Hima

2022.06.01

1回目の訪問

水曜サ活

久々の投稿🧖‍♀️
今までも変わらずしっかりサ活はしてましたよ!

サウナのためにジムに通い始めたと言っても過言ではない!今日は初日でした!ヨガのレッスンも受けて良い1日の締めくくりをしました🧘‍♀️🌿サウナが湿度も高くて、最高でした😚

ご褒美のサウナと、夏までに−3キロを目指してこれから頑張ります!🔥

【今日のサ活☀️】
サウナ10分→水風呂1分→内気浴🍂

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.9℃
2
18

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2022.06.01 23:50
1
Hima Himaさんに37ギフトントゥ

ようこそジェクサーへ! サウナ目当てで入会したら、レッスンが楽しくて仕事前後に通っている者です! かなり人見知りですが、サウナでもレッスンでも偶然しましょう♪
2022.06.01 23:55
1
Hima Himaさんに37ギフトントゥ

ジェクサーにようこそです。体重もいいですが、体脂肪率を3%落とすと、見た目変わっていい感じになりますよ。カウンター横にある腹斜筋鍛えるマシンと、その横の腹筋マシン、後は走っていれば大丈夫です。継続するのが一番大事なので、自分のペースでどうぞ。
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