カイ

#サウナ
フィンランド感あって暗めの落ち着くサウナ。
セルフロウリュ可能なおかげか、湿度があって入りやすいです。
サウナ用の枕をレンタルしたので、寝転がって入れるのがとても良かったです。
#水風呂
水の入ってるバスタブに入る方式。バスタブに入りながら冷水シャワーも浴びられるのでじっくり涼めます。
#休憩スペース
椅子が沢山あってゆっくりできます。

旅行で札幌来たついでにサウナ。女性専用って珍しいので楽しみにしてました。
タオルとかサウナハットとか全部レンタルできるのも旅行者にはありがたいです。

エステサロン併設なだけあって、全体的におしゃれでした。店員さんも優しくて、入って説明も丁寧でお見送りもしてくれました。

お風呂はなくてシャワールーム。アメニティしっかりありますし、シャワールームにクレンジングと洗顔ちゃんとあったのが地味に嬉しい。

サウナはサウナウェアを着て入っても良い方式で、個人的に何か着て入る方が落ち着くので嬉しかったです。

立地も良いし、また旅行に来たらぜひ立ち寄りたいです。

海味 はちきょう 本店

お通しとビール

いくらもビールも美味しいです！！

#サウナ
木のオーソドックスなサウナ。砂時計がたくさんある。
#水風呂
すごく冷たいわけではないけど深い！
#休憩スペース
特になし。

宿泊朝サウナ。
宿泊先のホテルとかジムにこのサウナ付いてるのは嬉しいと思います。浴室内も綺麗ですし、ジムで通ってる方羨ましいです。

サウナ：8分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2
蒸し風呂：5分 × 1
合計：1セット

一言：
多摩センターに用事があったので寄り道サウナ。
ドライヤーが新しくなってました！ナノイー！乾くの早いしサラサラになったのでとても嬉しいです。

サウナ：6分 × 1、8分 × 2
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 3
蒸し風呂：10分 × 1
合計：3セット

一言：
仕事終わりサウナ。
ブロワーの時間帯は壁際に座るとより熱いので下段の真ん中くらいに座る方が良さげなことを学びました。

炭火焼き鶏の卵とじ定食

優しい味で美味しいです。

#サウナ
木の雰囲気がとても良いサウナでした。テレビとかなくて静かで落ち着けます。
セルフロウリュ可能なおかげか、湿度がしっかりあって苦しくない感じ。
サウナ室の静かで暗めな感じとか、セルフロウリュ可能なところとか、ちょっとサウナラボを思い出す雰囲気でした。
入りやすいし落ち着くしすごい良かったです。

#水風呂
水風呂はなく、水シャワー。25度だとぬるめで20度だとしっかり冷たい！という感じ。頭から浴びられるのはこれはこれで刺激的でありです。

#休憩スペース
屋内のベンチ2つと目隠しのあるベランダに椅子が3つ。都心なのにちゃんと外気浴スペースあるのがすごい。
夜の外気浴は個人的には暗すぎてちょっと落ち着かないので、ドア近くのベンチ派。

都内に宿泊予定があったのでこちらでサウナ。もっとtokyoでカプセルホテル が安かったのにもっと早く気付いていればこちらに泊まったのに…。
こんなに立地が良いと、サッとサウナに行けて良いですね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2、5分 × 1
蒸し風呂：10分 × 1
合計：3セット

一言：
買い物ついでのサウナ。
今日はなんだかサウナが熱く感じたような気がします。

#サウナ
お風呂スペースのサウナは最大5人くらい入れるサイズ。しっかり熱いけど苦しくなくて楽に入っていられる。
ミストサウナの方は座るスペース多くてぬるめの温度なのでゆっくり入れそう。

ロウリュイベントやってる方のサウナはかなり広くて熱くて良かった。たまたまロウリュイベント終わった直後に入ったら湿度もあって気持ち良かったです。

#水風呂
狭いけど冷たくて気持ち良かった！

#休憩スペース
日除けがしっかりしていて、夏でも安心して休憩できる感じ。椅子も複数ありました。個人的には理想の休憩スペースという感じ。
椅子に水かけたい時に手桶が1個しかないのでちょっと探すかも。

お出かけついでサウナで寄りました。
かなり昔に一回来たことあったのですが、その時は岩盤浴のあるお洒落スパというイメージで、あんまりサウナの記憶はなく、久々に行ったら随分サウナが良くて驚きました。

ロウリュイベントも参加できました。夏祭りロウリュで、氷の塊使うわ音楽流すわで盛り上がっていて楽しかったです。昔来た時もロウリュ受けたような気がするんだけど、その時はアロマで癒し効果〜みたいな感じだったような。こんなにがっつり仰がれたっけ…？

