2021.11.19 登録
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朝4時に目覚めてしまい二度寝できない感じだったので朝ウナへ。日曜日の朝行くのは初めて。5時半にチェックイン。平日のこの時間より空いている印象でした。朝なら外気浴もここちいい。3セット決めて大満足♡
今日はのんびりdayなので気持ちよくお昼寝できそう。
女
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2022年サ活始め。
そろそろお家でおせち料理も飽きてきたので
夫と2人でまねきの湯へ。
10時過ぎにチェックイン。
お正月休みの混雑ぶりに圧倒されました😅
水風呂外気浴7分×2セット
お昼寝後にも7分×2セット
良くととのいました。
お陰様で夜はぐっすり寝れました。
今年もお世話になります♪
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本日午後からお仕事だったので朝4時半に起きて朝ウナw
早朝は人が少なくて良き♡
サウナ10分→水風呂30秒→外気浴5分
×3セット!!!
今日一日頑張れました♪