウッドベッド、ウッドチェアなどとにかくととのい放題なのです!
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ここの名物テントサウナは限定の日にしかやらないので、今度はその日に必ずテントサウナ行きます!
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滞在17時間
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サウナ 12min × 7 (ローリュアウフグース1回)

水風呂 2min × 7
外気浴 15min × 7

サ活後の城門ラーメン美味かったあ!
日をまたぐ。。。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
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本日もパスタ

2019.09.09

1回目の訪問

前回、あまりに空腹でサ活をしてしまい今度は2時間前にカロリーメイトおっきいやつ、サンドウィッチ、バナナ🍌などを食してサ活。

ここはなんてったって、広い露天のロケーションと景色と湯の充実っぷりに限る。
休憩外気浴最高ってことだ。

横横道路のインターのお隣なのに車の音など聞こえない。聞こえるのは秋の虫の声。広い竹林がユラユラと風に揺れる。
綺麗な月が見える。

この視覚、聴覚でととのわないはずがない。

竹林にむかって坂になっていてその途中には露天風呂、寝湯、釜風呂サウナ、絹の湯
(今日はヒアルロン酸でした) などいずれもよろし。

サウナは広い。上段で90度。うん、悪くない。でも今回思ったのはテレビはいらねーなってこと。ただそう思った。

Fleet Foxesあたりの粋な洋楽を小さめに鳴らしてくれればいい。そう、FMラジオでもいいね。テレビは要らんね。

あと、ここの高濃度炭酸泉!気持ちいい!
しょわしょわーからのサウナは汗が尋常じゃない。

水風呂はふつーの水風呂。可もなく不可もなくの20度。

家から近いのでここは平日の晴れた朝から昼間にかけて行きたい。

ととのった。

サウナ 10min × 4
水風呂 1.5min × 4
休憩 15min × 4 もっとしてたかも?

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  • 水風呂温度 20℃
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本日もパスタ

2019.09.07

1回目の訪問

みうら湯 弘明寺店

[ 神奈川県 ]

京急の大事故が復旧して数時間後、京急線弘明寺ー上大岡間の高架下にあるみうら湯♨️へ。やっぱりここの外気浴は最高です。

露天風呂の真上を通る上りだか下りだか普通電車だか快特だかわからない赤い電車の音を聞きながら光の様に走る赤い電車を見ながら休憩すると、感慨深く、1セット目にはととのっていた。

サウナの聖地しきじに行ってから3日後のここみうら湯。やはり比べてしまうけど、ここはここ。まろやかな黒湯炭酸泉にほどよく浸かる。露天の外気浴はすばらしい。寝湯、足つぼ湯、板敷きの寝床。腰掛け湯。

でも自分は1番好きなのは普通のイスだ。
湯がチョロチョロ流れるお茶の水的なそれらではととのえない。イスを増やしてほしいな。。。

サウナはさっぱり湯の横浜スタジアム勾配の5段ウィングシートサウナ笑 最上段にいても70度のサウナでは10分は余裕でいれる。

水風呂は。もうやはりしきじの聖水と比べてしまうけど、水風呂だね。ただ小さい。家族連れ、友人連れで波立つ波立つ水風呂。これはこれだ。

赤い電車に感謝。
くるりの「赤い電車」を聞いて帰るよ。

サウナ 10min × 4
水風呂 1.5min × 4
休憩 15 × 4

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本日もパスタ

2019.09.04

1回目の訪問

水曜サ活

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

とにかく最高の水、最強の天然水。
ここの源だろう。水風呂は
19度とまぁ高めながらもこんな
水のまろやかさキメの細やさは初めて!
水風呂最高!!!水風呂優勝!

サウナは116度のドライサウナより
60度の薬草サウナの方がはるかに
きびしいーーーっ!

そのあとの滝の水風呂天然水!
もちろん、聖水持って帰ります!
また来る!!ありがとう!

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