サウナも休憩スペースも良いし、また横浜来る機会があれば寄ってみたいところです。

九州自慢 ハマボールイアス店

チキン南蛮

ボリュームたっぷりチキン南蛮でした。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
蒸し風呂：5分 × 1
合計：3セット

一言：ブロワーやっぱり強い！
水風呂が冷たくて気持ち良かったです。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：LINEクーポンで安く入れたので岩盤浴とサウナ。
やっぱり毎時58分くらいにオートロウリュされてるみたいです。快適な湿度です。
平日なこともありますが、空いててとても快適。

マグロの漬け丼

適度な味付けで美味しい。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
蒸し風呂：5分 × 1
合計：2セット

一言：
買い物ついでサウナ。
やっぱり熱くてサウナ入ってる！！って感じがしますね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日は出先で歩きすぎて疲れたので、疲れを癒しにサウナ。今日は1人だったので岩盤浴とサウナ半々くらいで。
女湯もいつのまにかオートロウリュ導入されてるみたい？58分くらいに急に水出てきてびっくりしました。今まではタイミング合わなくて気付かなかっただけなのかな…？
適度に湿度補充される感じでよかったです。

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：
友人とサウナ。岩盤浴メインだったので軽め。
外気浴にちょうど良い曇りでした。

生姜焼き

味付けがちょうど良くて美味しかったです。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
蒸し風呂：10分 × 1
合計：3セット

一言：
ちょっと久しぶりに来たせいか、サウナがすごく熱く感じました。蒸し風呂でちょうど良いかも、くらい。
ブロワーは今日もすごかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
塩サウナ：10分 × 1
合計：4セット

一言：
買い物ついでサウナ。
サウナも水風呂もいつも通りで良い感じ。
回数券を仕入れたのでまたたくさん来られます。

買い物ついでに初サウナ。

#サウナ
高温サウナの方はそこまで高温でなく、入りやすい感じ。グレープフルーツの香りがして気持ちよかったです。
塩サウナの方もそこまで蒸気たっぷりという感じでもないけど、入りやすくてちょうど良い感じでした。

#水風呂
冷たくて快適。

#休憩スペース
露天風呂が広くて、休憩用の椅子も多かったです。浴室内に背中にお湯が流れる椅子があって、そこが適度に温かくて気持ちよかった。

全体的に広くて快適でした。サウナ室のグレープフルーツの香りが良かったのが印象的。

回鍋肉ラーメン

回鍋肉あんかけラーメンという感じ。しっかり味が付いていて美味しい。

レディースデーにちょうど都内に来る予定があったので寄り道サウナ。

#サウナ
木の香りがして、湿度も温度もちょうど良くて良いサウナでした。
セルフロウリュ可能だったみたいですが、周りの人もかけてなかったのでやって良いのか分からず…。

#水風呂
かなり冷たくて気持ち良い。

#休憩スペース
めちゃくちゃ和風。畳敷きでびっくりしました。椅子がいっぱいあってくつろげました。

仕事帰りとかにサクッと寄って入れる立地でとても良いサウナでした！

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 2
蒸し風呂：5分 × 2
合計：2セット

一言：
地元サウナ。
しきじ風？サウナと蒸し風呂交代に入ってみました。

ジャンモ ココリア多摩センター店 (Zangmo)

半々冷麺

野菜冷麺とピリ辛系冷麺の半々セット。野菜たっぷりで美味しかったです。

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
アウフグース：× 1
アロマロウリュ：× 1
合計：3セット

一言：
旅行サウナラスト。
アウフグース時ですが、女湯サウナで待ちがあるの初めて見ました…！普通のサウナもお風呂も前来た時より混んでました。大人気
。
アウフグースは久々に受けられてよかったです。アロマロウリュもユーカリの良い香りで気持ち良かったです。

サウナ、タイ古式マッサージ、ランチして隣のサロンも行って、と予定詰め込んだのでスカイスパフルコースという感じでした。またゆっくり来ます。

盛岡冷麺

さっぱりしてて美味しかったです。

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：
早起きサウナ。
サウナ内がとても良い香りでした。

サウナ：6分 × 1
水風呂：0.5分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：
宿泊サウナ。
散々サウナラボでサウナ入った後だし明日早いし、でも折角ドーミーイン来たならサウナ行きたい、という意地で1セットだけ。
サウナ水風呂外気浴スペース、温泉露天風呂ときっちり揃ってて感動しました。ホテルにこれあるのはすごく嬉しい。
サウナは適度に熱くて気持ち良かったです。

夜鳴きそば(麺抜き)

テイクアウト夜鳴きそば。期間限定で麺をお豆腐に出来ました。 スープ感覚で美味しかったです。