ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
今日はいつも通ってるジェクサー横浜にて、鮭山未菜美氏のアウフグースが開催！
仕事が13時過ぎに終わったので、そのままジムに直行し、15時前にin。
ジムエリアで胸・腹筋のトレーニングを軽くこなし、15:30に浴室へ。
いつもは来ない時間帯なので、比較が出来ないが…浴室もサ室も結構混んでいる💦ジムエリアは空いてたんだけどなぁ…🤔笑
甲子園⚾️の慶應の勝利を見届けて、いざ16時のアウフグースへ！
オニコロさんと初めて浴室で偶然🤣
参加メンバーは何となく自店舗の会員は少なめな気がする。かと言って、鮭柄タオルを持ってる人もそこまで多くない。。
金曜日だし、休館日店舗の方々もいたのかな？🤔
意外と1段目が不人気。あまり埋まらず。
筋肉「痛」に効くという3種のアロマ水をばちゃばちゃ掛け、一気に激熱サ室へ🔥🔥
2段目にしといて良かった。。笑
アウフグース後は水風呂は混雑してたのでスルー。水シャワーしてさっさと内風呂テレビ前の椅子をゲット✌️
今回のイベントきっかけか、スタッフの方もアウフグースに興味を持ったとのこと。定期的に開催してくれると良いなぁ🥹
仕事→トレ🏋️→サウナ🧖→アウフグース
最高でした✨
とりあえず今現在、ビール🍺が非常に美味い⭐︎
男
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90℃
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17.4℃
6
85
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もっと便利に！
萬斎さん、筋肉じゃなく、筋肉痛に効くアロマの間違いでした🤣おそらく普段追っ鮭してる運動されてない方々向けかなぁ…🤣先日トレ＋サ活しに他のアウフギーサさんもいらっしゃってたようなので、これを機に色々やってくれるようになると会員としては嬉しいですね〜☺️
オニコロさん、昨日はありがとうございました☺️いつものジェクサーサウナにも拘らず…アウェイ感満載だったので、オニコロさんがいてくださって良かったです🤣
横浜さん、14時回も聖水ポジはお二人だったんですね🤣誰よりもファンみたいですね👍アウフグースイベントが定期的に行われるようになると良いですよね✨
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